Skip to article

Alimente cu virtuti: ceapa verde

Alimente cu virtuti: ceapa verde
Suntem in plin sezon pentru ceapa verde. Parca nici o salata nu este gustoasa fara ea, iar fripturile merg asezonate de minune cu firele verzi aromate.

Care sunt virtutile acestui aliment si cat de recomandat este consumul de ceapa verde pentru silueta si sanatate?

Virtutile cepei sunt cunoscute cu mult timp in urma, in Egiptul Antic, cand era folosita drept moneda de schimb si ofranda adusa zeilor.

Ceapa contine 85% apa, 8% glucide, 2% proteine si vitamina C. Este un execelent antiseptic, alaturi de fratele sau mai mare, usturoiul, fiind folosita cu succes in dietele detoxifiante de primavara.

Este de asemenea un puternic antibacterian si dezinfectant al cailor respiratorii superioare, asa ca o solutie simpla si la indemna in cazul unei viroze respiratorii fara complicatii este ceaiul si decoctul de ceapa verde.

Ceapa verde consumata regulat previne si trateaza cu succes migrenele, elibereaza sinusurile si regleaza tranzitul intestinal. Asadar este nelipsita din orice dieta menita sa detoxifieze, sa dezinfecteze sau doar sa ofere un drenaj eficient organismului.

Insa ceapa verde nu ajuta doar organele interne. Tenul beneficiaza din plin de pe urma unei cure zilnice, de doua saptamani, cu ceapa verde. Efectul sau de curatare si iluminare a tenului este evidentiat dupa doar 3-4 zile de consum.

Iar daca surplusul de kilograme acumulat vine dintr-o dereglare hormonala, ceapa verde aduce inca o veste buna. Ajuta la reglajul hormonal si normalizeaza secretia glandei tiroide.

Articole recomandate

Dieta cu muraturi! Cum slabesti rapid toamna Dieta cu muraturi! Cum slabesti rapid toamna
Toamna este anotimpul perfect pentru a scapa de cateva kilograme in plus! Muraturile, pe care numeroase gospodine le pregatesc, pot ajuta la pierderea kilogramelor.  Pe langa faptul ca sunt bogate in vitamine, muraturile au foarte putine calorii. Un castravete murat de aproximativ 140 de
Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea
Barbia dubla este un element estetic deranjant pentru multe dintre femei. Desi pare greu sa scapi de ea, exista cateva exercitii care te pot ajuta sa recapeti fermitatea pielii de sub barbie. Iata 7 exercitii simple pentru a scapa de barbia dubla. 1. Ridica barbia Stai dreapta, cu umerii impinsi
Cum poti slabi cu comprese cu ghimbir Cum poti slabi cu comprese cu ghimbir
Ghimbirul poate fi un aliat de nadejde un lupta cu kilogramele in plus. Este un  puternic antioxidant, cu proprietati anti-inflamatorii, care ajuta la eliminarea toxinelor din organism.  Aplicat pe zonele cu probleme, ghimbirul poate ajuta la eliminarea grasimii. Iti poti face la tine
Greseli frecvente care te impiedica sa slabesti Greseli frecvente care te impiedica sa slabesti
Ai incercat sa tii diete, insa nu ai obtinut rezultatele dorite si nu ai reusit sa slabesti? Nutritionistii atrag atentia ca foarte multe persoane fac adesea greseli atunci cand incep un regim de slabire. Iata cateva dintre cele mai frecvente greseli care te pot impiedica sa slabesti:  Te
Dieta fulger cu lamaie: slabeste 1 kilogram pe zi Dieta fulger cu lamaie: slabeste 1 kilogram pe zi
Vrei sa slabesti usor si rapid? Poti apela la o dieta cu lamai. Aceste fructe sunt bogate in vitamina C si au numeroase beneficii pentru sanatate. Intaresc sistemul imunitar, stimuleaza tranzitul intestinal si ajuta la eliminarea toxinelor din corp, de aceea sunt recomandate adesea persoanelor care