Skip to article

Dieta de slabit cu cafea: un american a pierdut 40 de kg cu aceasta dieta

Cafeaua poate ajuta la pierderea in greutate, este ceea ce promite un refgim de slabit din SUA, desi este privit cu scepticism de care medici.

Regimul de slabit se numeste "Bulletproof diet” si, dupa cum spune cel care l-a creat, Dave Asprey, ajuta la stimularea creierului, creste energia. Dave spune ca a slabit n patru saptamani 9 kilograme cu aceasta cafea anti-glont, cum s-ar traduce in limba romana. Potrivit Agerpres, "Bulletproof Coffee" este o cafea care nu contine micotoxine (ciuperci minuscule care apar in timpul fermentatiei), in care se pune o lingurita de unt si cateva picaturi dintr-un ulei pur. Dave Asprey a slabit cu aceasta dieta 100 de Ibs ( 40 de kg), dupa cum sustine. Despre cafea se stie ca are un continut bogat de antioxidanti.

Asprey a avut ideea acestui regim in anul 2004 cand a calatorit in Tibet. Afectat de altitudine, s-a simtit slabit pana cand a baut ceai cu unt de iac. Impresionat de efectul energizant al bauturii, a vrut sa il adapteze pentru viata din Occident. In afara de consumul acestei bauturi, regimul mai presupune la renuntarea de carbohidrati la micul dejun, dar si sa iti descoperi propriile sensibilitati alimentare. De asemenea, cel care a creat dieta spune ca este important sa faci si sport, insa nu in exces, pentru ca sportul in exces poate sa dauneze muschilor. Totodata, el considera ca este important sa aiba un somn odihnitor, sa se simta bine.

Vestea mai putin buna legata de acest regim care s-a raspandit destul de repede in SUA, fiind urmat si de unele celebritati, este ca Asociația britanica de dietetica l- a introdus anul trecut in Top 10 regimuri ale celebritatilor care trebuie evitate. Membrii asociatiei consiera ca dieta se bazeaza pe un principiu de clasificare a alimentelor in contradictie cu recomandarile pentru sanatate si a carui eficienta nu a fost dovedita.

Ininte de inceprea oricarui regim de slabit, oricare ar fi acela, este important ca persoana in cazua sa ceara sfatul medicului si sa se asigure ca nu are probleme de sanatate.

Articole recomandate

Ceaiul cu care Lidia Fecioru a slabit 30 de kilograme. Cum se prepara Ceaiul cu care Lidia Fecioru a slabit 30 de kilograme. Cum se prepara
Bioenergo-terapeutul Lidia Fecioru a dezvaluit cum a reusit sa slabeasca in timp-record 30 de kilograme.  In doar 7 luni, aceasta a ajuns sa aiba o silueta de invidiat. "Am slăbit când am început să-mi iubesc corpul. Am avut vreo 30 de kilograme în plus și spuneam
Dieta Ginei Pistol. Ce NU mananca niciodata Dieta Ginei Pistol. Ce NU mananca niciodata
Prezentatoarea show-ului ”Chefi la cutite”, Gina Pistol, a decis sa faca o schimbare in dieta, pentru a-si mentine silueta cu care ne-a obisnuit, in ciuda faptului ca este inconjurata mereu de preparate care mai de care!   „Am renuntat la gluten si lactoza, pentru ca am
Nutritionistii au dezvaluit: Ce trebuie sa mananci la fiecare masa ca sa slabesti Nutritionistii au dezvaluit: Ce trebuie sa mananci la fiecare masa ca sa slabesti
Kilogramele in plus apar adesea din cauza unei alimentatii haotice si dezechilibrate. Nutritionistii sustin insa ca putem slabi fara sa tinem diete stricte sau alte regimuri alimentare restrictive. Unul dintre secrete consta in a planifica mesele. Odata ce ai idee asupra meniului de la fiecare
Dieta cu apa calda. Slabesti pana la 18 kilograme, iar rezultatele se vad in primele doua saptamani Dieta cu apa calda. Slabesti pana la 18 kilograme, iar rezultatele se vad in primele doua saptamani
O farmacista japoneza spune ca dieta cu apa calda este foarte eficienta si are rezultate rapide. Ea a marturisit ca a slabit 18 kilograme cu aceasta dieta. Dieta presupune să mănânci o banană la micul dejun şi să bei apă călduţă pe tot parcursul
Slabeste in timp ce dormi! 3 lucruri simple pe care trebuie sa le faci in timpul zilei Slabeste in timp ce dormi! 3 lucruri simple pe care trebuie sa le faci in timpul zilei
Daca vrei sa scapi de cateva kilograme, insa nu ai timp sa mergi la sala de sport si nici nu vrei sa tii diete stricte, poti sa adopti cateva obiceiuri simple si sanatoase.  Daca pui in aplicare aceste obiceiuri pe timpul zilei, ele iti vor accelera metabolismul si te vor ajuta sa slabesti in
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda