Skip to article

Articole despre "vitamine"

Marul, o sursa de sanatate Marul, o sursa de sanatate Alimentatie »
Marul este cel mai cunoscut fruct de pe glob si asta nu numai multumita renumelui sau biblic. Marul este un fruct savuros, ce adaposteste multe vitamine, care iti redau tonusul ori de cate ori ai nevoie.De ce sa mancam mereIn lume exista peste 7500 de specii de mere. El a aparut prima data in
Dieta cu fructe exotice Dieta cu fructe exotice Slabire »
Aduse de departe, fructele exotice reprezinta un element obligatoriu al oricarei diete, mai ales daca vrei sa slabesti. Noi iti spunem care sunt proprietatile fructelor exotice , iar tu trebuie sa le alegi pe acelea de care are nevoie silueta ta!1. Nuca de cocos Contine (1 nuca): 15 g grasime, 7.3%
Iaurt pentru tratarea acneei Iaurt pentru tratarea acneei Tratamente naturiste »
Iaurtul are proprietati antibiotice, fiind un constituent dietetic care imbunatateste sistemul imunitar, in acelasi timp distrugand si opring cresterea bacteriilor care cauzeaza acneea.In plus este o solutie naturala si sanatoasa.Iaurtul furnizeaza substante nutritive esentiale pielii precum
Puiul - important pentru o alimentatie sanatoasa Puiul - important pentru o alimentatie sanatoasa Alimentatie »
Carnea de pui este una din cele mai bogate surse de proteine, vitamine si minerale. Consumata cu grija, aceasta poate contribui la o alimentatie sanatoasa.Bogat in proteineProteinele din pui sunt esentiale pentru mentinerea densitatii oaselor si prevenirea osteoporozei. Carnea nu este foarte
Mananca sanatos cu o dieta echilibrata Mananca sanatos cu o dieta echilibrata Slabire »
Alimentele au suferit multe schimbari de cand stiinta si tehnologia au progresat si s-au descoperit multe noi aspecte ale lor. Grupe nutritionaleNutritia a fost clasificata in sase grupuri nutritionale: carbohidrati, proteine, grasimi, vitamine, minerale si apa. Fiecare din acestea are un anumit
Castiga mai multa energie, mai multa viata cu Extrem Vit! Castiga mai multa energie, mai multa viata cu Extrem Vit! Concurs »
Ele.ro si Extrem Vit te invita la concurs!Trimite un mail pe adresa concurs@ele.ro, in perioada 4 - 18 mai, si raspunde la intrebarea: In cate feluri se gasesc vitaminele Extrem Vit?Alege varianta corecta din cele 3 raspunsuri de mai jos:a) Doar varianta comprimateb) Doar varianta efervescentec)
Detoxifierea: un rasfat necesar! Detoxifierea: un rasfat necesar! Cosmetice »
Scopul principal al curei de detoxifiere in sezonul de vara este eliminarea toxinelor acumulate in timpul iernii. Specialistii sunt de parere ca dintre toate curele de detoxifiere, cea de vara este cea mai importanta. Acestia chiar insista asupra faptului ca trebuie sa consumam cel mai mult
Nestle Nesquik: Nutrientii cheie pentru dezvoltarea copilului Nestle Nesquik: Nutrientii cheie pentru dezvoltarea copilului Sanatatea copilului »
Nutrientii din alimentatia zilnica a copilului reprezinta o componenta esentiala pentru o dezvoltare fizica si psihica armonioasa.In cadrul campaniei de informare "Dezvolta creativitatea copilului tau", Nesquik cacao instant sustine mamele in procesul de crestere a copilului si le prezinta
Vrei sa-ti creasca parul mai repede? Vrei sa-ti creasca parul mai repede? Coafuri moderne »
Mananci sanatos si iti ingrijesti parul cu sfintenie dar podoaba ta capilara se incapataneaza sa creasca mai mult de un centimetru pe luna? Incearca sa incluzi urmatoarele activitati in rutina zilnica si vei observa cum parul iti va creste mai repede.Masajul scalpului cu rozmarinTrebuie sa-ti
Stiati ca... exista viata si dupa munca? Stiati ca... exista viata si dupa munca? Medicina alternativa »
Rapoarte, proiecte, prezentari, deadline-uri, birou, etc... Sa redescoperim faptul ca exista viata si dupa munca!Pentru toti care nu mai au energie decat pentru birou si drumul spre patul de acasa s-a gasit un nume: BiroPat™. Pentru cei care au nevoie de un plus de energie pentru a scapa de
Mai multa energie, mai multa viata! Mai multa energie, mai multa viata! Alimentatie »
Odihna, relaxare, tonifiere…iti par straine deja aceste cuvinte?Mai tii minte de cand nu te-ai mai simtit asa …asa de bine sa fii in pielea ta? Sa simti ca ai atata energie si poti sa faci atat de multe lucruri intr-o zi?Cred ca este vremea sa te gandesti ca organismul tau are nevoie
Pregatiri pentru soare si vara Pregatiri pentru soare si vara Cosmetice »
In sfarsit, s-a terminat anotimpul cenusiu si morocanos, iar primavara isi anunta prezenta prin primele raze de soare. E anotimpul perfect pentru a va pregati de vara si a va recapata forma.Lasati pielea sa respireJos cu pulovarele groase si cizmele grele, scoateti hainele de primavara din dulap! E
Gateste peste, hraneste-te sanatos! Gateste peste, hraneste-te sanatos! Alimentatie »
Acum ceva timp am fost la un eveniment care s-a dovedit a fi pana la urma un mod inedit de a combina gatitul cu sfaturi de fitness si cu o alimentatie sanatoasa.Pentru ca a venit primavara si organismul nostru are nevoie de hrana usoara, echipa Lalla Cooking a adus in atentia noastra pestele, ca
Berea ingrasa: un mit destramat Berea ingrasa: un mit destramat Alimentatie »
Tot timpul am auzit cat de nociv este consumul de bere pentru organism si ne-am conformat. Mai ales, noi femeile, am evitat pe cat posibil berea privind-o ca pe inamicul numarul 1. Totusi aceasta teama este nefondata.Atunci cand ne gandim la "burtile de bere" nu constientizam ca pentru a ajunge in
Febra hormonilor de primavara Febra hormonilor de primavara Afectiuni »
E ceva in aer, si nu e doar polen. Vacanta de primavara, nuntile de primavara, pe scurt: febra de primavara! Vrem sa iesim la aer, sa purtam mai putine haine, sa ne intalnim cu prietenii. Pana si copiii o simt: intreaba orice profesoara daca vrei sa auzi despre nebunia din salile de clasa.Energia
Perfectil- pentru par, unghii si piele frumoase Perfectil- pentru par, unghii si piele frumoase Medicina alternativa »
Zilnic suntem expusi unor factori ce dauneaza sanatatii si frumusetii noastre. Printre acestia se numara fumatul, stresul psihic si fizic, consumul de alcool, mediul poluat, supraexpunerea la radiatiile solare, deshidratarea, alimentatia dezordonata. Un mod de viata sanatos inseamna in primul rand
Grasimile de la A la Z Grasimile de la A la Z Alimentatie »
Rolul grasimilor pentru organismTipuri de grasimi - Grasimile bune/Grasimile releTendinta de a elimina grasimile din alimentatie este complet gresita. Grasimile nu trebuie sa lipseasca din alimentatia zilnica pentru ca, pe langa faptul ca imbunatatesc gustul alimentelor si sunt o sursa importanta
Alimentatia bio: mai sanatoasa? Alimentatia bio: mai sanatoasa? Medicina alternativa »
Ce inseamna "a manca bio"? Inseamna sa consumi alimente care au fost produse prin norme stricte, mai respectuoase fata de mediul inconjurator. Obiectivul este protejarea ecosistemului, dar si a organismului nostru. Dar alimentatia bio este intr-adevar mai buna pentru sanatatea noastra? Ce are ea in
Micronutritia Micronutritia Alimentatie »
Pentru a-ti pastra starea de sanatate ai nevoie de dozele zilnice de macronutrienti (proteine, grasimi si carbohidrati), dar alimentatia ta are nevoie si de micronutrienti (vitamine si minerale).Macro si micro nutrienti: care este diferenta?Macronutrientii ofera energie corpului nostru. Acestia
Merele, sanatate pura Merele, sanatate pura Alimentatie »
Crezi sau nu, merele sunt pentru orice varsta un aliment miraculos. Cel mai cunoscut fruct de pe pamant, marul este pentru noi un dar divin plin de vitamine. Forma si consistenta lui atragatoare invinge orice exigente deoarece parfumul si gustul merelor este incomparabil.Nici o dieta fara
Spanacul - vedeta alimentatiei sanatoase Spanacul - vedeta alimentatiei sanatoase Alimentatie »
Beneficiile spanacului sunt nenumarate, iar capacitatea acestuia de prevenire a bolilor este recunoscuta pe intreg mapamondul.Spanacul este o sursa nesecata de vitamine si minerale.Acesta contine potasiu, magneziu, acid folic,antioxidanti, beta-caroten si fitochimicale, precum luteina.Acidul lipoic
Acopera imperfectiunile tenului Acopera imperfectiunile tenului Machiaj profesional »
Corectorul este menit sa lumineze tenul si sa acopere petele, cercurile de sub ochi dar si ridurile. Ultimile modele de corectoare au si un aplicator in genul pensulei pentru gloss care te ajuta sa pui cantitatea suficienta de produs. Daca corectorul achizitionat nu are aplicator foloseste inelarul
Mentine vitalitatea legumelor! Mentine vitalitatea legumelor! Alimentatie »
Legumele si zarzavaturile sunt o sursa de substante deosebit de importanta pentru organismul tau.Daca vei stii cum sa le mentii valoarea nutritionala atunci vei putea beneficia in intregime de calitatea lor.Iata cateva sfaturi care ar putea sa te ajute: Alege sa consumi zarzavaturi cu frunzele
Dieta si menstruatia Dieta si menstruatia Slabire »
Daca suferi din cauza dismenoreei, a sindromului premenstrual sau din cauza menstruatiei neregulate atunci ai gasit rezolvarea. Amelioreaza-ti acum simptomele ciclului menstrual si imbunatateste-ti starea ta prin intermediul unei diete corespunzatoare. Cat dureaza o astfel de dieta?Deficientele de
Ce trebuie sa stii despre cosmeticele bio Ce trebuie sa stii despre cosmeticele bio Machiaj profesional »
Fugim de conservantii din alimente asa ca de ce nu ne-am feri si de cele din produsele cosmetice. Conservantii chimici pot cauza o varietate de probleme de la iritatii sau eczeme pana la mancarimi si alergii. In plus, cocktailul de chimicale poate fi cancerigen, toxic si iti poate perturba