Skip to article

7 alimente care ne fac mai frumosi

7 alimente care ne fac mai frumosi Alimente care ne fac mai frumosi
Alimentatia este esentiala atunci cand vrei sa iti pastrezi supletea, tonusul si naturaletea.

Cercetatorii au ajuns la concluzia ca anumite alimente consumate cu regularitate ne ajuta sa fim mai frumosi. Nutrientii, vitaminele si minerale din anumite fructe si legume ajuta organismul sa lupte impotriva efectelor imbatranirii provocate de stres si factorii de mediu in care traim.

Iata 7 alimente care te vor face sa stralucesti:

1. Salata verde

Sase frunze dintr-o salata verde iti furnizeaza o cantitate generoasa de vitamina A, iar acest lucru are efect direct asupra revitalizarii pielii, imbunatatind, in acelasi timp, si circulatia sangelui.

Citeste in continuare pe studentie.ro!

Articole recomandate

Frumusete: 5 masti de fata pe care poti sa le faci acasa Frumusete: 5 masti de fata pe care poti sa le faci acasa
Cursuri, job, responsabilitati, intalniri, iesiri... Viata de zi cu zi poate fi adesea mai agitata decat ti-ai dori, asadar nu este de mirare ca, din cand in cand, simti nevoia sa te relaxezi, sa te rasfeti si sa ai grija de tine. Si cum spa-ul ar putea fi destinatia ideala, dar nu iti este mereu
Frumusete: 5 masti cu malai pentru ten si corp cu efect rapid Frumusete: 5 masti cu malai pentru ten si corp cu efect rapid
Mastile cu malai pentru ten si corp sunt fantastice si este de ajuns sa le folosesti o singura data pentru a te indragosti iremediabil de ele. De fiecare data cand iti doresti ca pielea ta sa radieze de frumusete, apeleaza la batranul malai. Frumusete: 5 masti antirid cu fructe pentru gat si
Frumusete: 10 alimente care iti curata instant tenul Frumusete: 10 alimente care iti curata instant tenul
Tenul curat, lipsit de acnee si puncte negre pare a fi o simpla utopie in prezent, cand poluarea si stilul de viata nu tocmai sanatos isi pun amprenta asupra lui. Dar lucurile nu sunt chiar atat de sumbre, mai ales daca inveti sa iti ingrijesti tenul cu ajutorul alimentelor ticsite de vitamine,
Frumusete: 5 masti antirid cu fructe pentru gat si decolteu Frumusete: 5 masti antirid cu fructe pentru gat si decolteu
Ai grija intotdeauna sa-ti rasfeti tenul cu produse de calitate si cu tot felul de remedii naturiste pentru estomparea liniilor fine si amanarea imbatranirii, dar oare aceeasi atentie o acorzi si altor zone foarte sensibile ale pielii, cum ar fi gatul si decolteul? Daca este vreun loc de pe trupul
Beneficiiile frunzelor de nuc: tratamente minune pentru sanatate si frumusete Beneficiiile frunzelor de nuc: tratamente minune pentru sanatate si frumusete
Nucul este un pom fructifer cu o multime de utilizari si beneficii asupra sanatatii. Daca fructele sale delicioase sunt apreciate in bucatarie, afla ca frunzele sale, de pilda, iti pot fi de ajutor in tratarea ori prevenirea unor afectiuni, cat si la prepararea unor tratamente cosmetice. Descopera
Trucuri de frumusete care o ajuta pe Gabi Cristea sa fie sexy la 39 de ani Trucuri de frumusete care o ajuta pe Gabi Cristea sa fie sexy la 39 de ani
In ultima perioada, Gabriela Cristea a reusit sa atraga atentia cu silueta sa sexy. Prezentatoarea emisiunii "Te vreau langa mine", de la Kanal D, are un corp de invidiat datorita sportului si a unui stil de viata sanatos. Gabriela Cristea a reusit sa slabeasca anul acesta 18 kilograme. Desigur, nu