Skip to article

Dieta fulger cu miere si scortisoara. Scapi de burta in doar 3 zile

Mierea este binecunoscuta pentru proprietatile sale, iar combinata cu efectele termogene ale scortisoarei este un aliat perfect pentru arderea grasimilor de pe abdomen.

Scortisoara ajuta la reglarea nivelului de zahar in sange si previne formarea depozitelor de grasimi. In plus, acest condiment previne diabetul, bolile cardiace, accelereaza metabolismul, previne cancerul si te scapa de respiratia urat mirositoare si de migrene.

Mierea reduce riscul aparitiei bolilor de inima si al colesterolului. Totodata, mierea este un bun inlocuitor al zaharului si are un indice glicemic mai scazut decat acesta, de aceea se absoarbe mult mai lent in organism.

De ce ai nevoie:

O jumatate de lingurita de praf de scortisoara     
O lingurita de miere     
O ceașcă de apă fierbinte

Mod de preparare: Încălzeste apa și ia-o de pe foc înainte de a fierbe. Dizolva in ea scorțișoară și mierea. Caldă sau rece, după cum preferi, bea o ceașcă cu o jumătate de oră înainte de micul dejun și încă o jumătate de oră înainte de culcare.

Articole recomandate

Cum sa scapi de celulita: tratamente care chiar functioneaza Cum sa scapi de celulita: tratamente care chiar functioneaza
Indiferent de vârstă sau de greutate, celulita afectează peste 90% din femeile de peste 20 de ani. Stilul de viață își pune amprenta asupra corpului nostru, însă din fericire tehnologia ne vine în ajutor prin tratamentele cu radiofrecvența
Dieta de 3 zile! Scapa de 5 kilograme mancand pe saturate Dieta de 3 zile! Scapa de 5 kilograme mancand pe saturate
Vrei sa arati fabulos in doar 3 zile? Poti apela la o dieta rapida, care te poate scapa de 5 kilograme in timp-record. Iata meniul complet: Ziua 1 Micul dejun: o ceasca de cafea simpla sau ceai neindulcit, jumatate de grepfruit proaspat sau suc, o felie de paine cu o lingurita de unt de arahide.
Cum sa slabesti cu ajutorul mintii: 3 reguli de aur pentru a controla pofta de mancare si consumul emotional Cum sa slabesti cu ajutorul mintii: 3 reguli de aur pentru a controla pofta de mancare si consumul emotional
Un hipnoterapeut a dezvăluit cum poti pierde in greutate folosind doar mintea. Este vorba despre Malminder Gill, o practicantă din Harley Street, care sustine ca dietele nu ajuta la slabit. Experta sustine ca mintea este principalul motor in cadrul unei cure de slabire si ca tehnica ei
Scapa super repede de burta! In doar 2 zile topesti grasimea abdominala cu un ingredient banal! Scapa super repede de burta! In doar 2 zile topesti grasimea abdominala cu un ingredient banal!
Un studiu recent a aratat ca introducerea unui ingredient banal in dieta zilnica poate stimula arderea grasimii. Expertii in nutritie care au participat la realizarea cercetarii au sugerat ca un consum regulat de chimen ajuta la pierderea rapida in greutate, atunci cand este asociat cu o dieta
Cum calmezi pofta de dulce! 5 alimente sanatoase, cu care poti inlocui zaharul Cum calmezi pofta de dulce! 5 alimente sanatoase, cu care poti inlocui zaharul
Zaharul este unul dintre cei mai mari dusmani ai sanatatii, de aceea este indicat sa il evitam cat mai mult posibil. Pofta de dulce este una dintre problemele cu care se confrunta foarte multe persoane insa si cu greu poate fi controlata! Aceasta apare in momente de anxietate, cand organismul
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda