Skip to article

Bauturile dulci: dusmanii siluetei!

O singura bautura indulcita pe zi si vor fi consecinte pentru silueta si pentru inima!

O gramada de bauturi indulcite

Carbonatate sau plate, exista o mare varietate de bauturi dulci. Primele, imbogatite cu dioxid de carbon, includ varietatile de cola si limonadele, dar si tonicele, bauturile energizante si cele pe baza de fructe si/sau ceai. Bauturile plate indulcite merg de la siropurile de fructe pana la preparatele pe baza de lapte sau ceai.

Distructive pentru silueta

Un pahar pe zi nu strica! Asa iti spun multi, si de fapt... strica! Un studiu american recent a demonstrat ca e mult mai greu sa dai jos caloriile lichide decat pe cele solide, obtinute din mancare. Asadar, nu e de glumit daca tii la silueta!

Bauturile dulci: dusmanii siluetei!

Nefaste pentru inima

Mai ingrijorator, un alt studiu a aratat ca un consum regulat de bauturi indulcite creste riscul de boli coronariene. O femeie care bea minimum 2 pahare pe zi are de 1.3 ori mai multe sanse sa dezvolte o patologie cardiovasculara decat o persoana care nu consuma.

Alternativa la bauturile dulci

Pe scurt, sub aspectul lor imbietor, sucurile ne vor raul. Pentru a-ti pastra silueta si sanatatea, consuma doar bauturi fara zahar. Practic toate marcile au dezvoltat versiuni "light" ale originalelor. Sau, si mai bine, adopta bautura sanatoasa prin excelenta, apa!

Articole recomandate

Dieta cu carne: slabeste 3 kilograme intr-o saptamana Dieta cu carne: slabeste 3 kilograme intr-o saptamana
Dieta cu carne este una foarte usor de tinut. Este satioasa, contine 3 mere si o gustare, iar intr-o saptamana te poate ajuta sa scapi de 3 kilograme.  Aceasta cura de slabire este ideala pentru vara, mai ales daca iti doresti sa arati bine la plaja in doar cateva zile. Iată meniul
Ce presupune tratamentul de slabire cu Accent Prime? Ce presupune tratamentul de slabire cu Accent Prime?
De cele mai multe ori pentru a ne bucura de o silueta de invidiat, nu este suficient sa avem o dieta echilibrata si un program regulat pentru activitatea fizica, ci si de tratamente corporale. Odata cu trecerea anilor ne confruntam cu 2 probleme: depunerile localizate de grasime in anumite zone ale
Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate
Dieta alcalina este o notiune relativ recenta, desi la baza ei stau lucruri stiute de mii de ani care au capatat o forma concreta in anii ’20. Este vital sa cunoastem aceste informatii despre alimentatia alcalina si opusul ei, alimentatia acida pentru ca, in general, starea de boala este
Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi
Dieta cardiologilor este un regim de slabire adresat persoanele care au mari probleme cu greutatea. Daca este urmata cu strictete, aceasta dieta te poate ajuta sa slabesti pana la 2 kilograme pe zi.  La micul dejun se servesc fructe in fiecare zi, precum piersici, portocale, pepeni, pere
Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus
Inca de la inceputul acestui secol, ne confruntam treptat cu o mediatizare a siluetelor perfecte de fotomodel. Prin evolutia tehnologiei acest lucru a prins si mai repede avant, fiind tot mai des in legatura cu aspectul ideal si kilogramele ideale. Apropierea cat mai mult de greutatea ideala
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda