Skip to article

Sfaturi utile cand trebuie sa vorbesti in public (II)

Sfaturi utile cand trebuie sa vorbesti in public (II)
Trebuie sa tii un discurs. Este important pentru cariera ta. Si este important pentru tine, ca persoana, sa scapi de angoasele vorbitului in public si sa te poti afisa, in centru, sigura pe tine. Suna infiorator?

Nu, nu, doar ti se pare. Acorda atentie sfaturilor noastre si nu vei avea probleme:

Vizualizeaza-te reusind.
Suna SF? Nu este. Incearca sa te imaginezi vorbind degajat in fata auditoriului, fara trac si spaima. Starea de bine instalata iti va mari increderea in fortele proprii, iar riscul sa dai gres va scadea simtitor.

Cunoaste-ti auditoriul.
In fata cui vei vorbi? Sunt colegi de munca? Atunci probabil vor vrea sa invete ceva din cuvintele tale. Sunt prieteni sau cunostinte? Atunci probabil vor astepta ceva spiritual din discursul tau.

Este un reprezentant al legii? Ei bine, in acest caz el va trebui convins de argumentele aduse de tine. Cu cat iti cunosti mai bine auditoriul, cu atat vei fi capabila sa iti structurezi mai bine discursul, astfel incat mesajul transmis sa isi atinga tinta fara gres.

Relaxeaza-te.
Cum ai putea sa te relaxezi? Daca vei uita vreun cuvant important sau nu vei afisa slideul potrivit la momentul potrivit? Tu chiar crezi ca auditoriul iti stie discursul pe dinafara si de abia asteapta sa te puna la zid pentru cuvantul lipsa din discurs?

Tine minte ca tu esti cel mai aspru critic al tau, nu publicul. Iar un sfat mai util in aceste conditii este sa fii flexibila si relaxata, astfel incat sa poti fi capabila sa te adaptezi din mers oricarui cuvant uitat.

Nu-ti arata emotiile.
Stii cum este atunci cand in magazine vedem un panou mare in care se precizeaza ca anumite produse pot avea defecte? Ei bine, inconstient, incepem sa cautam acele defecte. Asa se intampla si cu oamenii.

Este o idee proasta sa iti anunti auditoriul ca esti foarte emotionata de momentul discursului sau sa arati acest lucru. Din contra, o persoana care pare sigura pe ea este considerata din start o invingatoare, iar micile scapari ii sunt trecute cu usurinta cu vederea.

Sfaturi utile cand trebuie sa vorbesti in public (II)

Articole recomandate

Ce configurare de bucatarie e potrivita pentru restaurantul tau Ce configurare de bucatarie e potrivita pentru restaurantul tau
Orice bucătărie de restaurant include 5 zone distincte: depozitare, spălat, pregătire, gătit, servit. Însă ceea ce dictează modul în care vei aranja aceste zone este meniul restaurantului tău. În funcție de acesta se așează totul
Top 5 cele mai cautate cursuri in pandemie Top 5 cele mai cautate cursuri in pandemie
Luam parte impreuna la acelasi scenariu, dar adevarul este ca fiecare simtim starea actuala si o intepretam, intr-un mod diferit. Unii mai afectati decat ceilalti, altii mai increzatori in fortele proprii, mai hotarati ca niciodata de a creste si a evolua. Indiferent in care dintre situatii ne
Femei in IT - 5 motive sa urmezi o cariera digitala Femei in IT - 5 motive sa urmezi o cariera digitala
Știai că unul dintre primii programatori din lume a fost o femeie? Numele ei era Ada Lovelace, o matematiciană britanică din secolul 19 care a fost prima dintre oamenii de știință care a identificat potențialul de aplicabilitate a capacităților
Ce criterii trebuie sa aiba parintii in vedere atunci cand aleg o clinica stomatologica Ce criterii trebuie sa aiba parintii in vedere atunci cand aleg o clinica stomatologica
Pentru copii, facem orice! Aceasta este deviza pe care o urmeaza parintii cand vine vorba despre cresterea copiilor lor. Ca urmare a experientei propriilor copii vizavi de serviciile stomatologice, Ane Mary Popescu a fondat clinicile stomatologice KopfZeit in urma cu 8 ani, alaturi de sotul sau,
Solicitarea de fonduri europene! Primii pasi pentru consolidarea afacerii tale Solicitarea de fonduri europene! Primii pasi pentru consolidarea afacerii tale
Vrei sa devii antreprenor, sa iti dezvolti afacerea pe care o ai sau sa investesti intr-un ONG si nu ai bani? Poti apela la fondurile nerambursabile. Desi pare de cele mai multe ori un drum dificil, accesarea fondurilor europene este accesibila (cu putin efort) oricarei persoane. Tipuri de fonduri