Skip to article

Cum sa iti transformi baia intr-un SPA fara sa cheltuiesti bani

Cand auzi cuvantul SPA , deja parca simti o relaxare totala. Gandul iti zboara la masaj, la bai si impachetari, intr-un cuvant: la regasirea echilibrului interior atat de necesar pentru o persoana mereu pe fuga, mereu ocupata.

Daca aveai nevoie de o veste buna pe ziua de azi, sa stii ca noi suntem sursa ta de buna dispozitie.

Avem pentru tine cele mai bune trucuri prin care poti transforma propria baie intr-un SPA.

Mai vrei sa stii ceva? Nici nu este cazul sa cheltuiesti bani.


1. Umple-ti baia cu instrumente SPA

Daca ai avut ocazia sa mergi vreodata la SPA, probabil ai observat ca atmosfera este una relaxanta, iar ambianta extrem de placuta. Ei bine, sa stii ca poti recrea toate aceste lucruri in propria baie. Ai nevoie de cateva elemente specifice SPA-ului.

Un halat si o pereche de papuci de casa, lumanari parfumate, o lufa, o perie pentru corp, un prosop pufos, sare de baie, uleiuri aromatice (daca ai), produse de ingrijire a tenului - demachiant, lotiune tonica, crema hidratanta, masca energizanta, un exfoliant, un CD cu muzica ambientala si, cireasa de pe tort, un pahar de limonada sau o cana cu ceai verde.

2. Organizarea baii si asigurarea atmosferei SPA

Acum, dupa ce ai strans toate elementele specifice SPA-ului, te intrebi unde sa le indesi pe toate? Pentru aceasta, ai nevoie de un raft sau un corp de mobilier de baie. Halatul il poti agata de cuierul sau suportul pe care tii prosoapele, in timp ce lumanarile le asezi tacticos pe marginea cazii, pe suportul de sub oglinda sau chiar pe chiuveta.

Sarea de baie o pui in apa din cada, iar restul ingredientelor minune le tii langa tine. In surdina, ar trebui sa rasune o muzica ambientala placuta, care te relaxeaza si te face sa uiti de toate grijile adunate in ultime perioada.

Cat despre paharul cu limonada, acesta este optional, pentru rarele momente in care te rasfeti in SPA-ul tau.

3. Putina cromoterapie

Unul dintre lucrurile specifice unui SPA este cromoterapia. Culorile pe care le alegi in baie iti pot influenta starea de spirit, dar pentru a avea propriul SPA in casa nu este nevoie sa te apuci sa vopsesti peretii.

Exista metode mult mai simple si mai ieftine de a aduce in baie spiritul SPA-ului. De exemplu, poti colora apa din cada. Poti face acest lucru fie cu un colorant alimentar, fie cu led-uri speciale care se ataseaza de robinetul cazii si coloreaza frumos apa.

Cele mai potrivite culori pentru o baie SPA sunt: rosu - pentru energie si putere, portocaliu - pentru independenta, galben - pentru calmarea nervilor, verde - pentru armonie si echilibru, albastru - pentru liniste interioara si violet pentru creativitate.

Coloreaza apa in functie de starea de spirit pe care vrei sa o ai.

4. Rasfat total in propria baie

Odata ce ai asigurat atmosfera relaxanta de SPA, nu-ti ramane altceva de facut decat sa iti rasfeti corpul cu produsele tale. Aplica o masca hranitoare pe par, curata-ti bine tenul, apoi aplica o masca energizanta, mangaie-ti corpul cu produsul exfoliant, maseaza pielea cu un ulei esential, in fine, ai voie sa faci absolut tot ce iti trece prin cap. Doar esti la SPA, nu?

Tu cum reusesti sa te relaxezi dupa o zi obositoare la munca?

Autor: Laura Galan

Articole recomandate

11 lucruri din casa care-ti provoaca alergii 11 lucruri din casa care-ti provoaca alergii
Ai mancarimi de nas, de ochi, reprize interminabile de stranut, ochi lacrimosi, nas infundat sau care curge mereu fara sa fii racit etc.? Aceste simptome nu pot fi puse neaparat pe seama polenului. Prevention.com a aflat de la specialisti ca exista si surse neasteptate de alergeni chiar in casa ta,
7 trucuri din bucatarie la care sarea este eroina 7 trucuri din bucatarie la care sarea este eroina
Sarea are nenumarate utilizari in bucatarie, insa nu toate au legatura cu gustul mancarurilor. Iata 7 trucuri din bucatarie la care sarea este eroina. 1. Creste temperatura apei Oamenii cred ca, daca adaugi sare in apa, aceasta fierbe mai repede. De fapt, sarea face ca apa sa fiarba la o
TOP 10 probleme ale stapanilor de cainii rezolvarea lor TOP 10 probleme ale stapanilor de cainii rezolvarea lor
Esti posesorul unui caine prea nazdravan si cauti solutii pentru „deraierile” acestuia? Poate te-ai saturat sa gasesti locuinta cu „fundul in sus” cand te intorci acasa sau sa cureti masina dupa fiecare drum cand ai cainele la bord sau sa alergi pana-ti dai sufletul doar
Planta banilor. Unde se amplaseaza in casa ca sa ai noroc la bani Planta banilor. Unde se amplaseaza in casa ca sa ai noroc la bani
Planta banilor. In feng shui-ul traditional, exista plante care sporesc energia abundentei si de aceea poarta numele de planta banilor. Planta banilor se asaza, de regula, in centrul bunastarii dintr-o casa, dar poate fi benefic si in alte zone ale casei. Cum alegi planta banilor Poti alege orice
Cum sa fii gata de relaxare: 5 ponturi de la #MareaOrganizare Cum sa fii gata de relaxare: 5 ponturi de la #MareaOrganizare
Cand se apropie sarbatorile, parca panica de a face ordine in casa, de a avea totul organizat este si mai mare. Daca in alte perioade ale anului merge si asa , cand vin sarbatorile parca ne mobilizam mai repede. Diana Mihaila, primul professional organizer si consultant in metoda celebra Kon Mari,
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda