Skip to article

Ce contine mierea?

Folosita in multiple domenii, mierea este un adevarat remediu naturist cu diverse calitati nutritionale.

Indicata in scopul tratarii unor afectiuni sau consumata ca atare pentru gustul ei placut, mierea detine o serie de beneficii pentru organismul tau.

Atat cei mici cat si si adultii nu trebuie sa excluda din nutritie acest aliment deosebit de sanatos.

Mierea este un aliat de nadejde in tratarea diverselor afectiuni de natura intestinala, dar este si un analgezic natural (calmeaza tusea).

Aceasta mai are un efecte depurative si sedative.

Continut

Fie ca-ti place sa o mamanci la micul dejun, fie ca-ti indulcesti ceaiul cu ea, mierea detine o serie de substante folositoare corpului tau. Consum-o zilnic si stai departe de afectiunile sezonului rece.

Iata ce contine mierea, o adevarata sursa de energie si sanatate:

Substantele minerale variaza in functie de tipul de miere.

Cele mai importante sunt: potasiul, magneziul , fosforul si calciul. Forma lor organica vie ajuta organismul sa le asimileze mai usor.

Vitaminele sunt compusi organici fara de care organismul nostru nu ar putea trai. Iata de ce consumul zilnic de miere este foarte important.
Ce contine mierea?


Dintre acestea se numara vitamina C, A, D si K si cele din complexul B.

Acizii organici pe care ii contine miere sunt: gluconic, fosforic, formic, lactic, citric.

Acestia au un rol esential in buna functionare a metabolismului nostru.

Enzimele ca amilaza, lipaza sau catalazele intervin in procesele chimice ale materiei vii din organism. In functie de speciile de plante si a nectarului colectat, mierea are diferite principii active.

Adopta un stil de viata sanatos si include mierea in dieta ta alimentara.

Articole recomandate

Cel mai bun ceai de vara. Topeste grasimea si te scapa de celulita rapid Cel mai bun ceai de vara. Topeste grasimea si te scapa de celulita rapid
Vara este momentul in care multe dintre femei isi doresc sa scape de kilogramele in plus pentru a arata bine la plaja. Daca nu ai reusit sa slabesti si concediul bate la usa, poti apela la cel mai bun ceai de vara, care te ajuta sa topesti grasimea si sa scapi imediat de celulita. Este vorba despre
Dieta soc: Slabeste 10 kilograme intr-o saptamana. Iata meniul! Dieta soc: Slabeste 10 kilograme intr-o saptamana. Iata meniul!
Dupa cum bine stiu multe persoane care au probleme cu kilogramele in plus, nu exista minuni in ceea ce priveste slabitul. Dieta pe care urmeaza sa ti-o prezentam este una agresiva, conceputa pentru persoanele care au probleme serioase cu greutatea si sunt supraponderale. Inainte de a incepe o
Ce inseamna dieta ketogena Ce inseamna dieta ketogena
Dieta ketogena implică limitarea aportului de carbohidrați și consumarea multor grăsimi și a unor proteine. Acest lucru scade nivelul de glucoză din sânge și forțează corpul să ardă grăsimile. Metabolismul grăsimilor produce
Dieta fulger cu miere si scortisoara. Scapi de burta in doar 3 zile Dieta fulger cu miere si scortisoara. Scapi de burta in doar 3 zile
Mierea este binecunoscuta pentru proprietatile sale, iar combinata cu efectele termogene ale scortisoarei este un aliat perfect pentru arderea grasimilor de pe abdomen. Scortisoara ajuta la reglarea nivelului de zahar in sange si previne formarea depozitelor de grasimi. In plus, acest condiment
Slabeste fulger 10 kilograme. Trebuie doar sa consumi o lingurita din acest amestec natural de condimente Slabeste fulger 10 kilograme. Trebuie doar sa consumi o lingurita din acest amestec natural de condimente
Vrei sa scapi de kilogramele in plus fara efort si cat mai sanatos? Va fi de ajuns sa faci o simpla schimbare in viata ta: condimentele pe care le folosesti la masa. Un simplu amestec de condimente te ajuta sa dai jos pana la 10 kilograme. Un studiu realizat recent de oamenii de stiinta de la
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda