Skip to article

Articole despre "rutina"

Lectura alaturi de copiii de pana la 2 ani Lectura alaturi de copiii de pana la 2 ani Costume de baie »
Specialistii de la Academia Americana de Pediatrie sustin ca este esential sa le citim celor mici inca de la nastere. Este recomandabil sa se formeze o rutina, care sa fie consolidata in timp. Un studiu realizat in 2008 arata ca 48% dintre parintii americani obisnuiesc sa citeasca copiilor ce au
6 traditii distractive de Craciun pentru familia ta 6 traditii distractive de Craciun pentru familia ta Costume de baie »
Autor: Adelina DobrinSarbatorile inseamna, pentru majoritatea dintre noi, brad impodobit, cadouri si multe delicii culinare consumate zile in sir. Daca iti doresti sa iesi din rutina obiceiului comun si iti place ideea de a avea un ritual propriu prin care sa cinstesti Nasterea Mantuitorului, fa
Alimente care te pot ajuta sa arati mai tanara Alimente care te pot ajuta sa arati mai tanara Alimentatie »
Autor: Ana-Maria DragotaCremele anti-imbatranire, serurile si tratamentele de la saloanele de infrumusetare nu sunt intotdeauna suficiente pentru a-ti mentine pielea tanara si cat mai frumoasa. Incearca sa mananci cat mai sanatos, produse preparate in casa. Evita alimentele fast-food, dulciurile
Transforma-ti casnicia intr-o aventura! Transforma-ti casnicia intr-o aventura! Seductie »
Rutina se poate instala cu usurinta si alunga pasiunea fierbinte din luna de miere din multe casnicii.Afla de ce si cum sa-ti transformi casnicia intr-o aventura, pentru trai momente pasionale in doi multi ani.Dupa entuziasmul initial, orice relatie necesita timp si efort pentru a-i multumi pe
8 idei de cadouri sexy pentru iubitul tau 8 idei de cadouri sexy pentru iubitul tau Seductie »
Daca vrei sa mentii atmosfera fierbinte in dormitor si in lunile reci, ramai deschisa la experiente noi. Incearca 8 idei de cadouri sexy pentru iubitul tau.Ofera-i un cadou sexy partenerului si te vei bucura alaturi de el de senzatii noi ce alunga rutina din viata sexuala. Placerea va creste pentru
Contraste cromatice pentru biroul tau Contraste cromatice pentru biroul tau Design interior »
Nu trebuie sa lasi rutina sa iti copleseasca spatiul de lucru de acasa, chiar daca este vorba de incaperea in care intri sa muncesti, nu pentru distractie. Pastreaza un contrast cromatic tonic si iti vei reimprospata fortele de cate ori vei pasi in incapere.Iata cateva idei de luat in considerare:
Cum iti mentii creierul in forma? Cum iti mentii creierul in forma? Medicina alternativa »
Fie ca esti treaza sau dormi, creierul tau munceste fara incetare.Dar chiar si el se plictiseste uneori de aceeasi rutina zilnica.Daca nu ai grija sa il antrenezi si sa il mentii constant in forma, va intra intr-o stare de monotomie, din care ar putea rezulta usor amnezii usoare sau chiar pierderi
Ritualul de somn la bebelusi Ritualul de somn la bebelusi Bebelusi »
Adormirea bebelusului reprezinta una dintre cele mai mari provocari pentru parinti. Daca nu exista o rutina potrivita pentru bebelusul tau, intregul proces poate deveni dificil, transformandu-se intr-o sursa de stres atat pentru micut, cat si pentru intreaga familie. Poti incerca sa-ti faci
Somnul bebelusului, 6 greseli frecvente ale parintilor Somnul bebelusului, 6 greseli frecvente ale parintilor Sanatatea copilului »
Cand vine vorba de ingrijirea bebelusului , una dintre cele mai mari dorinte ale proaspetilor parinti este ca cel mic sa doarma cat mai mult pe timpul noptii, pentru a-i lasa si pe ei sa se odihneasca catusi de putin.Dar din cauza oboselii, a dorintei de a fura si cateva ore de somn si de a-l
7 surprize sexy pe care i le poti face partenerului 7 surprize sexy pe care i le poti face partenerului Seductie »
Alunga rutina din relatie, oferindu-i partenerului tau surprize sexy care sa-i alimenteze pasiunea pentru tine. Incearca 7 surprize sexy pe care i le poti face partenerului tau.Cele mai reusite surprize sunt cele care tin cont de preferintele si personalitatea partenerului. Daca esti insa in pana
6 moduri hot in care poti initia o partida de sex 6 moduri hot in care poti initia o partida de sex Viata sexuala »
Hraneste flacara pasiunii in relatia ta. Uita de rutina si incearca 6 moduri hot in care poti initia o partida de sex.Uneori poate fi dificil sa initiezi sexul , mai ales daca partenerul tau are un libido mare si face aproape tot timpul pas. Nu uita insa de avantajele reciprocitatii si initiaza o
Ce spune tunsoarea despre el? Ce spune tunsoarea despre el? Viata de cuplu »
Tunsoarea unui barbat iti poate oferi indicii pretioase despre personalitatea si temperamentul lui, daca stii cum sa o analizezi.Afla cum poti decoda mesajul din spatele tunsorii, atunci cand vrei sa stii mai multe despre un barbat fara sa-l iei la intrebari.Alexander Skarsgard: Carare
Decodeaza visele erotice Decodeaza visele erotice Viata sexuala »
