Skip to article

Ce crezi despre modul in care arati?

Este important sa te ingrijesti si sa incerci sa fii sanatoasa. Oamenii te judeca mult dupa infatisare si nu ai decat de castigat daca faci o impresie buna. Dar cat de departe trebuie sa mergi cu aceasta grija? Tu esti o persoana vie, nu o imagine de revista. Conteaza si ceea ce crezi despre tine, atitudinea pe care o adopti.

Daca primul gest dimineata este sa te uiti in oglinda ca sa analizezi ridurile, daca de cate ori te vezi reflectata te gandesti ca esti totusi prea grasa si ar trebui sa mananci mai putin, daca cauti in continuu noi moduri de a slabi si de a te imbraca, atunci nu este totul in regula. Lipsa de incredere si disconfortul se vor proiecta si in exterior si ceilalti vor vedea exact ceea ce te deranjeaza mai tare.

Chiar daca la noi nu s-a ajuns atat de departe cu obsesia pentru infatisare ca in Occident, unde bolile precum bulimia, anorexia nervoasa sunt un lucru comun, totusi ne indreptam in acea directie. Sa fii slaba nu inseamna numai sa arati bine, ci si sa ai un statut social mai ridicat, mai mult succes, mai multa forta interioara si o mai mare capacitate de a te controla. Aceasta opinie este alimentata de toate imaginile (reclame, reviste, televizor) care pun egalitate intre atractivitate si o silueta silfida, de toate sfaturile si regimurile pentru slabit.

Femeile sunt mult mai influentate decat barbatii

In Occident, 75% dintre femei considera ca sunt prea grase, 89% doresc sa mai slabeasca. Nici copii nu sunt straini de aceste probleme: 81% din respondentii de 10 ani ai unui chestionar au spus ca au tinut la un moment dat cura de slabire!

Femeile sunt mult mai influentate de standardele culturale privind frumusetea decat barbatii. Daca ei se apuca de o cura acest lucru nu se intampla intrucat cei din jur au o parere proasta despre ei, ci pentru ca nu se mai simt bine, vor sa fie mai sanatosi. Acest lucru se intampla intrucat frumusetea fizica este mult mai importanta in evaluarea femeilor decat in cea a barbatilor.

Problema apare intrucat standardele de frumusete actuale, asa cum sunt ele infatisate de catre manechine, iti cer sa fii cu 13-19% sub greutatea normala. Pentru cele mai multe femei este imposibil sa ajunga la aceasta greutate, de unde proasta parere despre sine, depresia si sentimentul de neajutorare.

Ce crezi despre modul in care arati?

Femeile sufera de un permanent sentiment de rusine in ceea ce priveste corpul lor. Este destul de neplacut pentru o femeie sa iti spuna ce greutate are. Femeile au fost invatate inca din copilarie ca valoarea lor depinde foarte mult de modul in care arata. Doar modelingul este una dintre putinele ocupatii in care femeile sunt mai bine platite decat barbatii. Atunci cand femeile tin cura se gandesc ca rezultatul va avea un impact pozitiv mare asupra vietii lor, in timp ce barbatii se gandesc cel mult ca le vor veni hainele de anul trecut.

Acesta este un mod nesanatos de a gandi care poate duce la consecinte negative.

Sa zicem ca vrei sa te lasi de fumat. Se stie ca daca nu mai fumezi te vei ingrasa, pofta de mancare va fi mai mare si vei incerca sa inlocuiesti placerea fumatului cu cea data de un alt aliment. Daca esti foarte preocupata de modul in care arati ai toate sansele sa alegi riscul de a te imbolnavi, decat riscul de a te ingrasa.

Toata viata ta este o continua renuntare din cauza dietelor. Uneori dietele nu ti se potrivesc si tot chinul ramane fara nici un rezultat. In plus, in 90% din cazuri, se pun la loc chilogramele date jos cu atata efort. Ca sa nu mai vorbim de starea psihica de nervozitate data de lipsa de mancare si de abtinere.

Cu siguranta tu esti mai mult decat o imagine si ar fi pacat sa iti risipesti toata energia fizica si psihica pentru a da satisfactie unor standarde culturale.

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!