Skip to article

Ce sa nu mananci cand ai probleme cu rinichii

Atunci cand te confrunti cu probleme la rinichi trebuie sa acorzi o importanta foarte mare alimentatiei tale.

Nisipul sau pietrele la rinichi reprezinta probleme pe care nu trebuie sa le ignori.


Cu cat le vei lasa mai mult netratate si nu le vei acorda importanta necesara, cu atat situatia se va agrava.

Iata o lista de alimente pe care trebuie sa le eviti cu orice pret atunci cand ai probleme cu rinichii.

Alimente bogate in sare

Alimentele care contin multa sare se depun rapid pe rinichi, motiv pentru care ar trebui sa le eviti. Asadar, evita sa consumi alimente procesate (parizer, sunca presata, mezeluri si conserve in general, produse in saramura etc). Acesta au in compozitia lor cantitati exagerat de mari de sare tocmai pentru a prelungi cat mai mult termenul de valabilitate.

Incearca sa consumi doar alimente preparate in casa si sa eviti sa adaugi in acestea prea multa sare. Pentru a imbunatati gustul acestora nu trebuie decat sa adaugi diverse condimente (maghiran, busuioc, cimbru etc).

Alimente bogate in potasiu

Potasiul este de asemenea un element care poate dauna rinichilor. Problema este ca potasiul se depune pe suprafata rinichilor, iar in timp se formeaza pietricele care nu se pot elimina pe cale naturala, decat daca sunt descoperite la timp.

Printre alimentele care contin foarte mult potasiu se numara stafidele, bananele, rosiile, cartofii, spanacul, sparanghelul, dovleacul, portocalele, nectarinele sau prunele.

Desigur, din cand in cand le poti consuma pentru a-ti domoli poftele alimentare, dar evita sa le folosesti in dietele alimentare de slabit sau sa le consumi zilnic sub forma de sucuri naturale.

Lactate

Indiferent de nivelul de grasimi, lactatele contin calciu, iar calciul se depune pe rinichi, fiind una dintre cauzele principale a formarii acestor pietre. In mod evident nu este recomandat sa renunti definitiv la acesste alimente, ci sa reduci consumul lor. O cana cu lapte sau un iaurt mic pe zi sunt suficiente pentru a-ti lua necesarul de calciu, astfel incat sa nu te confrunti cu surplusul.

Carne

Carnea de vita, porc sau curcan este destul de periculoasa pentru rinichii care se confrunta deja cu probleme. In cazul in care urmezi un tratament in acest sens ar fi bine sa renunti, cel putin pentru o perioada, la consumul alimentelor pe baza de carne. Totusi, pentru ca ai nevoie de proteine, poti consuma ciuperci, oua, peste, fructe de mare etc.

Detoxifierea rinichilor

In situatia in care urmezi un tratament medicamentos, cu siguranta ar trebui sa urmezi si un regim alimentar special. Dincolo de consumul foarte mare de apa (cel putin 2 litri de zi) este recomandat sa consumi si ceai de matase de porumb, ceai de coada calului, de frunze de papadie etc.

Evita dulciurile si excesele alimentare in general. Rolul rinichilor este acela de a filtra sangele si de a elimina substantele toxice prin intermediul aparatului urinar. Daca reduci substantial consumul alimentelor nocive, rinichii vor fi supusi unui efort mult mai mic si astfel vor fi mai sanatosi si vor functiona mai bine.

Autor: Corina Petrea

Articole recomandate

Ce presupune tratamentul de slabire cu Accent Prime? Ce presupune tratamentul de slabire cu Accent Prime?
De cele mai multe ori pentru a ne bucura de o silueta de invidiat, nu este suficient sa avem o dieta echilibrata si un program regulat pentru activitatea fizica, ci si de tratamente corporale. Odata cu trecerea anilor ne confruntam cu 2 probleme: depunerile localizate de grasime in anumite zone ale
Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate
Dieta alcalina este o notiune relativ recenta, desi la baza ei stau lucruri stiute de mii de ani care au capatat o forma concreta in anii ’20. Este vital sa cunoastem aceste informatii despre alimentatia alcalina si opusul ei, alimentatia acida pentru ca, in general, starea de boala este
Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi
Dieta cardiologilor este un regim de slabire adresat persoanele care au mari probleme cu greutatea. Daca este urmata cu strictete, aceasta dieta te poate ajuta sa slabesti pana la 2 kilograme pe zi.  La micul dejun se servesc fructe in fiecare zi, precum piersici, portocale, pepeni, pere
Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus
Inca de la inceputul acestui secol, ne confruntam treptat cu o mediatizare a siluetelor perfecte de fotomodel. Prin evolutia tehnologiei acest lucru a prins si mai repede avant, fiind tot mai des in legatura cu aspectul ideal si kilogramele ideale. Apropierea cat mai mult de greutatea ideala
Dieta dupa Paste: Slabeste 8 kilograme in 7 zile. Meniul complet Dieta dupa Paste: Slabeste 8 kilograme in 7 zile. Meniul complet
Ai acumulat cateva kilograme cu ocazia sarbatorilor pascale si vrei sa scapi cat mai repede de ele? Iata o dieta rapida, care te poate ajuta sa slabesti pana la 8 kilograme in doar 7 zile.  Dieta este una simpla, usor de tinut, si are la baza o supa: Cum se prepara supa: 1 cub concentrat
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda