Steve H., în vârstă de 39 de ani, a reușit să slăbească 82 de kilograme printr-o metodă foarte simplă. El a renunțat la un produs din alimentația de zi cu zi, iar rezultatele au apărut după fiecare lună de absinență.

Nu mai este mult pana la Craciun si silueta trebuie sa intre in parametri pentru a face fata cu brio tinutelor de petrecere. Daca inca mai suferi la acest capitol, inseamna ca te gandesti serios si cauti de zor o dieta care sa te ajute sa slabesti rapid. Iata cum poti da jos pana la

Uita de dietele restrictive si de infometare! Daca vrei sa slabesti, trebuie sa recurgi la niste trucuri simple. Iata mai jos cum poti scapa de kilogramele nedorite rapid si sanatos: 1. Mananca peste O data pe an renunta la carne si mananca doar peste. In cazul in care

Dieta de 500 de calorii reprezinta versiunea drastica a unui regim alimentar deja draconic, ce presupune consumul a 800 de calorii pe zi. Aceasta dieta este recomandata doar persoanelor obeze care au incercat in prealabil alte metode de slabit care nu au dat rezultate. Inainte de a o incerca, este

Te afli intr-o cautare permanenta a unei diete miraculoase care sa te ajute sa slabesti? Ei bine, din pacate, o astfel de dieta nu exista - mai putin in cazul in care devine sinonima cu stilul tau de viata! Iata de ce, daca vrei sa slabesti si apoi sa iti mentii greutatea optima, ar trebui sa

Mananci sanatos si faci sport si totusi kilogramele par sa se tina scai de tine? Afla ca s-ar putea sa comiti o serie de greseli care te tin departe de silueta mult visata:1. Bei putina apaPe langa faptul ca te mentine hidratata, apa te ajuta si sa slabesti! Alege sa bei apa inaintea meselor

Eliminarea kilogramelor in plus nu trebuie sa fie automat o corvoada. Pe langa o alimentatie corecta si exercifii fizice practicate in mod regulat, poti face si cateva schimbari mici, dar cu impact major, pentru a-ti sculpta silueta!1. Parcheaza cat mai departeFie ca te opresti la magazin, la mall,

Vrei sa scapi de kilogramele in plus rapid si sanatos? Incearca dieta propusa de reputatul dr. Oz si, in doar doua saptamani, iti vei fi regandit intreaga alimentatie, de la ce pui in cosul de cumparaturi pana la felul in care gatesti. Iata cum slabesti cu dieta rapida a lui dr. Oz!1. Goleste

Mirosul de pizza aburinda si cartofi prajiti ori privelistea pe care ti-o ofera o felie de tort care se scalda in ciocolata sunt tentatii carora cu greu le faci fata, chiar si atunci (sau mai ales atunci!) cand vrei sa dai cateva kilograme jos. Crezi ca nutritionistilor le este mai usor? Ei bine,

Vrei sa arati perfect la o petrecere sau la prima intalnire? Cu ajutorul catorva trucuri poti slabi cateva kilograme bune in doar o zi. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa nu te abati de la cateva reguli extrem de simple, insa atat de importante. Iata cateva trucuri si diete care te pot ajuta sa

Senzatia de foame poate aparea chiar si atunci cand stomacul tau este plin. Specialistii spun ca aceasta stare apare din cauza unor obiceiuri proaste, pe care le asimilam de-a lungului timpului fara sa ne dam seama. Inconstient, ajungem astfel sa mancam mai mult decat este necesar, dar si sa ne

Tii dieta de cateva luni bune si faci exercitii intense la sala, insa, cu toate acestea nu reusesti sa slabesti? Exista cativa factori care ar putea impiedica organismul tau sa arda grasimile. Iata cativa dintre acestia si cum ii cum trebuie sa ii combati pentru a avea succes in dietele pe care le

Fiecare femeie isi doreste un corp suplu si tonifiat cu care sa se poata mandri. Dar pentru a putea ajunge la greutatea mult visata, este nevoie de vointa si de adoptarea unui regim de viata sanatos. Urmatoarele sfaturi te vor ajuta sa ajungi la rezultatul dorit.Desi poate parea greu de crezut,

