Skip to article

Cum mananci asa ai parul!

Cum mananci asa ai parul!
Visezi sa ai parul sanatos, moale si stralucitor? Iata sfaturile noastre pentru a-i reda culoarea naturala si pentru a-i oferi o cura hranitoare! Felul principal...Ou. Galbenusul de ou este bogat in vitamina B8, dar contine si 2 antioxidanti, luteina si zeaxantina, care fac parte din familia carotinoidelor (beta-caroten). Peste. El contine zinc, fosfor, sulf si vanadiu, care favorizeaza cresterea si repararea tesuturilor, dar si a firului de par. Sunca. Sunca este alimentul cel mai bogat in vitamina B6, alaturi de ficatul de vitel si de miel. Aceasta vitamina este aliatul tau cel mai de pret daca vrei sa scapi de matreata. ... Insotit de... Morcov. Vitamina A si beta-carotenul care se gasesc in morcov ii fac parul mai suplu si mai stralucitor. Ciuperci. La capitolul vitamina B3 (care contribuie la sanatatea parului si a pielii), ciupercile nu se tem de nimeni. Ele sunt bogate si in fier, un nutriment care permite oxigenarea radacinilor capilare), zinc si seleniu. Fasole. Aporturile sale in aminoacizi care contin in molecula lor un atom de sulf, precum cisteina si metionina, sunt indispensabile pentru fabricarea keratinei care compune 95% din par. Cum mananci asa ai parul! Set Par si piele sanatoase creat de Bianca in Casual www.Kyra.roSpanac. Nu are culoarea rosie sau portocalie, dar si acesta contine mult beta-caroten. Fructe uscate. Sunt bogate in magneziu, cel mai bun element anti-stres care poate exista! Cand suntem stresati, vasele de sange de la nivelul scalpului au tendinta sa se contracte, iar parul este prost hranit, deoarece toate vitaminele care se gasesc in sange ajung mai greu la radacina firului de par. Parul moare deci mai repede. Soia. Studiile au demonstrat ca proteinele din soia intaresc firul de par si il fac sa creasca mai repede cu 15%. ... Si asezonat cu...Usturoi. El favorizeaza circulatia sangvina, si doar cunosti importanta irigarii pielii capului in tratamentele anti-cadere a firului de par. Substantele sulfurate pe care le contine ii confera virturi antioxidante, intarite de o cantitate deloc neglijabila de seleniu. Germeni de grau. La fel ca si drojdia de bere, germenii de grau sunt plini de vitamine B (1, 2, 3, 5 si 9). Ai carenta de vitamina B5? Cadere de par asigurata!

Articole recomandate

Coafuri simple: 6 tunsori usor de intretinut iarna. Incearca-le si tu! Coafuri simple: 6 tunsori usor de intretinut iarna. Incearca-le si tu!
Coafuri simple: Iarna e un cosmar pentru par: nici o suvita nu mai sta cum trebuie, parul se toceste mai repede, se ingrasa de la palarii, caciuli, berete, si nici o coafura nu tine mai mult de  cateva ore. Coafuri simple: Iti oferim mai jos de la expertii Real Simple sase stiluri de par care
5 trucuri pentru a-ti face o coafura ca la salon! 5 trucuri pentru a-ti face o coafura ca la salon!
Stim ca in perioada sarbatorilor, dar nu numai, coafura este un lucru spre care ne indreptam  atentia in totalitate. Felul in care aratam si modul in care ne sta parul la petrecerile de sarbatori sau cand iesim in oras, conteaza foarte mult pentru noi.   De aceea, de cele mai multe ori,
Coafuri par mediu. Tunsori in functie de forma fetei Coafuri par mediu. Tunsori in functie de forma fetei
Coafuri par mediu. Parul de lungime medie este foarte popular in randul femeilor. Exista si o explicatie: este usor de intretinut si este foarte versatil cand vine vorba despre coafuri. Parul de  lungime medie este foarte usor de aranjat, indiferent daca ai firul gros sau subtire, indiferent
Coafuri care te fac sa pari mai slaba Coafuri care te fac sa pari mai slaba
Exista trucuri de infrumusetare care te pot ajuta sa iti pui in evidenta anumite zone ale corpului pentru a avea un look cat mai placut. Nu numai anumite haine sau culori te pot ajuta, de exemplu, sa arati mai slaba, ci si anumite coafuri. Iata cateva dintre acestea:  Coada de cal 
Tunsori pentru femeile trecute de varsta de 30 de ani Tunsori pentru femeile trecute de varsta de 30 de ani
O simpla tunsoare iti poate schimba radical look-ul. Dupa varsta de 30 de ani, hair-stilistii recomanda un o reimprospatare a tunsorii. Iata ce propuneri si cum poti parea mai tanara:  Bretonul  Daca vrei un aer adolescentin dupa varsta de 30 de ani, cea mai buna alegere este bretonul. Nu