Skip to article

Ce contine mierea?

Folosita in multiple domenii, mierea este un adevarat remediu naturist cu diverse calitati nutritionale.

Indicata in scopul tratarii unor afectiuni sau consumata ca atare pentru gustul ei placut, mierea detine o serie de beneficii pentru organismul tau.

Atat cei mici cat si si adultii nu trebuie sa excluda din nutritie acest aliment deosebit de sanatos.

Mierea este un aliat de nadejde in tratarea diverselor afectiuni de natura intestinala, dar este si un analgezic natural (calmeaza tusea).

Aceasta mai are un efecte depurative si sedative.

Continut

Fie ca-ti place sa o mamanci la micul dejun, fie ca-ti indulcesti ceaiul cu ea, mierea detine o serie de substante folositoare corpului tau. Consum-o zilnic si stai departe de afectiunile sezonului rece.

Iata ce contine mierea, o adevarata sursa de energie si sanatate:

Substantele minerale variaza in functie de tipul de miere.

Cele mai importante sunt: potasiul, magneziul , fosforul si calciul. Forma lor organica vie ajuta organismul sa le asimileze mai usor.

Vitaminele sunt compusi organici fara de care organismul nostru nu ar putea trai. Iata de ce consumul zilnic de miere este foarte important.
Ce contine mierea?


Dintre acestea se numara vitamina C, A, D si K si cele din complexul B.

Acizii organici pe care ii contine miere sunt: gluconic, fosforic, formic, lactic, citric.

Acestia au un rol esential in buna functionare a metabolismului nostru.

Enzimele ca amilaza, lipaza sau catalazele intervin in procesele chimice ale materiei vii din organism. In functie de speciile de plante si a nectarului colectat, mierea are diferite principii active.

Adopta un stil de viata sanatos si include mierea in dieta ta alimentara.

Articole recomandate

Dieta Ginei Pistol. Ce NU mananca niciodata Dieta Ginei Pistol. Ce NU mananca niciodata
Prezentatoarea show-ului ”Chefi la cutite”, Gina Pistol, a decis sa faca o schimbare in dieta, pentru a-si mentine silueta cu care ne-a obisnuit, in ciuda faptului ca este inconjurata mereu de preparate care mai de care!   „Am renuntat la gluten si lactoza, pentru ca am
Nutritionistii au dezvaluit: Ce trebuie sa mananci la fiecare masa ca sa slabesti Nutritionistii au dezvaluit: Ce trebuie sa mananci la fiecare masa ca sa slabesti
Kilogramele in plus apar adesea din cauza unei alimentatii haotice si dezechilibrate. Nutritionistii sustin insa ca putem slabi fara sa tinem diete stricte sau alte regimuri alimentare restrictive. Unul dintre secrete consta in a planifica mesele. Odata ce ai idee asupra meniului de la fiecare
Dieta cu apa calda. Slabesti pana la 18 kilograme, iar rezultatele se vad in primele doua saptamani Dieta cu apa calda. Slabesti pana la 18 kilograme, iar rezultatele se vad in primele doua saptamani
O farmacista japoneza spune ca dieta cu apa calda este foarte eficienta si are rezultate rapide. Ea a marturisit ca a slabit 18 kilograme cu aceasta dieta. Dieta presupune să mănânci o banană la micul dejun şi să bei apă călduţă pe tot parcursul
Slabeste in timp ce dormi! 3 lucruri simple pe care trebuie sa le faci in timpul zilei Slabeste in timp ce dormi! 3 lucruri simple pe care trebuie sa le faci in timpul zilei
Daca vrei sa scapi de cateva kilograme, insa nu ai timp sa mergi la sala de sport si nici nu vrei sa tii diete stricte, poti sa adopti cateva obiceiuri simple si sanatoase.  Daca pui in aplicare aceste obiceiuri pe timpul zilei, ele iti vor accelera metabolismul si te vor ajuta sa slabesti in
Celulita avansata si piele flasca, netonifiata? Iata cum scapi de ele Celulita avansata si piele flasca, netonifiata? Iata cum scapi de ele
Grasime localizata, celulita avansata si piele flasca, netonifiata? ONDA este raspunsul pentru persoanele care au incercat toate remediile posibile fara a ajunge la rezultatele dorite. Gratie ONDA, poti renunta de acum la metodele invazive de eliminare a grasimii, atat de costisitoarele operatii de
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda