Skip to article

Si noi ce mai mancam? - o serie de 7 carti revolutionare scrise de dr. Menci!

Si noi ce mai mancam? - o serie de 7 carti revolutionare scrise de dr. Menci!
Rutina ne imbolnaveste! Este o afirmatie pe cat de socanta pe atat de adevarata, deoarece obiceiurile zilnice, deja reflexe, ne deterioreaza putin cate putin starea de sanatate.

Incepem ziua cu o mare ceasca de cafea insotita, in mod obligatoriu de doua-trei tigari. Plecam la serviciu fara sa mancam, deoarece ne trezim in ultimul moment si deja suntem in intarziere. Intre doua intalniri mancam o merdenea sau un covrig, un pateu. Fara sa ne dam seama cum trece timpul, deja se face seara: momentul celei mai bogate mese din zi. Si daca vorbim de masa bogata, atunci automat vorbim de paine alba, cartofi prajiti si mancare grasa, plina de colesterol.
Campanie de promovare a mancarii sanatoase si gustoase

A manca nu este simplu, din contra, este un act responsabil, care trebuie invatat si aplicat in mod corect de fiecare data cand ne asezam la masa. A sosit timpul sa iei masuri!

Dupa succesul inregistrat de cele doua volume despre nutritie "Si noi ce mai mancam? Noua ordine alimentara" si "Si noi ce mai mancam...ca sa slabim?", prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi demareaza o adevarata campanie de educare si informare cu privire la ce inseamna alimentatia gustoasa si cu adevarat sanatoasa.

In acest scop dr. Menci lanseaza cele doua carti intr-o serie de 7 volume, scrise pe intelesul tuturor.

Adevarul despre alimentatia romanilor este prima carte din colectia Si noi ce mai mancam?, o serie de sapte volume distribuite in fiecare joi, la toate chioscurile de presa, impreuna cu un cotidian de sport. Primul volum al colectiei va aparea pe data de 12 mai, la pretul de 13,99 lei.

Din colectia "Si noi ce mai mancam?" mai fac parte:

Si noi ce mai mancam? - o serie de 7 carti revolutionare scrise de dr. Menci!

Vol. 2 - Intelege-ti organismul si ajuta-l! - apare pe 19 mai. Din acest volum afli cum sa asociezi corect alimentele pentru o digestie buna, de ce este important sa tii cont de propriul tau bioritm si care este rolul detoxifierii organismului.

Vol. 3 - Citeste eticheta si fereste-te de alimentele falsificate - apare pe 26 mai. Etichetele produselor sunt extrem de importante. Acest volum te invata cum sa le citesti corect, la ce trebuie sa fii atent si cum sa faci diferenta intre alimentele falsificate si alimentele sanatoase.

Vol. 4 - Ai grija ce mananci cand iei medicamente - apare pe 2 iunie. Diferitele combinatii dintre alimente si medicamente pot fi daunatoare. Acest volum iti dezvaluie ce trebuie sa mananci cand iei anumite medicamente, ce alimente trebuie sa eviti si cum se influenteaza reciproc medicamentele si alimentele.

Vol. 5 - Hraneste-te sanatos cu bani putini - apare pe 9 iunie. Mancarurile cu adevarat sanatoase nu sunt scumpe! In volumul 5 vei gasi sfaturi pentru a gati si a manca sanatos, cu un buget pe masura buzunarului tau.

Vol. 6 - Cumpara destept si gateste corect - apare pe 16 iunie. Te intrebi ce ar cumpara un nutritionist daca ar fi intr-un supermarket? Descopera sfaturi practice despre ce alimente sa pui in cosul de cumparaturi, cum sa le alegi, cum sa le combini si cum sa le gatesti.

Vol. 7 - Invata sa-ti stapanesti pofta de mancare! - apare pe 23 iunie. Intelege ce inseamna pofta de mancare! Vezi in ultimul volum de unde vine pofta de mancare, de dulce, de sarat, de carne; cum poti combate aceaste pofte si cum poti sa le stapanesti pe termen lung.

Participa la concurs si poti castiga un set compus din 7 carti "Si noi ce mai mancam?", scrise de prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi!

Articole recomandate

Dieta de urgenta dupa sarbatori. Slabesti rapid, fara sa renunti la ciocolata Dieta de urgenta dupa sarbatori. Slabesti rapid, fara sa renunti la ciocolata
Te-ai ingrasat cateva kilograme de sarbatori si vrei sa slabesti repede, fara sa faci insa prea multe eforturi si fara sa renunti la dulce? Iti propunem o dieta simpla si rapida, care te va ajuta sa scapi usor de kilogramele nedorite, fara sa te infometezi. In cateva zile, vei da jos cu siguranta
Secretul pentru a controla foamea, dezvaluit de un nutritionist Secretul pentru a controla foamea, dezvaluit de un nutritionist
Nutriționistul Cristian Mărgărit a dezvăluit care este secretul pentru a controla foamea. Nu este vorba despre niste reguli stricte, ci despre niste masuri mult mai simple, la care cu siguranta nu te-ai fi gandit ca au un efect atat de important in organismul tau. 
Mare atentie la aceste alimente de post. Ce nu este bine sa mananci Mare atentie la aceste alimente de post. Ce nu este bine sa mananci
Nutritionistul Mihaela Bilic atrage atentia asupra unor anumite alimente de post. Unele pot fi foarte periculoase pentru sanatate, asadar este important sa fim foarte atenti atunci cand incepem sa tinem post.  ”A început Postul Crăciunului, haideți să vedem care sunt
Mancarurile pe care nu trebuie sa le reincalzesti niciodata. Devin toxice si periculoase pentru sanatate Mancarurile pe care nu trebuie sa le reincalzesti niciodata. Devin toxice si periculoase pentru sanatate
Foarte multi romani fac o greseala majora, fara sa isi dea seama. Reincalzesc diverse mancaruri fara sa stie ca multe dintre alimente pot deveni toxice in timpul acestui proces.  Astfel, de acum inainte ar trebui sa te gandesti de doua ori inainte de a reincalzi anumite preparate la cuptorul
Paine alba sau neagra? Care ingrasa mai putin. Raspunsul nutritionistului Mihaela Bilic Paine alba sau neagra? Care ingrasa mai putin. Raspunsul nutritionistului Mihaela Bilic
Foarte multe persoane nu pot renunta la paine si de multe ori consuma acest aliment in exces. Cum pe piata exista numeroase produse de panificatie, multi se intreaba care paine este mai sanatoasa sau care ingrasa mai putin.  Nutritionistul Mihaela Bilic a explicat recent, intr-o postare pe