Skip to article

Incan Berries - superfructe pentru sanatatea ta

Incan Berries - superfructe pentru sanatatea ta
Incan Berries sunt noua descoperire in ceea ce priveste fructele minune, dupa fructul goji .

Cand stresul si oboseala sunt la ordinea zilei, ai nevoie de ceva care sa-ti protejeze sanatatea si sa-ti confere nutrientii esentiali pe care adesea nu ii obtii din mancarea consumata in fuga.

Incan berries te ajuta sa-ti mentii echilibrul interior, pentru o sanatate si o silueta optima!


Aceste fructe au fost cultivate din cele mai vechi timpuri, de catre incasi. Ele cresc din abundenta in Anzii din Peru, unde solul este foarte bogat in minerale. Incan berries apartin clasei alimentelor adaptogene, care sunt foarte utile in reducerea nivelelor de stres ale organismului.

Incan berries sunt caracterizate printr-o aroma deosebita, care le face unele dintre cele mai preferate fructe de padure din lume. Gustul acestor fructe de padure este foarte dulce, gust accentuat de un pic de picant, care le face destul de populare printre oameni.

Proprietatile incan berries

Incan berries au foarte multe beneficii pentru organismul uman, acestea fiind principalele motive pentru popularitatea lor ca alimente adaptogene:

Aceste fructe de padure sunt foarte bogate din punct de vedere nutritional, dovedindu-se a fi o sursa buna de beta-caroten, proteine, tiamina, vitamina C, fosfor si niacina.

Incan berries contin mult mai multe proteine vegetale ca oricare alt fruct.

Au efect laxativ, ceea ce le recomanda pentru sanatatea intestinelor.

Sunt bogate in bioflavonoide, actionand astfel ca antioxidante, antiinflamatoare si anticarcinogene.

Asadar, nu e de mirare ca multi oameni le prefera pentru multiplele lor beneficii asupra sanatatii!

S-a observat ca utilizarea acestor fructe de padure este foarte utila in tratarea unor boli. Oamenii bolnavi de diabet pot beneficia de pe urma consumului de incan berries. Pectina, care este prezenta in aceste fructe de padure la niveluri ridicate, ajuta la mentinerea sub control a nivelului de zahar din sange. Pectina din incan berries este benefica si in mentinerea la un nivel normal a nivelului de colesterol din organism, protejand astfel de bolile cardiovasculare.

Incluzand incan berries cat mai des in dieta ta, nu numai ca vei putea sa te bucuri de gustul lor minunat, dar vei rezolva sau vei preveni, de asemenea, o multime de probleme de sanatate. Incasii au adus lumii un mare beneficiu prin cultivarea acestui superfruct!

Autor: Nuage

Articole recomandate

Fructe si legume fara pesticide, adevarata alimentatie sanatoasa Fructe si legume fara pesticide, adevarata alimentatie sanatoasa
Sanatatea copiilor este pe primul loc pentru orice parinte, mai ales in aceasta perioada de pandemie. Stim ca pentru a-i proteja si a le intari imunitatea si organismul este bine sa le dam zilnic sa manance fructe si legume proaspete, crescute cat mai natural. Insa te-ai gandit cate dintre acestea
Cea mai eficienta dieta cu oua. Slabesti 10 kilograme in 7 zile Cea mai eficienta dieta cu oua. Slabesti 10 kilograme in 7 zile
Dieta cu oua este o cura de slabire drastica, de aceea nu este recomandat sa o tii mai mult de 7 zile. Are rezultate rapide, insa nu trebuie sa o urmezi daca ai probleme de sanatate. Consulta medicul inainte de a tine orice cura de slabire!  Carnea de pui sau cea de vită care apare
Dieta cu muraturi! Cum slabesti rapid toamna Dieta cu muraturi! Cum slabesti rapid toamna
Toamna este anotimpul perfect pentru a scapa de cateva kilograme in plus! Muraturile, pe care numeroase gospodine le pregatesc, pot ajuta la pierderea kilogramelor.  Pe langa faptul ca sunt bogate in vitamine, muraturile au foarte putine calorii. Un castravete murat de aproximativ 140 de
Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea
Barbia dubla este un element estetic deranjant pentru multe dintre femei. Desi pare greu sa scapi de ea, exista cateva exercitii care te pot ajuta sa recapeti fermitatea pielii de sub barbie. Iata 7 exercitii simple pentru a scapa de barbia dubla. 1. Ridica barbia Stai dreapta, cu umerii impinsi
Cum poti slabi cu comprese cu ghimbir Cum poti slabi cu comprese cu ghimbir
Ghimbirul poate fi un aliat de nadejde un lupta cu kilogramele in plus. Este un  puternic antioxidant, cu proprietati anti-inflamatorii, care ajuta la eliminarea toxinelor din organism.  Aplicat pe zonele cu probleme, ghimbirul poate ajuta la eliminarea grasimii. Iti poti face la tine