Skip to article

Cum sa iti transformi baia intr-un SPA fara sa cheltuiesti bani

Cand auzi cuvantul SPA , deja parca simti o relaxare totala. Gandul iti zboara la masaj, la bai si impachetari, intr-un cuvant: la regasirea echilibrului interior atat de necesar pentru o persoana mereu pe fuga, mereu ocupata.

Daca aveai nevoie de o veste buna pe ziua de azi, sa stii ca noi suntem sursa ta de buna dispozitie.

Avem pentru tine cele mai bune trucuri prin care poti transforma propria baie intr-un SPA.

Mai vrei sa stii ceva? Nici nu este cazul sa cheltuiesti bani.


1. Umple-ti baia cu instrumente SPA

Daca ai avut ocazia sa mergi vreodata la SPA, probabil ai observat ca atmosfera este una relaxanta, iar ambianta extrem de placuta. Ei bine, sa stii ca poti recrea toate aceste lucruri in propria baie. Ai nevoie de cateva elemente specifice SPA-ului.

Un halat si o pereche de papuci de casa, lumanari parfumate, o lufa, o perie pentru corp, un prosop pufos, sare de baie, uleiuri aromatice (daca ai), produse de ingrijire a tenului - demachiant, lotiune tonica, crema hidratanta, masca energizanta, un exfoliant, un CD cu muzica ambientala si, cireasa de pe tort, un pahar de limonada sau o cana cu ceai verde.

2. Organizarea baii si asigurarea atmosferei SPA

Acum, dupa ce ai strans toate elementele specifice SPA-ului, te intrebi unde sa le indesi pe toate? Pentru aceasta, ai nevoie de un raft sau un corp de mobilier de baie. Halatul il poti agata de cuierul sau suportul pe care tii prosoapele, in timp ce lumanarile le asezi tacticos pe marginea cazii, pe suportul de sub oglinda sau chiar pe chiuveta.

Sarea de baie o pui in apa din cada, iar restul ingredientelor minune le tii langa tine. In surdina, ar trebui sa rasune o muzica ambientala placuta, care te relaxeaza si te face sa uiti de toate grijile adunate in ultime perioada.

Cat despre paharul cu limonada, acesta este optional, pentru rarele momente in care te rasfeti in SPA-ul tau.

3. Putina cromoterapie

Unul dintre lucrurile specifice unui SPA este cromoterapia. Culorile pe care le alegi in baie iti pot influenta starea de spirit, dar pentru a avea propriul SPA in casa nu este nevoie sa te apuci sa vopsesti peretii.

Exista metode mult mai simple si mai ieftine de a aduce in baie spiritul SPA-ului. De exemplu, poti colora apa din cada. Poti face acest lucru fie cu un colorant alimentar, fie cu led-uri speciale care se ataseaza de robinetul cazii si coloreaza frumos apa.

Cele mai potrivite culori pentru o baie SPA sunt: rosu - pentru energie si putere, portocaliu - pentru independenta, galben - pentru calmarea nervilor, verde - pentru armonie si echilibru, albastru - pentru liniste interioara si violet pentru creativitate.

Coloreaza apa in functie de starea de spirit pe care vrei sa o ai.

4. Rasfat total in propria baie

Odata ce ai asigurat atmosfera relaxanta de SPA, nu-ti ramane altceva de facut decat sa iti rasfeti corpul cu produsele tale. Aplica o masca hranitoare pe par, curata-ti bine tenul, apoi aplica o masca energizanta, mangaie-ti corpul cu produsul exfoliant, maseaza pielea cu un ulei esential, in fine, ai voie sa faci absolut tot ce iti trece prin cap. Doar esti la SPA, nu?

Tu cum reusesti sa te relaxezi dupa o zi obositoare la munca?

Autor: Laura Galan

Articole recomandate

Visezi la o bucatarie ca-n reviste? Blatul de lucru din granit iti va transforma bucataria Visezi la o bucatarie ca-n reviste? Blatul de lucru din granit iti va transforma bucataria
A fost odată ca niciodată… o vreme în care lemnul era singurul material la care se gândeau proprietarii de case sau de apartamente atunci când visau la blatul perfect pentru bucătăria lor! Bucătăria este socotită, deseori, drept „inima
Cum aranjam o camera de lux pentru bebelusi Cum aranjam o camera de lux pentru bebelusi
Camera bebelusului este una dintre principalele preocupari ale oricarei viitoare mame. Fiecare isi doreste ce este mai bun si mai frumos pentru copilul ei si e firesc sa fie asa. Amenajarea camerei bebelusului este misiunea perfecta pentru orice viitoare mamica. Va cauta ore in sir toate variantele
Cum sa iti organizezi sifonierul in 30 de minute. Cum sa iti organizezi sifonierul in 30 de minute.
Se intampla, adesea, ca sa ai libere doar 30 de minute, asa ca te vei gandi, „Doamne, ce pot face intr-o jumatate de ora?” Ei bine, doar de atat ai nevoie pentru a-ti organiza sifonierul. Sau macar sa iti faci ordine intre haine. Iata cum sa iti organizezi sifonierul in 30 de minute:
Lavanda. Planta minune cu peste 100 de utilizari Lavanda. Planta minune cu peste 100 de utilizari
Lavanda are un miros minunat. Atat florile cat si uleiul de lavanda au multiple utilizari care te vor uimi. Lavanda este folosita ca planta medicinala din vremuri indepartate, iar proprietatile terapeutice ale uleiului esential extras din flori au fost descoperite la inceputul secolului al XX- lea.
15 utilizari surprinzatoare ale lamailor 15 utilizari surprinzatoare ale lamailor
Lamaile sunt unele dintre cele mai versatile fructe. Si aici nu este vorba numai de gatit. Sucul de lamaie este acid, un dezinfectant natural si este extrem de hranitor. Mirosul sau este bun pentru oameni. insa extrem de neplacut pentru daunatori. In plus, lamaia te ajuta sa conservi alimentele.