Skip to article

Fa-ti timp pentru tine!

Fa-ti timp pentru tine!
Cu toti ne dorim o viata sanatoasa, dar nu multi fac in privinta aceasta, cu toate ca sunt lucruri simple de la care poti macar sa incepi.

Primul lucru important in a avea o viata sanatoasa este formarea unui program alimentar si nu numai alimentar, de ordin general, ce te va ajuta sa-ti desfasori ziua altfel si va contribui si la calitatea alimentelor pe care le consumi.

Atunci cand ai un program stabilit si anumite ore la care stii ca vei manca ai si posibilitatea de ati pregati mancarea sau macar de a te gandi din timp la ce vei manca si astfel si de unde o vei achizitiona astfel incat sa fie mai sanatoasa si nu orice fast-food care iti apare in drum.

Cu un program bine organizat, nu numai in randul alimentelor ci si in cadrul tuturor activitatilor din viata ta, vei putea sa-ti manageriezi timpul mai bine si astfel sa ai timp pentru activitati in aer liber ce au o contributie foarte mare pentru sanatatea ta.

Primul pas in a-ti face un program este sa-ti achizitionezi un ceas, daca inca nu ai unul deja, el reprezentand piesa principala in tot acest proces. Avand ceasul la mana vei fi mereu la curent cu trecerea orelor, vei putea respecta un program stabilit de tine, iti vei putea respecta orele de masa stabilite, si vei invata cum sa apreciezi timpul, doar urmarind mereu ceasul pe parcursul diverselor activitati.

Iar daca esti o persoana careia ii place moda, si esti adepta accesorilor fashion ce aduc un plus tinutei tale, atunci poti opta pentru un ceas asemenea, iar o buna optiune sun ceasurile GUESS, pentru ca indeplinesc aceste conditii. Iar pentru orele in care vrei sa iti pui corpul in miscare poti alege unul dintre ceasurile Xonix, pe care le gasesti tot la ei pe site, un ceas sport dintr-un material foarte usor ce-ti va fi insotitor la alergat.

Alege un ceas pe care sa il porti zi de zi pentru ca va deveni parte din tine, parte din programul tau.

Iar daca ai deja un ceas incearca sa-l folosesti in avantajul tau si sa-ti respecti orele de masa, timpul pe care il aloci lucrurilor mai putin importante sa il reduci si sa il investesti in lucrurile care te intereseaza si avantajeaza.

Site-ul oficial de ceasuri Guess este Ceasmania.ro, unde poate iti vei gasi partenerul in drumul spre o viata mai sanatoasa, cauta in categoria ceasuri dama sau ceasuri barbatesti unde vei avea parte de multe surprize deoarece modele de ceasuri sunt diverse si foarte frumoase.

Articole recomandate

Elibereaza-te de stres: patru sfaturi utile pentru a te rasfata toamna aceasta Elibereaza-te de stres: patru sfaturi utile pentru a te rasfata toamna aceasta
Daca stresul nu iti da pace, este momentul sa pui stop. Pana aici! Este bine sa muncesti, dar fa-o responsabil si intr-un ritm care sa nu iti afecteze sanatatea. Oamenii dragi au nevoie de tine, iar familia este pe primul loc intotdeauna. Lasa stresul la birou imediat ce ai inchis usa dupa
Povestea din spatele unei bijuterii Povestea din spatele unei bijuterii
Un cadou primit ne aminteste de cel care ni l-a daruit. Cand primim o bijuterie de la o persoana pe care o iubim, de fiecare data cand o purtam, ne va duce cu gandul la acea persoana. Ne aminteste momentul in care am primit darul, ceea ce s-a rostit, cum ne-am simtit si toata dragostea si
Cum se intretin bijuteriile din aur? Cum se intretin bijuteriile din aur?
Semnificatia unei bijuterii o poate transforma intr-un accesoriu extrem de pretios. Chiar si bijuteriile ieftine, din materiale care nu sunt pretioase, se pot transforma in accesorii care sunt o adevarata ancora in trecut, trezind amintiri placute. Iubim bijuteriile, iar acest lucru se vede in
Diamantele. Stralucirea bijuteriilor Diamantele. Stralucirea bijuteriilor
Cumpararea de bijuterii este o investitie semnificativa care implica o decizie de cumparare inteligenta, informata si rationala. Iata care ar fi principalele informatii pe care ar trebui sa le cunoasteti inainte de a cumpara o bijuterie cu diamante. Caracteristicile diamantelor sunt definite prin:
Orice femeie are nevoie de coliere personalizate! Descopera aici care este motivul! Orice femeie are nevoie de coliere personalizate! Descopera aici care este motivul!
Colierele personalizate au devenit populare odata cu celebrul serial realizat de HBO, Sex and the City . Carrie, personajul principal interpretat de Sarah Jessica Parker, este nedespartita de colierul care ii poarta numele si care o insoteste in toate aventurile ei prin New York. Desi au trecut