Skip to article

Masa de Paste: Cu ce alimente combini ouale pentru a nu ingreuna digestia. Mananca sanatos!

Masa de Paste: Cu ce alimente combini ouale pentru a nu ingreuna digestia. Mananca sanatos!
Sarbatoarea Invierii Domnului vine odata cu traditia ciocnirii oualor rosii si implicit cu un consum mai mare al acestui aliment.

Ouale sunt surse importante de proteine si vitamina D, astfel ca sunt benefice sanatatii tale, insa doar atunci cand le combini cu alimentele potrivite, pentru a evita o indigestie.

Masa de Paste: Descopera 5 beneficii ale consumului moderat de oua!

Iata cu ce alimente poti combina ouale de Paste pentru a nu ingreuna digestia

Ouale de Paste sunt bogate in proteine, de aceea este ideal sa le combini cu multe legume, care sa furnizeze restul de vitamine, minerale, fibre si carbohidrati complecsi, pentru completarea unui meniu echilibrat si usor.

Poti consuma ouale de Paste sub forma de salata: Salata de oua cu leurda

Ouale de Paste pot fi introduse la fel de bine si in sandwich-uri gustoase sau paste, conferindu-le o textura cremoasa de la galbenus si multe proteine sanatoase, prin albus.

Salata de oua pe paine toast

Pasta din oua fierte tari

Cu ce alimente nu este recomandat sa combini ouale de Paste

Ouale de Paste pot deveni indigeste, daca le asociezi cu alimente la fel de provocatoare pentru stomacul tau.

Evita sa consumi ouale laolalta cu produse bogate in proteine animale: branza, carne "grea", lapte de vaca/oaie. De asemenea, nu manca oua impreuna cu: cartofi prajiti, orez alb, mamaliguta si ciuperci, somon, cascaval.

Articole recomandate

VIDEO: Cum vopsesti ouale de Paste cu hartie creponata. Simplu si rapid! VIDEO: Cum vopsesti ouale de Paste cu hartie creponata. Simplu si rapid!
Vopsitul oualor de Paste nu a fost niciodata mai usor! Ai nevoie doar de hartie creponata in diverse culori, apa, otet si bineinteles oua (crude). Urmareste filmuletul de mai jos si incearca si tu! E atat de simplu! Incearca si: VIDEO: Cum sa vopsesti ouale de Paste cu lac de unghii. Un truc simplu
VIDEO: Cum sa pregatesti oua de Paste din ciocolata. Gata in 5 minute! VIDEO: Cum sa pregatesti oua de Paste din ciocolata. Gata in 5 minute!
Daca vrei sa-ti surprinzi invitatii la masa festiva de Paste, pregateste aceste oua din ciocolata. Ai nevoie de ciocolata alba, neagra sau cu lapte, in functie de ce preferi, si cateva baloane mici. Ouale din ciocolata vor fi gata in 5 minute! Pentru un efect maxim le poti umple cu bombonele
Masa de Paste: Descopera 5 beneficii ale consumului moderat de oua! Masa de Paste: Descopera 5 beneficii ale consumului moderat de oua!
Pastele vine cu traditionalele oua rosii si implicit cu un consum mare al acestui aliment, considerat pana nu demult un dusman al sanatatii. Un studiu realizat recent a demonstrat ca un consum regulat de oua nu afecteaza in niciun fel nivelul de colesterol din sange, ba, mai mult, ajuta la
VIDEO: 3 idei simple si dragute pentru a decora ouale de Paste. Incearca si tu! VIDEO: 3 idei simple si dragute pentru a decora ouale de Paste. Incearca si tu!
Mai sunt doar cateva zile pana la Paste si daca vrei ca anul acesta sa decorezi ouale de Paste intr-un mod mai putin conventional, iata 3 idei pe care le poti pune in aplicare. Va fi distractiv! Incearca si tu! Incearca si: VIDEO: Cum sa vopsesti ouale de Paste cu lac de unghii. Un truc simplu si
Masa de Paste: 6 solutii naturale si sanatoase pentru a vopsi ouale. Uita de vopseaua chimica! Masa de Paste: 6 solutii naturale si sanatoase pentru a vopsi ouale. Uita de vopseaua chimica!
Vopsirea oualor de Paste este un adevarat ritual inca din cele mai indepartate timpuri, pe cand nu existau vopseluri chimice. Conform traditiei, rosul este culoarea care reprezinta focul si puterea lui purificatoare, dar si sangele lui Iisus, de aceea ouale se vopsesc in mod traditional in aceasta