Skip to article

Factorii de stres la serviciu

Factorii de stres la serviciu
Impreuna, tu si colegii de la munca ati creat un factor de stres la birou fara sa stiti. Acest stres se naste din pricina obiceiurilor proaste de a blama orice greseala, defect sau comportament al colegilor.

Cine sunt acesti oameni si de ce o fac? Care sunt rezultatele faptelor lor? Mai jos ii vom cunoaste si vom intelege de ce deseori atmosfera este tensionata la birou.

1. Falsul expert nesigur pe el

Asa cum este tipic, doua sau mai multe persoane se intalnesc si pornesc o conversatie despre cineva. Si de cele mai multe ori discutiile se indreapta spre barfa si spre comentarea rautacioasa a unor greseli sau defecte ale respectivei persoane. Motivul pentru care oamenii fac asta este faptul ca, printr-o logica ciudata, ajung sa creada ca persoana de care vorbesc este mai putin competenta. Cei ce incep discutia devin instat experti si se cred mai buni din orice punct de vedere.

Oamenii fac asta pentru ca sunt nesiguri. Daca te legi de calitatile negative ale altuia, cumva te face sa te simti mai bun. Este corect? Nu. Functioneaza? Nu. Dar totusi oamenii continua sa o faca si creeaza stres fara rost la locul de munca, in special pentru ei.

Rezultatul este usor de ghicit: oamenii incep sa-si piarda increderea unul in celalalt. Fiecare o sa gandeasca astfel: "Daca poate sa barfeasca pe cineva, ma intreb ce zice despre mine cand nu sunt de fata".

2. Politicianul nervos

Un alt grup de oameni intra in conflicte si ii ataca pe altii, doar pentru faptul ca sunt nervosi. Uneori nervii se pot justifica, insa felul in care este abordata problema produce inevitabil stres pentru toti. De ce? Pentru ca acesti oameni prefera sa nu discute direct problemele cu factorii implicati, ci sa-si adune oameni de partea lor. De parca povestea lor trebuie ascultata. Evident ei cred ca daca aduna cat mai multi oameni de partea lor, cu atat mai mult au dreptate.

In loc sa petreaca timp si sa se intrebe cu ce au gresit si cum pot sa fie mai pozitivi, aceste persoane prefera sa adune oameni in spatele cauzei lor. Evident ca se naste inca un factor de stres.
Rezultatul este formarea "bisericutelor" in cadrul companiei. Oamenii incep sa se alature diferitelor parti si in loc sa se concentreze pe solutii, ei creeaza mai multe probleme.

3. Gelosul

Acesti oameni vor sa atraga atentia asupra lor. Cel mai mult se observa cand in birou se celebreaza anumite reusite ale unora dintre colegi. Cand unii primesc felicitari, persoanele invidioase incep sa-si arate adevarata fata. Incep sa barfeasca in legatura cu succesul nejustificat, vorbesc despre norocul care a dat peste persoana respectiva, etc. Acestia cred ca din moment ce barfesc pe cineva, altii ii vor crede mai buni pe ei.

Este o incercare patetica de a schimba parerea oamenilor in favoarea lor. "Daca seful vede slabiciunea unuia, imi va observa calitatile mai bine".

Ce se va intampla daca persoana barfita afla despre discutiile din spatele ei? Tipic apare sentimentul de razbunare. Oamenii cauta razbunarea daca stiu ca nu sunt vinovati. Persoana care a atacat va trebui sa stea in garda si inca o data se creeaza stres .

Trebuie doar sa va amintiti sa nu fiti trasi in acest cerc vicios de plangeri si barfe. Mai important, nu trebuie sa deveniti cei care incep discutiile. Stati concentrati pe obiectivele proprii si energia consumata va fi astfel mult mai folositoare pentru viitorul carierei.

Articole recomandate

Studiu: Romanii prefera munca de acasa. Nu mai vor sa se intoarca la birou Studiu: Romanii prefera munca de acasa. Nu mai vor sa se intoarca la birou
Romanii nu mai vor sa se intoarca la munca de la birou. Pefera sa munceasca de acasa, arata un studiu realizat de Reveal Marketing Search.  O treime dintre participantii la studiu au declarat ca participa la cursuri online platite sau gratuite si sunt mai preocupati de dezvoltarea personala
6 din zece angajatori verifica profilurile de social media ale candidatilor 6 din zece angajatori verifica profilurile de social media ale candidatilor
Mare atentie la ce postezi pe retelele de socializare daca esti in cautarea unui job! Potrivit celui mai recent studiu, 6 din zece angajatori verifică profilurile de social media, iar aproape patru din zece ţin cont inclusiv de acest criteriu în decizia de recrutare. Reputaţia
5 motive sa alegi imprimante inkjet Brother 5 motive sa alegi imprimante inkjet Brother
Imprimantele inkjet Brother sunt apreciate în rândul consumatorilor care doresc soluții eficiente, randament crescut şi investiții pe termen lung. Fie că vorbim de imprimante, fie că vorbim de sisteme all în one, toate echipamentele de bucură de
Fa si tu o multime de bani din videochat non-adult in Iasi la Heylux! Fa si tu o multime de bani din videochat non-adult in Iasi la Heylux!
Banii sunt mai importanți ca oricând. Mai ales în perioada asta, plină de necunoscute. Când multe joburi dispar sau sunt prost plătite, videochatul în Iași e o opțiune serioasă pentru tine. Oricâte probleme ar fi peste tot, domeniul ăsta
Art Studio Bucuresti - descopera independenta financiara Art Studio Bucuresti - descopera independenta financiara
Despre Art Studio Art Studio Bucuresti iti ofera mai mult decat un loc de munca intr-un studio videochat profesionist. Este locul care iti poate oferi siguranta financiara, stabilitate si confort, totul conform cu legile impuse pe piata muncii. Jobul de model de videochat la Art Studio imbina