Skip to article

Dieta cu corcoduse. Topeste 5 kilograme intr-o saptamana

Corcodusele sunt acele fructe mici, galben-aurii sau violacee, care cresc in pomi de multe ori chiar la marginea drumului. Le stim cu totii, fiindca in copilarie le mancam inclusiv verzi, inainte sa se coaca, apreciind gustul lor acrisor. Corcodusele au proprietati excelente pentru sanatate si silueta.

Sunt un bun detoxifiant atat pentru organism per ansamblu, cat si pentru piele, pe care o fac mai frumoasa si mai stralucitoare. In plus, oricat de banale ar parea aceste fructe, ajuta si la slabit intr-un mod sanatos.

Corcodusele contin o cantitate mare de apa, astfel ca sunt foarte satioase. In acelasi timp, imbunatatesc digestia. Au foarte putine calorii si accelereaza metabolismul, ceea ce inseamna ca sunt ideale in curele de slabire. Organismul va arde depozitele adipoase intr-un ritm mai bun si va impiedica formarea altor celulele de grasime, transformand zaharul in energie.

Pentru slabire, corcodusele pot fi consumate in doua feluri: crude sau in supa de corcoduse. Pentru a scapa de pana la 5 kilograme intr-o saptamana este suficient sa mananci corcoduse proaspete in orice cantitate doresti. Le poti consuma la cele doua gustari ale zilei, dar chiar si inainte de fiecare masa principala.

Daca tii dieta timp de 7 zile, atunci intr-una dintre ele trebuie sa consumi exclusiv corcoduse. In acest fel organismul va trece printr-un proces rapid de detoxifiere, extrem de important daca vrei sa pierzi din kilogramele acumulate.

Corcodusele le mai poti consuma si sub forma de supa. Pune intr-o oala aproximativ doua kilograme de corcoduse si doua pahare de apa. Acoperi cu capac si lasa la foc potrivit pana se inmoaie corcodusele si se pot desprinde de pe samburi.

Separa pulpa corcoduselor de samburi, apoi cu ajutorul unui blender obtine o pasta groasa. Fierbe intr-un litru de supa o ceapa mare, doi morcovi, un pastarnac, doua radacini de patrunjel, o telina mica si condimenteaza cu sare. Cand legumele sunt fierte, paseaza-le si pe ele si amesteca-le cu plpa de corcoduse. Pune totul din nou la fiert pana supa prinde putina consistenta. La final, adauga unt, un strop de sos de soia, o lingura de zahar si cateva lingurite de ketchup.

Mananca supa rece, cu smantana lichida si cu crutoane din paine integrala.

Articole recomandate

Ce presupune tratamentul de slabire cu Accent Prime? Ce presupune tratamentul de slabire cu Accent Prime?
De cele mai multe ori pentru a ne bucura de o silueta de invidiat, nu este suficient sa avem o dieta echilibrata si un program regulat pentru activitatea fizica, ci si de tratamente corporale. Odata cu trecerea anilor ne confruntam cu 2 probleme: depunerile localizate de grasime in anumite zone ale
Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate
Dieta alcalina este o notiune relativ recenta, desi la baza ei stau lucruri stiute de mii de ani care au capatat o forma concreta in anii ’20. Este vital sa cunoastem aceste informatii despre alimentatia alcalina si opusul ei, alimentatia acida pentru ca, in general, starea de boala este
Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi
Dieta cardiologilor este un regim de slabire adresat persoanele care au mari probleme cu greutatea. Daca este urmata cu strictete, aceasta dieta te poate ajuta sa slabesti pana la 2 kilograme pe zi.  La micul dejun se servesc fructe in fiecare zi, precum piersici, portocale, pepeni, pere
Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus
Inca de la inceputul acestui secol, ne confruntam treptat cu o mediatizare a siluetelor perfecte de fotomodel. Prin evolutia tehnologiei acest lucru a prins si mai repede avant, fiind tot mai des in legatura cu aspectul ideal si kilogramele ideale. Apropierea cat mai mult de greutatea ideala
Dieta dupa Paste: Slabeste 8 kilograme in 7 zile. Meniul complet Dieta dupa Paste: Slabeste 8 kilograme in 7 zile. Meniul complet
Ai acumulat cateva kilograme cu ocazia sarbatorilor pascale si vrei sa scapi cat mai repede de ele? Iata o dieta rapida, care te poate ajuta sa slabesti pana la 8 kilograme in doar 7 zile.  Dieta este una simpla, usor de tinut, si are la baza o supa: Cum se prepara supa: 1 cub concentrat
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda