Skip to article

Si noi ce mai mancam? - o serie de 7 carti revolutionare scrise de dr. Menci!

Si noi ce mai mancam? - o serie de 7 carti revolutionare scrise de dr. Menci!
Rutina ne imbolnaveste! Este o afirmatie pe cat de socanta pe atat de adevarata, deoarece obiceiurile zilnice, deja reflexe, ne deterioreaza putin cate putin starea de sanatate.

Incepem ziua cu o mare ceasca de cafea insotita, in mod obligatoriu de doua-trei tigari. Plecam la serviciu fara sa mancam, deoarece ne trezim in ultimul moment si deja suntem in intarziere. Intre doua intalniri mancam o merdenea sau un covrig, un pateu. Fara sa ne dam seama cum trece timpul, deja se face seara: momentul celei mai bogate mese din zi. Si daca vorbim de masa bogata, atunci automat vorbim de paine alba, cartofi prajiti si mancare grasa, plina de colesterol.
Campanie de promovare a mancarii sanatoase si gustoase

A manca nu este simplu, din contra, este un act responsabil, care trebuie invatat si aplicat in mod corect de fiecare data cand ne asezam la masa. A sosit timpul sa iei masuri!

Dupa succesul inregistrat de cele doua volume despre nutritie "Si noi ce mai mancam? Noua ordine alimentara" si "Si noi ce mai mancam...ca sa slabim?", prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi demareaza o adevarata campanie de educare si informare cu privire la ce inseamna alimentatia gustoasa si cu adevarat sanatoasa.

In acest scop dr. Menci lanseaza cele doua carti intr-o serie de 7 volume, scrise pe intelesul tuturor.

Adevarul despre alimentatia romanilor este prima carte din colectia Si noi ce mai mancam?, o serie de sapte volume distribuite in fiecare joi, la toate chioscurile de presa, impreuna cu un cotidian de sport. Primul volum al colectiei va aparea pe data de 12 mai, la pretul de 13,99 lei.

Din colectia "Si noi ce mai mancam?" mai fac parte:

Si noi ce mai mancam? - o serie de 7 carti revolutionare scrise de dr. Menci!

Vol. 2 - Intelege-ti organismul si ajuta-l! - apare pe 19 mai. Din acest volum afli cum sa asociezi corect alimentele pentru o digestie buna, de ce este important sa tii cont de propriul tau bioritm si care este rolul detoxifierii organismului.

Vol. 3 - Citeste eticheta si fereste-te de alimentele falsificate - apare pe 26 mai. Etichetele produselor sunt extrem de importante. Acest volum te invata cum sa le citesti corect, la ce trebuie sa fii atent si cum sa faci diferenta intre alimentele falsificate si alimentele sanatoase.

Vol. 4 - Ai grija ce mananci cand iei medicamente - apare pe 2 iunie. Diferitele combinatii dintre alimente si medicamente pot fi daunatoare. Acest volum iti dezvaluie ce trebuie sa mananci cand iei anumite medicamente, ce alimente trebuie sa eviti si cum se influenteaza reciproc medicamentele si alimentele.

Vol. 5 - Hraneste-te sanatos cu bani putini - apare pe 9 iunie. Mancarurile cu adevarat sanatoase nu sunt scumpe! In volumul 5 vei gasi sfaturi pentru a gati si a manca sanatos, cu un buget pe masura buzunarului tau.

Vol. 6 - Cumpara destept si gateste corect - apare pe 16 iunie. Te intrebi ce ar cumpara un nutritionist daca ar fi intr-un supermarket? Descopera sfaturi practice despre ce alimente sa pui in cosul de cumparaturi, cum sa le alegi, cum sa le combini si cum sa le gatesti.

Vol. 7 - Invata sa-ti stapanesti pofta de mancare! - apare pe 23 iunie. Intelege ce inseamna pofta de mancare! Vezi in ultimul volum de unde vine pofta de mancare, de dulce, de sarat, de carne; cum poti combate aceaste pofte si cum poti sa le stapanesti pe termen lung.

Participa la concurs si poti castiga un set compus din 7 carti "Si noi ce mai mancam?", scrise de prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi!

Articole recomandate

Andreea Marin, reteta de pizza care nu ingrasa. Se prepara super usor! Andreea Marin, reteta de pizza care nu ingrasa. Se prepara super usor!
Andreea Marin le-a pus gand rau kilogramelor pe care le-a acumulat in perioada sarbatorilor. De cateva zile, prezentatoarea TV isi incanta fanii de pe retelele de socializare cu retete dietetice, foarte gustoase, cu putine calorii.  In weekend, ea a prezentat o reteta de pizza, delicioasa,
Lidia Buble, dieta stricta de sarbatori Lidia Buble, dieta stricta de sarbatori
Lidia Buble face orice ca sa isi mentina silueta. De sarbatori, artista a facut mai mult foamea. Ea nu mananca carne, asa ca nu a putut sa se rasfete cu preparatele traditionale de Craciun.  ”Eu de Sărbători nu am mâncat aproape nimic, la modul că acasă la mine
Colagenul si cele 10 alimente minune pentru un organism sanatos Colagenul si cele 10 alimente minune pentru un organism sanatos
Păr mătăsos, unghii sănătoase, un ten catifelat și fără riduri sunt doar câteva dintre dezideratele femeilor, iar pentru a le obține nu trebuie să apelezi neapărat la suplimente alimentare, operații sau injecții, ci trebuie
Cum a reusit Minodora sa slabeasca 40 de kilograme Cum a reusit Minodora sa slabeasca 40 de kilograme
Cantareata Minodora este de nerecunoscut dupa ce a reusit sa slabeasca 40 de kilograme. Artista a dus o lupta grea ani la rand cu kilogramele in plus. In sfarsit, a reusit sa slabeasca cu ajutorul unei operatii de micsorare a stomacului, insa la scurt timp s-a ingrasat la loc.  Minodora a
Fructe si legume fara pesticide, adevarata alimentatie sanatoasa Fructe si legume fara pesticide, adevarata alimentatie sanatoasa
Sanatatea copiilor este pe primul loc pentru orice parinte, mai ales in aceasta perioada de pandemie. Stim ca pentru a-i proteja si a le intari imunitatea si organismul este bine sa le dam zilnic sa manance fructe si legume proaspete, crescute cat mai natural. Insa te-ai gandit cate dintre acestea