Skip to article

4 semne ca ai probleme cu alimentatia

4 semne ca ai probleme cu alimentatia
In goana dupa obtinerea unei siluete de invidiat, femeile apeleaza la numeroase trucuri pentru a reduce portiile de mancare .

Calcularea caloriilor, evitatea dulciurilor sau ore intregi petrecute la sala de sport sunt doar cateva dintre chinurile la care se supun femeile pentru a slabi.

Anorexia si bulimia sunt afectiuni medicale foarte serioase, care pot avea efecte devastatoare. Persoanele anorexice au o teama intensa fata de grasimi si kilograme in plus . Aceste persoane exclud din dieta lor categorii importante de alimente, au un program exagerat de exercitii fizice si abuzeaza de pastile de slabit, laxative sau diuretice.

Persoanele bulimice, ca si cele anorexice, au o parere distorsionata asupra corpului lor. Bulimia este tulburare de alimentatie, caracterizata de un consum alimentar excesiv. O persoana cu bulimie mananca o cantitate mare de alimente intr-o perioada scurta de timp, pentru ca apoi sa-si provoace varsaturi, sa se supuna unui exercitiu fizic exagerat, sa consume laxative, diuretice sau alte medicamente in scopul unei eliminari fortate a alimentelor.

Tulburarile de alimentatie sunt cauzate de numerosi factori biologici, psihologici si sociali. Chiar daca aceste tulburari se trateaza si vindeca lasa urme vizibile asupra corpului.

Iata mai jos cateva semne care indica tulburari de alimentatie:

Pierderea parului

Malnutritia si deshidratarea afecteaza interiorul corpului, insa impactul se reflecta si asupra exteriorului. Parul este realizat dintr-o substanta proteica denumita keratina. Pentru a sustine cresterea parului, organismul uman are nevoie de proteine.

Organismul unei persoane cu probleme de alimentatie este privat de anumiti nutrienti, iar acesta lupta pentru a supravietui. O dieta care este deficitara in proteine va duce, intr-un timp de 4- 6 saptamani, la uscarea, subtierea si chiar pierderea parului. In timp ce altii isi pot pierde parul, anorexicii se confrunta cu alta problema: cresterea parului pe fata, spate sau brate. Acesta este modul organismului uman de a se proteja in perioadele de infometare.

Piele si unghii uscate

Alimentele sanatoase, bogate in nutrienti isi pun amprenta asupra aspectului nostru fizic. Atunci cand acesti nutrienti lipsesc din organismul uman, pielea isi pierde din elasticitate, isi pierde culoare naturala, devenind galbena sau chiar gri.

Daca in acest peisaj apare si voma autoindusa, pielea obrajilor se umfla, iar vasele de sange ale ochilor se sparg. Ca si parul, ungiile au nevoie de keratina pentru a fi puternice si sanatoase. Persoanele bulimice sau anorexice au unghii casante, cu pete.

Corp deformat

Persoanele care sufera de anorexie sau bulimie sufera de o distorsionare a imaginii propriului corp. Deshidratarea, abuzul de laxative si diuretice si lipsa proteinilor duc la umflarea ingheieturilor. Un copt privat pentru o lunga perioada de timp de nutrienti si vitamine va pierde si o mare parte din masa musculara. Femeile anorexice vor avea si probleme ale ciclului menstrual.

Dinti stricati

Voma autoindusa pentru o perioada lunga de timp are un impact asupra danturii. Atunci cand acidul stomacal invadeaza dantura in mod repetat, smaltul dintilor isi poate schimba culoarea. De asemenea, dintii vor deveni casanti. Aparitia cariilor dentare este un efect al malnutritiei.

In timp, persoanele cu tulburari de alimentatie isi pot pierde dintii, iar gingiile se pot infecta, ducand la probleme gravede sanatate.

Malnutritia si deshidratatea duc la numeroase complicatii si probleme de sanatate. Printre aceastea se numara afectiunile cardiace, infectii renale, artrita, osteoporoza, infertilitate, infectii respiratorii, paralizie, insomnie sau diabet.

Autor: Mihaela Rotaru

Articole recomandate

Dieta de urgenta dupa sarbatori. Slabesti rapid, fara sa renunti la ciocolata Dieta de urgenta dupa sarbatori. Slabesti rapid, fara sa renunti la ciocolata
Te-ai ingrasat cateva kilograme de sarbatori si vrei sa slabesti repede, fara sa faci insa prea multe eforturi si fara sa renunti la dulce? Iti propunem o dieta simpla si rapida, care te va ajuta sa scapi usor de kilogramele nedorite, fara sa te infometezi. In cateva zile, vei da jos cu siguranta
Secretul pentru a controla foamea, dezvaluit de un nutritionist Secretul pentru a controla foamea, dezvaluit de un nutritionist
Nutriționistul Cristian Mărgărit a dezvăluit care este secretul pentru a controla foamea. Nu este vorba despre niste reguli stricte, ci despre niste masuri mult mai simple, la care cu siguranta nu te-ai fi gandit ca au un efect atat de important in organismul tau. 
Mare atentie la aceste alimente de post. Ce nu este bine sa mananci Mare atentie la aceste alimente de post. Ce nu este bine sa mananci
Nutritionistul Mihaela Bilic atrage atentia asupra unor anumite alimente de post. Unele pot fi foarte periculoase pentru sanatate, asadar este important sa fim foarte atenti atunci cand incepem sa tinem post.  ”A început Postul Crăciunului, haideți să vedem care sunt
Mancarurile pe care nu trebuie sa le reincalzesti niciodata. Devin toxice si periculoase pentru sanatate Mancarurile pe care nu trebuie sa le reincalzesti niciodata. Devin toxice si periculoase pentru sanatate
Foarte multi romani fac o greseala majora, fara sa isi dea seama. Reincalzesc diverse mancaruri fara sa stie ca multe dintre alimente pot deveni toxice in timpul acestui proces.  Astfel, de acum inainte ar trebui sa te gandesti de doua ori inainte de a reincalzi anumite preparate la cuptorul
Paine alba sau neagra? Care ingrasa mai putin. Raspunsul nutritionistului Mihaela Bilic Paine alba sau neagra? Care ingrasa mai putin. Raspunsul nutritionistului Mihaela Bilic
Foarte multe persoane nu pot renunta la paine si de multe ori consuma acest aliment in exces. Cum pe piata exista numeroase produse de panificatie, multi se intreaba care paine este mai sanatoasa sau care ingrasa mai putin.  Nutritionistul Mihaela Bilic a explicat recent, intr-o postare pe