Skip to article

Prea ocupata ca sa citesti acest articol?

Ai impresia ca nu mai ai timp de nimic si nu reusesti sa iti rezolvi activitatile de la job?

Esti tot timpul ocupata, insa la finalul zilei, cand tragi linie, iti dai seama ca nu ai facut mai nimic? Daca aceste ipoteze ti se par familiare este cazul sa iti reexaminezi abilitatile de management al timpului.

Un management ineficient al timpului ridica nivelul stresului, are impact negativ asupra imaginii de sine si pune o mai mare presiune asupra ta. Toate acestea duc la o eficienta scazuta la job, cu reprecusiuni in viata personala. Totusi, poti controla situatia prin proactivitate si punerea in aplicare a principiilor managemetului timpului. Problema nu o reprezinta lipsa timpului, ci felul in care il organizezi.
Determina ce este important, ierarhizeaza responsabilitatile de la job si de acasa si apoi fa-ti un program pe care sa il respecti. Citeste mai departe ce presupune un bun management al timpului.

Prea ocupata ca sa citesti acest articol?1. Schimba-ti obiceiurile

Managementul timpului presupune, in prima instanta, sa iti analizezi o zi la job si sa iti dai seama de "hotii de timp" care iti afecteaza activitatea. Dupa ce iti dai seama ce activitati, tabieturi sau obiceiuri iti consuma din timp, schimba-le. O noua agenda a zilei iti va creste eficienta si increderea in tine.

2. Intensifica managementul timpului

Intensificarea felului in care iti gestionezi timpul presupune sa inveti sa spui si "nu" celor care vin cu urgente la tine. Stabileste niste prioritati atunci cand acorzi ajutor colegilor la job. Nu neglija munca ta pentru a ii ajuta pe altii, pentru ca risti sa ramai peste program ca sa poti termina ce ai de facut. Acest lucru nu inseamna sa fii nepoliticoasa, ci doar sa dai de inteles ca timpul tau este pretios si nu poti fi tot timpul la dispozitia celorlalti.

3. Dezvolta-ti abilitatile de gestionare a timpului

Managementul timpului reprezinta un proces continuu, prin care iti dezvolti abilitatile de organizare si gestionare. Managementul timpului cere disciplina si chiar daca vei resimti disconfort la inceput, mai tarziu vei observa o imbunatatire nu doar a eficientei la job, ci si in ceea ce priveste imaginea ta.

Esenta unui management al timpului eficient este stabilirea prioritatilor. Trucul este sa iti programezi activitatile si sa respecti aceasta agenda. Care iti sunt prioritatile? Daca ai dubii in ceea ce priveste ierarhizarea responsabilitatilor la job, vorbeste cu seful tau. Pentru a fi proactiva trebuie sa delimitezi clar viata personala de job. Continua sa iti imbunatatesti abilitatile care presupun un bun management al timpului si vei observa diferenta!

Sursa: www.Myjob.ro

Articole recomandate

Cauti un job bine platit? Un studio de videochat din Bucuresti face angajari! Cauti un job bine platit? Un studio de videochat din Bucuresti face angajari!
Astazi, e din ce in ce mai greu sa gasesti un job care sa ti se potriveasca perfect. Multe dintre locurile de munca de pe piata fie nu iti ofera satisfactia financiara, fie nu au un program stabil, aspect care iti poate influenta negativ viata personala. Tocmai de aceea, ideea de a lucra intr-un
Ce documente iti sunt necesare pentru un credit pe firma, fara garantii? Ce documente iti sunt necesare pentru un credit pe firma, fara garantii?
Una dintre condițiile esențiale pentru dezvoltarea afacerii tale este găsirea soluțiilor potrivite de finanțare. Fie că vorbim despre finanțarea firmelor mici, aflate la început – sau cele care își doresc să se dezvolte sau despre
Cum inveti eficient pentru BAC Cum inveti eficient pentru BAC
Bacalaureatul este probabil una dintre cele mai solicitante probe pe care elevii o au de dat. Si cu toate ca atesta insusirea cunostintelor predate in scoala, pentru cei mai multi, Bacalaureatul este un examen extrem de dificil. Daca speri sa obtii rezultate incredibile la examenul maturitatii si
Povestea femeii din spatele unui business de 400 mil euro Povestea femeii din spatele unui business de 400 mil euro
In anul 1993, Elena Kovacs, pe atunci o tanara economista proaspat iesita de pe bancile facultatii, primeste o oferta pe cat de extravaganta, pe atat de tentanta. Un antreprenor sas, pe nume Juergen Schunn, proaspat intors in Romania, dupa 11 ani petrecuti in Germania, ii propune sa preia fraiele
ELITE Business Women, cea mai mare companie de antreprenoriat feminin din Romania va invita la Gala - Women On Top Extreme ELITE Business Women, cea mai mare companie de antreprenoriat feminin din Romania va invita la Gala - Women On Top Extreme
Bucureşti, 15 aprilie Gala Women on Top Extreme reprezintă un eveniment inedit care se va desfăşura la Bucureşti, în data de 16 Mai, la Club Diamon. Acesta îşi propune să descopere şi să promoveze poveşti şi caractere feminine, care
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda