Skip to article

Incepe-ti ziua cu stil

Ai observat ca in anumite zile totul iti merge perfect? Reusesti sa duci la capat tot ce ti-ai propus pe ziua respectiva si iti termini munca ramanand relaxata si calma. Si sunt alte zile in care totul iti merge prost si esti sigura ca unicul motiv al acestui fapt este ca te-ai trezit cu fata la cearsaf...

Nu esti departe de adevar, o parte ai nimerit-o! Dimineata hotareste daca va fi o zi buna sau nu. E foarte important cum iti incepi ziua. Si de multe ori se intampla ca o data ce ai inceput prost asa sa o si termini.

Cauzele unei zile proaste pot fi externe, dar nu strica sa ai o atitudine pozitiva, nu sti cum se pot schimba lucrurile.

Uite aici cateva trucuri strategice pentru a-ti incepe ziua cu stil.

Acorda-ti putin din timpul de dimineata. Gandeste-te cu ce sa te imbraci, fa-ti o coafura mai aparte etc. Stiu ca poate suna superficial, dar nici nu sti ce bine te face sa te simti o tinuta impecabila si o prezenta frumoasa. O sa fii mai increzatoare si mai energica.

Fa-ti o lista cu primele 5 task-uri importante pe ziua respectiva. Fa in asa fel incat sa duci aceste task-uri la bun sfarsit, nu lasa nimic sa-ti distraga atentia. Daca finalizezi cele mai importante task-uri, te vei intoarce acasa relaxata, stiind ca ai avut o zi productiva.

Incepe-ti ziua cu stil

Incepe ziua cu o ceasca de ceai si spune-ti tie insati ca vei avea o zi frumoasa orice s-ar intampla. Daca reusesti sa-ti controlezi sentimentele si sa nu lasi nimic sa te afecteze, atunci sunt mari sanse ca ziua sa fie una perfecta.

Asculta muzica vesela in drum spre serviciu. Pune-ti piesele tale preferate si fredoneaza. Nici nu stii cata energie si relaxare poate sa-ti aduca o muzica buna.

Aminteste-ti sa zambesti si sa iti pastrezi simtul umorului. Avand aceasta atitudine, poti sa faci fata oricaror rautati de peste zi.

Incepe-ti ziua incet. Eu una prefer sa ma trezesc cu o jumatate de ora inainte, pentru a putea sa ma dezmeticesc, sa-mi beau cafeaua relaxata si sa ma pregatesc in liniste pentru o noua zi. Un inceput calm ma face sa ma simt mult mai relaxata si capabila sa fac fata incercarilor de peste zi.

Planifica-ti ziua de c-o seara inainte. Vei dormi mai linistita si ziua va fi mult mai usoara si va trece mult mai repede. Un plan bine pus la punct te linisteste si iti da satisfactia ca ai bifat toate task-urile pe ziua respectiva.

E de preferat sa eviti cafeaua dimineata. Te agita si te oboseste, desi se zice ca te iti da energie. Mai bine trezeste-te cu o ceasca de ceai sau cu o cana cu lapte. Sanatate si vitalitate!

Si in final...

Fa mult sex dimineata. Nu numai ca o sa iti dea energie pentru toata ziua dar o sa ramai si cu un zambet memorabil pe fata care te va tine pana seara.

Articole recomandate

Planuri antreprenoriale in fashion? Iata principalele variante! Planuri antreprenoriale in fashion? Iata principalele variante!
Tot mai multe persoane caută opțiuni prin care să poată avea independență financiară și în același timp să poată să stăpânească exclusiv modul în care își manageriază timpul, astfel încât
Elite Meetup: Energie si Smartlife 2020 Elite Meetup: Energie si Smartlife 2020
Elite Business Women (https://ebw.business), cel mai mare club de afaceri românesc dedicat femeilor antreprenor din România, cu prezentă internațională, invită femeile de afaceri să participe la o nouă întrunire, prima din acest an – Elite Meetup:
Ai schimbat locul de munca? S-ar putea sa ai nevoie de fisa medicala pentru angajare Ai schimbat locul de munca? S-ar putea sa ai nevoie de fisa medicala pentru angajare
Un job nou inseamna o noua etapa in viata ta! Probabil ca esti incantata de schimbarea aparuta si de oportunitatile pe care aceasta le aduce. Daca te afli in situatia de a schimba locul de munca, exista cateva aspecte la care sa fii atenta. Dincolo de faptul ca urmeaza sa te adaptezi noului birou
3 modalitati prin care poti scapa de teama vorbitului in public 3 modalitati prin care poti scapa de teama vorbitului in public
Vorbitul in public este printre cel mai des intalnite temeri ale oamenilor. Iar daca ne gandim la faptul ca noi relationam zilnic cu alte persoane si discutam mereu cu oamenii, aceasta temere pare relativ usor de depasit. Ei bine, pentru unii oameni nu este chiar atat de usor. Insa solutii exista
Elite Business Women te invata cum sa atragi finantare - Un hotel in valoare de 10 milioane de EURO, construit prin Ajutor de Stat Elite Business Women te invata cum sa atragi finantare - Un hotel in valoare de 10 milioane de EURO, construit prin Ajutor de Stat
Elite Business Women, un club dedicat femeilor antreprenor din țară și din străinătate, prezintă o analiză cu privire la sursele de finanțare pe care antreprenorii le au la dispoziție. Conform Roxanei Mircea, consultant în atragerea de fonduri UE