Skip to article

Romanii prefera mancarea gatita acasa pentru masa de pranz

Romanii prefera mancarea gatita acasa pentru masa de pranz
Studiu Maggi: "50% dintre respondenti prefera mancarea gatita acasa pentru masa de pranz servita la birou"

Potrivit unui studiu efectuat de Maggi pe Hotnews.ro, referitor la obiceiurile si preferintele romanilor pe aceasta tema, 68% dintre cei care au raspuns la acest studiu servesc pranzul la birou, in timp ce 32% merg la restaurant, cantina sau opteaza pentru fast-food. 50% dintre persoanele care iau pranzul la birou prefera mancarea gatita acasa, in timp ce 21% dintre ei aleg sa comande preparate de la firme de catering.

Aproximativ 70% dintre respondentii care iau pranzul la birou servesc un singur fel de mancare. Legumele si fructele sunt prezente in meniul de pranz al respondentilor care iau masa la birou, 60% dintre acestia declarand ca le consuma de doua-trei ori pe saptamana.

E important ca masa de pranz sa fie servita la aceeasi ora in fiecare zi. Acest lucru contribuie la mentinerea unui ritm constant pentru organism. Studiul arata faptul ca 60% dintre respondenti tin cont de acest aspect. Cei care intampina greutati in a stabili un program de masa consecvent pot trece pranzul in calendar ca pe orice alta intalnire pe care o au programata pentru ziua respectiva.

Pentru a separa activitatile de lucru de momentul pranzului, masa nu trebuie servita pe birou. Astfel, veti evita tentatia de a verifica e-mail-uri, de a raspunde la telefon sau de a naviga pe site-uri. E important sa privim pranzul ca pe un moment de relaxare si detasare
, declara Elena Casapu, nutritionist Maggi.

Intrebati ce vedeta ar prefera sa le pregateasca masa de pranz, 77% dintre participantii la studiu aleg sa fie rasfatati de un bucatar faimos. In topul preferintelor respondentilor se afla insa si vedete precum Jennifer Aniston si Jerry Seinfield.

Sondajul fost efectuat de Maggi pe Hotnews.ro in perioada 3-10 mai 2010. La studiu a raspuns un numar de 2.391 respondenti, femei si barbati din toate regiunile tarii, cu varsta peste 18 ani.

Pentru mai multe informatii si sfaturi practice pentru o alimentatie si un stil de viata echilibrat, alaturi de retete ingenioase si de sezon, va rugam accesati www.maggi.ro.

Articole recomandate

Fructe si legume fara pesticide, adevarata alimentatie sanatoasa Fructe si legume fara pesticide, adevarata alimentatie sanatoasa
Sanatatea copiilor este pe primul loc pentru orice parinte, mai ales in aceasta perioada de pandemie. Stim ca pentru a-i proteja si a le intari imunitatea si organismul este bine sa le dam zilnic sa manance fructe si legume proaspete, crescute cat mai natural. Insa te-ai gandit cate dintre acestea
Cea mai eficienta dieta cu oua. Slabesti 10 kilograme in 7 zile Cea mai eficienta dieta cu oua. Slabesti 10 kilograme in 7 zile
Dieta cu oua este o cura de slabire drastica, de aceea nu este recomandat sa o tii mai mult de 7 zile. Are rezultate rapide, insa nu trebuie sa o urmezi daca ai probleme de sanatate. Consulta medicul inainte de a tine orice cura de slabire!  Carnea de pui sau cea de vită care apare
Dieta cu muraturi! Cum slabesti rapid toamna Dieta cu muraturi! Cum slabesti rapid toamna
Toamna este anotimpul perfect pentru a scapa de cateva kilograme in plus! Muraturile, pe care numeroase gospodine le pregatesc, pot ajuta la pierderea kilogramelor.  Pe langa faptul ca sunt bogate in vitamine, muraturile au foarte putine calorii. Un castravete murat de aproximativ 140 de
Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea
Barbia dubla este un element estetic deranjant pentru multe dintre femei. Desi pare greu sa scapi de ea, exista cateva exercitii care te pot ajuta sa recapeti fermitatea pielii de sub barbie. Iata 7 exercitii simple pentru a scapa de barbia dubla. 1. Ridica barbia Stai dreapta, cu umerii impinsi
Cum poti slabi cu comprese cu ghimbir Cum poti slabi cu comprese cu ghimbir
Ghimbirul poate fi un aliat de nadejde un lupta cu kilogramele in plus. Este un  puternic antioxidant, cu proprietati anti-inflamatorii, care ajuta la eliminarea toxinelor din organism.  Aplicat pe zonele cu probleme, ghimbirul poate ajuta la eliminarea grasimii. Iti poti face la tine