Skip to article

Frunze verzi care te ajuta sa slabesti

Frunze verzi care te ajuta sa slabesti
Multe persoane folosesc cu succes ceaiurile de plante in dietele detoxifiante si reusesc sa dea jos kilogramele in plus fara sa isi incarce inutil ficatul cu medicamente.

Iata cateva plante care vin in ajutorul tau de fiecare data cand te lupti cu kilogramele:










Ceaiul verde

Supranumit regele dietelor de slabit, ceaiul verde este foarte bogat in aminoacizi, iod, potasiu, fluor, fosfor, vitaminele B1, B2, PP, K, cafeina si taninuri.

Cafeina continuta de ceaiul verde accelereaza metabolismul si determina cresterea consumului energetic, reducand greutatea prin arderile accelerate.

Avand si un puternic effect diuretic, ceaiul verde determina eliminarea apei in exces din tesutul adipos, inlaturand sau prevenind inestetica celulita.

Continutul de tannin regleaza efficient digestia, prin accelerarea tranzitului intestinal si reducerea nivelului de cholesterol.

Doza zilnica recomandata este de 2 cani de 250 ml fiecare, baute in prima parte a zilei.





Sunatoarea

Frunze verzi care te ajuta sa slabesti



De multe ori cresterea in greutate este determinata de anumite dezechilibre pe fond emotional, iar sunatoarea este binecunoscuta ca si calmant nervos, contribuind la eliminarea toxinelor din organism.

Recomandata in cazul curelor de slabire este infuzia, in cantitate de pana la 1,5 l pe zi, bauta in reprize scurte si dese. De asemenea sunatoarea calmeaza si stomacul sensibil sau doar sensibilizat din cauza unei diete prea restrictive.






Telina

Frunze verzi care te ajuta sa slabesti



Telina este binecunoscuta, insa mai putin cunoscute sunt frunzele acesteia si faptul ca ele te pot ajuta sa slab4esti sis a iti mentii o silueta atragatoare.

Infuzia de frunze de telina, preparata dintr-o legatura de frunze la 1 l de apa determina reducerea presiunii sangvine si curate efficient intenstinele.







Salvia

Frunze verzi care te ajuta sa slabesti


Foarte des folosita in vremurile stravechi, salvia a pierdut din teren in zilele noastre, sau cel putin nu este folosita ca atare, in stare "verde".

Avand o puternica actiune stimulanta a secretiei biliare, salvia detoxifica organismul, avand si rol diuretic si depurative.

Este de mare folos persoanelor cu digestie lenta si dezechilibre hormonale, doza recomandata fiind de 1 cana inainte cu 15 minute de fiecare din mesele zilei.

Articole recomandate

Dieta cu muraturi! Cum slabesti rapid toamna Dieta cu muraturi! Cum slabesti rapid toamna
Toamna este anotimpul perfect pentru a scapa de cateva kilograme in plus! Muraturile, pe care numeroase gospodine le pregatesc, pot ajuta la pierderea kilogramelor.  Pe langa faptul ca sunt bogate in vitamine, muraturile au foarte putine calorii. Un castravete murat de aproximativ 140 de
Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea
Barbia dubla este un element estetic deranjant pentru multe dintre femei. Desi pare greu sa scapi de ea, exista cateva exercitii care te pot ajuta sa recapeti fermitatea pielii de sub barbie. Iata 7 exercitii simple pentru a scapa de barbia dubla. 1. Ridica barbia Stai dreapta, cu umerii impinsi
Cum poti slabi cu comprese cu ghimbir Cum poti slabi cu comprese cu ghimbir
Ghimbirul poate fi un aliat de nadejde un lupta cu kilogramele in plus. Este un  puternic antioxidant, cu proprietati anti-inflamatorii, care ajuta la eliminarea toxinelor din organism.  Aplicat pe zonele cu probleme, ghimbirul poate ajuta la eliminarea grasimii. Iti poti face la tine
Greseli frecvente care te impiedica sa slabesti Greseli frecvente care te impiedica sa slabesti
Ai incercat sa tii diete, insa nu ai obtinut rezultatele dorite si nu ai reusit sa slabesti? Nutritionistii atrag atentia ca foarte multe persoane fac adesea greseli atunci cand incep un regim de slabire. Iata cateva dintre cele mai frecvente greseli care te pot impiedica sa slabesti:  Te
Dieta fulger cu lamaie: slabeste 1 kilogram pe zi Dieta fulger cu lamaie: slabeste 1 kilogram pe zi
Vrei sa slabesti usor si rapid? Poti apela la o dieta cu lamai. Aceste fructe sunt bogate in vitamina C si au numeroase beneficii pentru sanatate. Intaresc sistemul imunitar, stimuleaza tranzitul intestinal si ajuta la eliminarea toxinelor din corp, de aceea sunt recomandate adesea persoanelor care