Skip to article

10 alimente care iti curata organismul

Cand vrei sa-ti cureti organismul de toxine periculoase, mancarea este cel mai bun medicament. Vei fi uimita sa afli ca multe dintre alimentele tale preferate au si putere de detoxifiere asupra ficatului, intestinelor, rinichilor si pielii, prevenind acumularea toxinelor.

Merele

Deoarece merele contin cantitati importante de pectina, un tip de fibra care se leaga de colesterol si de metalele grele din corp, si care se elimina apoi, curatand astfel intestinele.

Afinele

Afinele reprezinta unele dintre cele mai puternice alimente cu proprietati terapeutice, caci contin aspirina naturala ce combate inflamatia si usureaza durerile. Afinele actioneaza si ca antibiotice, blocand bacteriile in tractul urinar, prevenind astfel infectiile. Ele au si proprietati antivirale, blocand toxinele care incearca sa treaca din fluxul sangvin in creier.

Varza

Varza contine numerosi compusi anticancerigeni si antioxidanti, ajutand ficatul sa distruga hormonii in exces. Varza curata si tractul digestiv si neutralizeaza compusii daunatori din fumul de tigara. Varza creste si abilitatea ficatului de detoxifiere.

Telina si semintele de telina

Telina si semintele de telina curata sangele si contin multi compusi anti-cancer. Semintele contin peste 20 substante antiinflamatorii, fiind excelente pentru combaterea efectului toxic al tigarilor.

Macesele

Curata-ti tractul urinar de bacterii si virusuri cu ajutorul maceselor, care contin substante antibiotice si antivirale.

Semintele de in si uleiul din seminte de in

Incarcate cu acizi grasi esentiali, in special cu omega-3, semintele de in si uleiul fabricat din acestea sunt esentiale pentru curatarea organismului.

Usturoiul

Consuma usturoi pentru a elimina bacterii periculoase, paraziti intestinali si virusuri localizate in speical in sange si intestine. Usturoiul ajuta si la curatarea arterelor, dar are si proprietati antioxidante si anticanceroase. In plus, usturoiul curata tractul respirator, avand actiune expectoranta, de eliminare a depositelor de mucus din plamani si sinusuri.

Grepfrut

Consuma un grepfrut rosu la micul dejun pentru a beneficia de fibrele de pectina care curata sangele de colesterol si organismul de metale grele. El contine si compusi antivirali ce lupta cu virusurile.

Lamai

Excelente pentru detoxifierea organismului, lamaile contin cantitati importante de vitamina C, necesara corpului pentru fabricarea unei substante importante, o coenzima numita glutation. Glutationul ajuta ficatul sa prelucreze si sa detoxifice substante chimice periculoase.

Algele marine

Studiile au aratat ca algele marine se leaga de reziduurile radioactive din corp si formeaza complecsi cu metalele grele, aliminandu-le astfel din organism. In plus, ele sunt pline de minerale si micronutrimente.


10 alimente care iti curata organismul

Articole recomandate

Dieta cu carne: slabeste 3 kilograme intr-o saptamana Dieta cu carne: slabeste 3 kilograme intr-o saptamana
Dieta cu carne este una foarte usor de tinut. Este satioasa, contine 3 mere si o gustare, iar intr-o saptamana te poate ajuta sa scapi de 3 kilograme.  Aceasta cura de slabire este ideala pentru vara, mai ales daca iti doresti sa arati bine la plaja in doar cateva zile. Iată meniul
Ce presupune tratamentul de slabire cu Accent Prime? Ce presupune tratamentul de slabire cu Accent Prime?
De cele mai multe ori pentru a ne bucura de o silueta de invidiat, nu este suficient sa avem o dieta echilibrata si un program regulat pentru activitatea fizica, ci si de tratamente corporale. Odata cu trecerea anilor ne confruntam cu 2 probleme: depunerile localizate de grasime in anumite zone ale
Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate
Dieta alcalina este o notiune relativ recenta, desi la baza ei stau lucruri stiute de mii de ani care au capatat o forma concreta in anii ’20. Este vital sa cunoastem aceste informatii despre alimentatia alcalina si opusul ei, alimentatia acida pentru ca, in general, starea de boala este
Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi
Dieta cardiologilor este un regim de slabire adresat persoanele care au mari probleme cu greutatea. Daca este urmata cu strictete, aceasta dieta te poate ajuta sa slabesti pana la 2 kilograme pe zi.  La micul dejun se servesc fructe in fiecare zi, precum piersici, portocale, pepeni, pere
Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus
Inca de la inceputul acestui secol, ne confruntam treptat cu o mediatizare a siluetelor perfecte de fotomodel. Prin evolutia tehnologiei acest lucru a prins si mai repede avant, fiind tot mai des in legatura cu aspectul ideal si kilogramele ideale. Apropierea cat mai mult de greutatea ideala
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda