Skip to article

Ce mananci cand esti la dieta: 4 deserturi de vara care te ajuta sa slabesti

Ce mananci cand esti la dieta: 4 deserturi de vara care te ajuta sa slabesti
Vara, slabitul este floare la ureche, mai ales daca in dieta ta iti este permis si un desert. Da, ai citit bine! Un desert sarac in calorii te va ajuta sa te simti mai bine si sa-ti duci dieta pana la capat.

Iata cateva deserturi "nevinovate", pe care le poti prepara pe timpul verii:

Inghetata cu iaurt

">inghetata


Daca vrei o inghetata fantastic de buna, prepara iaurt inghetat. Cel din comert poate contine ingrediente care nu sunt bune pentru silueta. Asadar, dintr-un iaurt degresat, capsuni sau fructe de padure proaspete si miere, obtii imediat o inghetata aromata si sanatoasa. Vezi reteta!

Budinca dietetica de ciocolata, fara ciocolata

">crema ciocolata


Daca esti la dieta sau pur si simplu iti doresti sa ai o alimentatie sanatoasa, incearca aceasta budinca de ciocolata, fara ciocolata. Se prepara fulgerator de repede si este o solutie sanatoasa de desert, la orice ora din zi. Vezi reteta!

Mousse cu ciocolata si branza

">mousse


Un desert rapid si delicios dar mai ales, care nu ingrasa. Branza de vaca este dietetica iar intreaga combinatie este una de zile mari. Poti manca fara sa te simti vinovata! Vezi reteta!

Crema cu migdale si visine

">crema cu visine


Acest dulce seducator iti va bucura simturile. Visinele racoritoare si textura crocanta si aroma migdalelor vor transforma orice pauza intr-un rasfat. Vezi reteta!

Alte articole despre
dietaretetedeserturi dieta

Articole recomandate

Retete pentru toata familia: Deserturi cu fructe de sezon. Gusta din deliciile verii! Retete pentru toata familia: Deserturi cu fructe de sezon. Gusta din deliciile verii!
Vara, bogatia de fructe proaspete si parfumate te imbie sa pregatesti deserturi care mai de care mai gustoase.

Noi am testat cateva deserturi rapide, racoritoare. Incearca-le si tu!

Desert la pahar cu crema de iaurt si caise



Deserturile la pahar sunt geniale,
Retete pentru toata familia: Deserturi rapide cu capsuni proaspete Retete pentru toata familia: Deserturi rapide cu capsuni proaspete
Este sezonul capsunilor si merita sa profiti din plin de prospetimea si gustul acestor fructe atat de sanatoase. Pregateste un desert rapid cu capsuni si bucura-te de un moment de relaxare savurandu-l! Iata cateva retete pe care sa le incerci:Desert rapid cu iaurt si capsuni Ti-e pofta de ceva bun?
Retete rapide: Deserturi cu fructe, pentru toata familia. Savureaza-le! Retete rapide: Deserturi cu fructe, pentru toata familia. Savureaza-le!
Cand ti-e pofta de ceva dulce, nu te repezi la prima cofetarie! Poti pregati singura un desert delicios, iar satisfactia ta si a celor dragi va fi pe masura. Iata cateva retete pe care le poti pregati rapid: Inghetata din doua ingrediente O reteta uimitor de simpla si gustoasa, aceasta inghetata va
VIDEO: Cum sa faci un desert fara foc, din 4 ingrediente. Delicios si gata in numai 5 minute! VIDEO: Cum sa faci un desert fara foc, din 4 ingrediente. Delicios si gata in numai 5 minute!
Vrei un desert rapid si fara coacere? Am gasit aceasta reteta de prajiturele delicioase, pe care le poti face cat ai clipi. Ai nevoie doar de patru ingrediente: crema de ciocolata, fulgi de ovaz, putina miere (optional) si fulgi de ciocolata alba - dupa preferinta, ii poti inlocui cu alune de
Dieta cu inghetata: Slabesti pana la 4 kg in doar 7 zile, fara sa te abtii de la desert Dieta cu inghetata: Slabesti pana la 4 kg in doar 7 zile, fara sa te abtii de la desert
Desi pare greu de crezut, o inghetata pe zi, timp de 7 zile, te ajuta sa scapi de pana la 4 kg.

Aceasta dieta slab calorica te va ajuta sa slabesti fara frustari si depresii generate de interdictiile legate de mancare.

Dieta cu inghetata este un plan alimentar hipocaloric, dar