Skip to article

Lupta cu lenea la serviciu!

Lupta cu lenea la serviciu!
Ai tendinta sa amani lucrurile? Gasesti mereu scuze pentru a nu trece la actiune si ai intotdeauna impresia ca traiesti cu securea deasupra capului? Pentru a gasi solutia problemei, trebuie mai intai sa afli cauza, care nu este intotdeauna lenea, desi multi dau vina pe ea!

Motivele amanarii

Lenevie , trandavie sau lipsa de vointa? Ar fi simplu sa fie doar acestea motivele! Din pacate, uneori amanarea are motive mai complexe. Iata care sunt ele!

Cautarea perfectiunii: Un raport de predat sefului, o cina de organizat si te simti paralizata! Dorinta ta de reusita absoluta si de realizare a scopurilor inalte te impiedica sa actionezi.

Frica de succes: exista un dicton anglo-saxon destul de paradoxal: "fii atenta la ce-ti doresti, caci se poate indeplini!". Desi poate parea ciudat, cand ajungem in varf ne cuprinde un sentiment de angoasa, avem o senzatie de gol in fata careia ne simtim vulnerabili.

Frica de esec: cand iti lipseste increderea in tine, in valorile si in competentele tale sau esti paralizata de ideea de esec, poti prefera sa intarzii cat mai mult momentul trecerii la actiune. Aceasta e una dintre explicatiile cele mai curente ale amanarii.

E in natura ta!: da, exista persoane care functioneaza mai bine in urgenta, pentru care stresul se dovedeste cel mai bun stimulant atunci cand ceasul face tic-tac! Daca te incadrezi in aceasta categorie, atunci accepta-te si mergi mai departe fara sa te culpabilizezi!

Solutii

Gestioneaza-ti timpul: ceasul si calendarul sunt cei mai mari inamici ai tai. Asadar, e cazul sa aduci timpul de partea ta. Planifica-ti activitatile si nu incepe nimic pana nu ai terminat cu obiectivul anterior.

Scapa de elementele poluatoare: ciudat cum avem timp sa ascultam la telefon povestile celei mai bune prietene, dar nu gasim timp sa terminam si task-urile urgente de la serviciu.

Recapata-ti increderea in tine: daca tinzi sa amani lucrurile din cauza ca ti-e frica de reusita sau de esec, atunci e cazul sa-ti evaluezi calitatile si defectele. Accepta ca nu esti perfecta si invata sa ai mai multa incredere in competentele si in judecata ta.

Imagineaza-ti: obtine increderea in tine prin imaginarea starii de beatitudine pe care o vei avea dupa ce iti vei fi indeplinit bine treaba. Nu-i asa ca e placut? Ce mai astepti? Treci la treaba!

Articole recomandate

4 decizii pe care trebuie sa le ia o femeie care isi doreste sa fie independenta financiar 4 decizii pe care trebuie sa le ia o femeie care isi doreste sa fie independenta financiar
Independenta financiara este visul oricarei femei, dar pentru multe ramane doar un vis. Este nevoie de o anumita mentalitate, de disciplina si strategie pentru a-ti asigura un venit care sa raspunda nevoilor tale si care sa iti ofere siguranta. Multe femei nu reusesc sa devina independente din
4 calitati pe care trebuie sa le aiba o femeie pentru a reusi intr-un business dominat de barbati 4 calitati pe care trebuie sa le aiba o femeie pentru a reusi intr-un business dominat de barbati
Numarul femeilor din Romania care isi deschid propriile afaceri sau ajung pe pozitii de conducere in companii importante creste de la un an la altul. Ambitia si dorinta de a dovedi ca pot sa faca fata presiunii mediului antreprenorial, dar si faptul ca din ce in ce mai multe doamne aspira la a fi
Sfaturi pentru un interviu de angajare reusit Sfaturi pentru un interviu de angajare reusit
Cu totii am trecut sau vom trece la un moment dat prin emotiile primului interviu de angajare. Oricat de sigur ai fi pe abilitatile tale, atat personale, cat si privind experienta profesionala, elementul de nou cantareste extrem de mult atunci cand intri in contact cu angajatorul. Noi avem cateva
4 metode care te vor face sa fii productiv, nu ocupat 4 metode care te vor face sa fii productiv, nu ocupat
A fi ocupat si a fi productiv sunt doua lucruri total diferite. Intr-o lume in care a devenit la moda sa fii ocupat, sa spui ca muncesti si sa ai intotdeauna agenda plina, putini sunt cei care exploateaza timpul pe care il au la dispozitie in moduri care sa le aduca beneficii. Exista mai multe
Joburi interesante si bine platite fara a avea studii de specialitate. Ce trebuie sa faci pentru a obtine un astfel de loc de munca Joburi interesante si bine platite fara a avea studii de specialitate. Ce trebuie sa faci pentru a obtine un astfel de loc de munca
Sa ai un job bine platit, care te poate ajuta sa iti indeplinesti toate visurile, sa calatoresti, sa iti permiti lucruri pe care ti le doresti din tot sufletul, este destul de dificil in aceasta perioada, mai ales in contextul pandemiei de coronavirus, cand mii de locuri de munca au disparut si