Se spune ca femeile sunt obsedate de slabit si sunt in stare sa faca orice pentru a arata ca trase prin inel. O generalizare de acest fel este complet gresita, de vreme ce foarte multe femei incearca din rasputeri sa se ingrase sanatos si nu reusesc sa puna pe ele "carnita". Si tu esti prea slaba

A fi mereu in lumina reflectoarelor, nu este chiar un lucru pentru oricine. Iar cand vine vorba de imaginea lor, vedetele din Romania vor sa afiseze o silueta de invidiat si nu se dau inapoi de la nimic pentru a arata bine. Strategiile lor sunt din cele mai diverse: unele fac sport, altele apeleaza

Vrei sa fii in forma, sa te simti bine si este din ce in ce mai greu pentru ca nu ai timp?Viata agitata cu mii si mii de lucruri de facut, stress si alimentatie pe fuga aduc dezechilbre in viata ta astfel ca, dupa o vreme, corpul tau isi pierde tonicitatea. Stiai ca XL-S Medical este gama de

Roxana Ionescu si-a facut injectii in burta, s-a infometat si a luat prafuri de slabit pana cand corpul i-a cedat. S-a supus unor adevarate torturi din cauza obsesiei sale pentru slabit. Roxana Ionescu, supranumita si 'mama Natura', este una din cele mai frumoase femei din Romania si cea care

Novadiet este o companie care tinteste catre pozitia de lider European in domeniul Fitoterapiei si a Suplimentelor Alimentare, avand un continuu interes catre inovatie.Produsele Novadiet ofera in mod eficient un raspuns impotriva afectiunilor care ne afecteaza starea de bine. Asa cum face

Sucul de mere este o bautura sanatoasa si hranitoare, bogata in potasiu si alti nutrienti esentiali, pe care o poti include cu succes intr-o dieta de slabit, dar mai ales intr-una de detoxificare a organismului.Afla mai multe despre dieta cu suc de mere si cum te ajuta aceasta sa slabesti

Problemele glandei tiroide afecteaza un numar ridicat de oameni care, sustin specialistii, de cele mai multe ori nu sunt constienti ca se confrunta cu disfunctii ale acesteia.Inainte de a descoperi ca ai parte de probleme mai serioase de sanatate, identifica simptomele care iti pot indica in timp

Pastilele de slabit si laxativele par a fi cea mai simpla metoda de a ajunge la greutatea dorita, dar mirajul lor se poate transforma rapid intr-o boala sau, in cazuri extreme, intr-o sentinta la moarte.Da, suna cutremurator, dar nu poti ignora la infinit efectele adverse pe care abuzul de pastile

Rosiile sunt legume hranitoare, cu o bogatie de beneficii asupra sanatatii, care te pot ajuta si in demersul tau de a scapa de kilogramele in plus. Iti protejeaza organismul impotriva radicalilor liberi care te pot imbatrani prematur si, in plus, contribuie la scaderea riscului de aparitie a

Pepe si sotia lui, Raluca, vor sa fie mereu in forma. Cei doi vor fi adversari intr-un concurs de slabit si fac totul ca sa castige. Concursul `Lupta cu kilogramele in plus` se desfasoara la sala de fitness la care au abonament cei doi. Competitia va dura o luna iar miza este o excursie in doi la

Daca dietele sau exercitiile fizice nu te-au ajutat in obtinerea siluetei mult visate, lipoaspiratia este solutia prin intermediul careia poti scapa de excesul de grasimea nedorita.Desi nu este o metoda de slabit, aceasta procedura te ajuta sa-ti conturezi anumite parti ale corpului precum abdomen,

Giulia nu mai incapea decat in hainele sotului dupa ce a nascut . Vezi cum a reusit sa slabeasca 20 de kg.Giulia este una dintre mamicile sexy din show-bizul romanesc, dar s-a confruntat si ea, ca orice femeie, cu multele kilograme in plus acumulate in timpul sarcinii.Acum ca si-a revenit la