Visele erotice foarte realiste devin adesea sursa unor intrebari care nu au insa un raspuns evident. Afla cum poti decoda visele erotice pentru a descoperi mesajul din spatele lor.Interpretarea simplista de tipul "Am visat ca am facut sex cu el, deci ma atrage chiar daca nu mi-am dat seama pana
Piramida sexuala, secretul implinirii sexuale Piramida sexuala, secretul implinirii sexuale Viata sexuala »
La fel cum piramida alimentara iti arata succesul unui regim alimentar echilibrat, piramida sexuala propune un meniu sexual divers, pentru o viata sexuala cu adevarat satisfacatoare.Nevoile fizice si emotionale nu sunt satisfacute complet atunci cand viata sexuala intra in rutina si ai parte doar
Scapa de rutina din viata sexuala! Scapa de rutina din viata sexuala! Viata sexuala »
Daca viata sa amoroasa trece printr-o perioada amortita, incearca sa readuci la viata pasiunea si dragostea. Vara este anotimpul iubirii, asadar nu te sfii sa faci cateva schimbari in rutina zilnica.Adopta un nou look, poarta lenjerie sexy sau surprinde-ti iubitul cu o partida de sex atunci cand nu
5 secrete sa te mentii in forma in vacanta 5 secrete sa te mentii in forma in vacanta Exercitii pentru slabit »
Gasirea timpului si energiei pentru a-ti forma o rutina zilnica de exercitii si alimentatie corecta poate fi dificila.Orele suplimentare de la serviciu, iesirile in oras sau vacantele pot face ca acest lucru sa fie apropate imposibil. Pentru a te asigura ca efortul depus pentru un stil de viata
4 secrete ale cuplurilor cu o viata sexuala perfecta 4 secrete ale cuplurilor cu o viata sexuala perfecta Viata sexuala »
O viata sexuala implinita este un ideal pentru multi si o realitate pentru cei mai norocosi.Multe cupluri se plang de rutina, oboseala, griji, copii si alti factori care reusesc putin cate putin sa afecteze viata sexuala a cuplului.Exista insa si perechi implinite in acest plan, care au impartasit
5 exercitii care iti lucreaza intregul corp 5 exercitii care iti lucreaza intregul corp Exercitii pentru slabit »
Sportul este o activitate fizica care nu trebuie sa lipseasca din rutina noastra zilnica. Stimuleaza sistemul imunitar si circulatia sangelui si tonifiaza intreg organismul. Chiar daca nu mergi la sala de sport, incearca sa faci putina miscare chiar la tine acasa. Iata mai jos cateva exercitii
Micul dejun al femeilor de cariera Micul dejun al femeilor de cariera Alimentatie »
Unde sunt diminetile de alta data cand te trezeai fara sa sune ceasul, mancai fara sa te grabesti si iti savurai cafeaua in timp ce rasfoiai o revista? Acum alarma suna in fiecare zi, ai un sfert de ora pentru dus si aranjat si doar zece minute pentru micul dejun. De multe ori, pentru ca trebuie sa
Razi ca sa iubesti mai tare! Razi ca sa iubesti mai tare! Viata de cuplu »
Rasul este bun pentru sanatate: alunga stresul , relaxeaza muschii, alina durerile. Insa rasul este benefic si pentru cuplu, deoarece o relatie are nevoie de veselie si fantezie pentru a se consolida.Iata 5 trucuri pentru a rade mai mult impreuna cu iubitul tau!Radeti de altiiMergeti la un
Castiga cu dr. Menci un set complet de 7 carti revolutionare! Castiga cu dr. Menci un set complet de 7 carti revolutionare! Concurs »
Rutina ne imbolnaveste! Este o afirmatie pe cat de socanta pe atat de adevarata, deoarece obiceiurile zilnice, deja reflexe, ne deterioreaza putin cate putin starea de sanatate. A manca nu este simplu, din contra, este un act responsabil, care trebuie invatat si aplicat in mod corect de fiecare
Afla cum se mentine in forma Katherine Heigl! Afla cum se mentine in forma Katherine Heigl! Alimentatie »
Katherine Heigl este una dintre cele mai populare actrite de la Hollywood. Ea este admirata atat pentru frumusetea ei, cat si pentru talentul incredibil si personalitatea sa uimitoare.Te-ai intrebat vreodata cum reuseste Katherine Heigl sa arate atat de bine intotdeauna? Iata care sunt secretele ei
Si noi ce mai mancam? - o serie de 7 carti revolutionare scrise de dr. Menci! Si noi ce mai mancam? - o serie de 7 carti revolutionare scrise de dr. Menci! Alimentatie »
Rutina ne imbolnaveste! Este o afirmatie pe cat de socanta pe atat de adevarata, deoarece obiceiurile zilnice, deja reflexe, ne deterioreaza putin cate putin starea de sanatate. Incepem ziua cu o mare ceasca de cafea insotita, in mod obligatoriu de doua-trei tigari. Plecam la serviciu fara sa
6 ocazii pentru sex spontan 6 ocazii pentru sex spontan Viata sexuala »
Dupa cativa ani de sex, in cuplu se poate instala rutina , iar rutina e plictisitoare! Vrei sa te sitmi din nou ca o adolescenta inundata de hormoni? E cazul sa stapanesti elementul de surpriza. Iata cum spontaineitatea iti poate salva viata sexuala!Nu planifica sexul - studiile arata ca nu e
5 motive surprinzatoare pentru care nu slabesti 5 motive surprinzatoare pentru care nu slabesti Slabire »
Desi ai renuntat la chips-uri in favoarea unui biscuite cu ovaz, iti prepari mese sanatoase acasa si faci o activitate fizica regulat, kilogramele nu vor sa dispara? Nu te descuraja, s-ar putea sa faci totusi cateva greseli care-ti saboteaza dieta.Uneori, cateva schimbari minore pot duce acul