Skip to article

Cele mai eficiente ceaiuri pentru slabit. Sunt naturale si te scapa rapid de kilograme

Cele mai eficiente ceaiuri pentru slabit. Sunt naturale si te scapa rapid de kilograme Sursa foto: Shutterstock
Este deja stiut ca in natura gasim o multime de ingrediente pentru a ne pastra sanatatea si frumusetea. Si cand vine vorba despre kilogramele in plus te poti baza pe aliati din natura, iar unele ceaiuri au efecte miraculoase pentru accelerarea metabolismului, inhibarea poftelor si eliminarea tesutului adipos. Iata care sunt ceaiurile cele mai eficiente pentru a topi kilogramele in exces:

1. Ceaiul de ghimbir, gustos și foarte sanatos

Ghimbirul are o aroma aparte. Se foloseste in bucatarie atat la deserturi, cat si la tot felul de mancaruri, fiind utilizat si pentru ceai. Consumand de trei ori pe zi cate o cana de ceai de ghimbir vei avea parte de o multime de beneficii, atat pentru sanatatea organismului tau, cat si pentru silueta ta. Mai mult, pentru ca are un gust atat de bun, el poate sa inlocuiasca pe deplin sucurile dulci, despre care stii deja ca sunt inamici ai siluetei.

Ceaiul de ghimbir are o multime de efecte benefice pentru organismului tau. Iti va intari sistemul imunitar, are un efect calmant, iar dupa ce vei citi acest articol complet despre ceaiul de ghimbir "> ceaiul de ghimbir te vei convinge ca este o licoare cu efecte cu adevarat miraculoase.

2. Ceaiul de menta alunga poftele

Probabil stii deja ca ceaiul de menta este recomandat pentru persoanele cu probleme digestive. Mai putin cunoscut insa este faptul ca el iti inhiba pofta de mancare. Cand iti este pofta de ceva dulce, o cana de ceai de menta indulcit cu putina miere te va face sa uiti complet de cicolata sau prajituri. Daca esti la dieta, ceaiul de menta iti va fi unul dintre cele mai mari ajutoare in demersul tau.

Ia cu tine la birou o sticla de ceai de menta si ia cate o gura ori de cate ori simti ca ai rontai ceva. Pofta de chipsuri si cicolata se va risipi imediat.

3. Ceaiul verde topeste grasimile

Racoritor si energizant, ceaiul verde este de mare ajutor atunci cand vine vorba despre eliminarea kilogramelor in plus. Baut dimineata, in loc de cafea, ceaiul verde te va energiza aproape instantaneu. De altfel, il poti consuma pe tot parcursul zilei, ori de cate ori simti ca ai nevoie de un plus de energie. Atentie, insa, el nu este recomandat dupa-amiaza sau seara, deoarece iti poate provoca insomnii.

Ceaiul verde are nenumarate beneficii pentru sanatate, deoarece are un continut ridicat de antioxidanti și cand vine vorba despre kilogramele in plus, este o bautura minune. Previne acumularea de tesut adipos si il elimina pe cel existent, iar unele studii sugereaza ca ar fi de mare ajutor si pentru prevenirea cancerului.

4. Ceaiul de lamaie combate retentia de apa

Racoritor si bogat in vitamina C, ceaiul de lamaie este util in curele de slabire, deoarece ajuta la combaterea retentiei de apa. Este diuretic, fapt ce te va ajuta sa elimini apa in exces din organism si sa elimini odata cu ea kilogramele in plus.

Poti consuma ceai de lamaie in fiecare zi, atat pentru gustul lui racoritor, cat si pentru proprietatile sale deosebite. Aceasta bautura nu este de ajutor doar pentru silueta, ci si pentru intarirea imunitatii. Vei elimina kilogramele in plus si te vei proteja de virusuri, in acelasi timp.

Alaturi de exercitiile fizice si o alimentatie echilibrata, aceste ceaiuri vor face adevarate minuni pentru silueta si sanatatea ta. In plus, pentru ca sunt remedii naturale, nu ai de ce sa te temi in legatura cu efectele adverse.

Tu stiai efectele deosebite ale acestor ceaiuri? Care este preferatul tau?

Articole recomandate

Dieta de urgenta dupa sarbatori. Slabesti rapid, fara sa renunti la ciocolata Dieta de urgenta dupa sarbatori. Slabesti rapid, fara sa renunti la ciocolata
Te-ai ingrasat cateva kilograme de sarbatori si vrei sa slabesti repede, fara sa faci insa prea multe eforturi si fara sa renunti la dulce? Iti propunem o dieta simpla si rapida, care te va ajuta sa scapi usor de kilogramele nedorite, fara sa te infometezi. In cateva zile, vei da jos cu siguranta
Secretul pentru a controla foamea, dezvaluit de un nutritionist Secretul pentru a controla foamea, dezvaluit de un nutritionist
Nutriționistul Cristian Mărgărit a dezvăluit care este secretul pentru a controla foamea. Nu este vorba despre niste reguli stricte, ci despre niste masuri mult mai simple, la care cu siguranta nu te-ai fi gandit ca au un efect atat de important in organismul tau. 
Mare atentie la aceste alimente de post. Ce nu este bine sa mananci Mare atentie la aceste alimente de post. Ce nu este bine sa mananci
Nutritionistul Mihaela Bilic atrage atentia asupra unor anumite alimente de post. Unele pot fi foarte periculoase pentru sanatate, asadar este important sa fim foarte atenti atunci cand incepem sa tinem post.  ”A început Postul Crăciunului, haideți să vedem care sunt
Mancarurile pe care nu trebuie sa le reincalzesti niciodata. Devin toxice si periculoase pentru sanatate Mancarurile pe care nu trebuie sa le reincalzesti niciodata. Devin toxice si periculoase pentru sanatate
Foarte multi romani fac o greseala majora, fara sa isi dea seama. Reincalzesc diverse mancaruri fara sa stie ca multe dintre alimente pot deveni toxice in timpul acestui proces.  Astfel, de acum inainte ar trebui sa te gandesti de doua ori inainte de a reincalzi anumite preparate la cuptorul
Paine alba sau neagra? Care ingrasa mai putin. Raspunsul nutritionistului Mihaela Bilic Paine alba sau neagra? Care ingrasa mai putin. Raspunsul nutritionistului Mihaela Bilic
Foarte multe persoane nu pot renunta la paine si de multe ori consuma acest aliment in exces. Cum pe piata exista numeroase produse de panificatie, multi se intreaba care paine este mai sanatoasa sau care ingrasa mai putin.  Nutritionistul Mihaela Bilic a explicat recent, intr-o postare pe