Skip to article

Dieta de slabit cu cafea: un american a pierdut 40 de kg cu aceasta dieta

Cafeaua poate ajuta la pierderea in greutate, este ceea ce promite un refgim de slabit din SUA, desi este privit cu scepticism de care medici.

Regimul de slabit se numeste "Bulletproof diet” si, dupa cum spune cel care l-a creat, Dave Asprey, ajuta la stimularea creierului, creste energia. Dave spune ca a slabit n patru saptamani 9 kilograme cu aceasta cafea anti-glont, cum s-ar traduce in limba romana. Potrivit Agerpres, "Bulletproof Coffee" este o cafea care nu contine micotoxine (ciuperci minuscule care apar in timpul fermentatiei), in care se pune o lingurita de unt si cateva picaturi dintr-un ulei pur. Dave Asprey a slabit cu aceasta dieta 100 de Ibs ( 40 de kg), dupa cum sustine. Despre cafea se stie ca are un continut bogat de antioxidanti.

Asprey a avut ideea acestui regim in anul 2004 cand a calatorit in Tibet. Afectat de altitudine, s-a simtit slabit pana cand a baut ceai cu unt de iac. Impresionat de efectul energizant al bauturii, a vrut sa il adapteze pentru viata din Occident. In afara de consumul acestei bauturi, regimul mai presupune la renuntarea de carbohidrati la micul dejun, dar si sa iti descoperi propriile sensibilitati alimentare. De asemenea, cel care a creat dieta spune ca este important sa faci si sport, insa nu in exces, pentru ca sportul in exces poate sa dauneze muschilor. Totodata, el considera ca este important sa aiba un somn odihnitor, sa se simta bine.

Vestea mai putin buna legata de acest regim care s-a raspandit destul de repede in SUA, fiind urmat si de unele celebritati, este ca Asociația britanica de dietetica l- a introdus anul trecut in Top 10 regimuri ale celebritatilor care trebuie evitate. Membrii asociatiei consiera ca dieta se bazeaza pe un principiu de clasificare a alimentelor in contradictie cu recomandarile pentru sanatate si a carui eficienta nu a fost dovedita.

Ininte de inceprea oricarui regim de slabit, oricare ar fi acela, este important ca persoana in cazua sa ceara sfatul medicului si sa se asigure ca nu are probleme de sanatate.

Articole recomandate

Slabeste 32 de kilograme in 4 luni cu dieta cu suc de rosii Slabeste 32 de kilograme in 4 luni cu dieta cu suc de rosii
Dieta cu suc de rosii este un regim destul de sever si este recomandat persoanelor care nu au probleme de sanatate cronice. Aceasta dieta este strictiva, insa te poate ajuta sa slabesti in patru luni pana la 32 de kilograme. Iata meniul: Dimineata: la micul dejun se mananca bine, orice, plus nu mai
Dieta de 3 zile cu cartofi. Slabesti 5 kilograme super usor Dieta de 3 zile cu cartofi. Slabesti 5 kilograme super usor
Vrei sa slabesti, insa nu poti tine diete severe si foarte stricte? Poti incerca dieta de 3 zile cu cartofi. Este usoara si are rezultate rapide. In doar 3 zile poti slabi 5 kilograme. Iata meniul complet: Ziua 1 Mic dejun: Un cartof fiert fara sare si un borcanel de iaurt Pranz: doi cartofi copti
Ce retete de paste alegi cand esti la dieta? Ce retete de paste alegi cand esti la dieta?
Iubim si integram, in general destul de des, unele dintre cele mai renumite retete de paste printre preparatele din alimentatia noastra, dar ce facem atunci cand ne horatam sa tinem dieta si ideea ca pastele igrasa se afla in printre elementele „asa nu” ale tuturor curelor de slabire?
Trucul prin care slabesc japonezele fara sa tina dieta Trucul prin care slabesc japonezele fara sa tina dieta
Cel mai adesea, pierderea in greutate implica doua lucruri: un abonament scump la o sala de fitness si o dieta stricta. Daca te-ai saturat de atata efort si nici nu ti se pare ca rezultatele sunt suficient de vizibile, ei bine, afla ca japonezele se folosesc de o tehnica atat de simpla de a slabi
Dieta de urgenta: Scapa de burta in doar 24 de ore. Intr-o zi se pot intampla miracole Dieta de urgenta: Scapa de burta in doar 24 de ore. Intr-o zi se pot intampla miracole
Trebuie sa participi la un eveniment si vrei sa arati bine in rochia de seara pe care ai ales-o? Poti apela la o dieta de urgenta, care se tine doar 24 de ore. Aceasta dieta face miracole, deoarece in doar  o zi poti scapa rapid de burta. Iata ce trebuie sa consumi pe parcursul celor 24 de

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!