Skip to article

Sucul de telina topeste grasimile instant. Si are si efect afrodisiac

Ne-am obisnuit ca atunci cand auzim de telina sa ne gandim rapid la efectul sau afrodisiac. Ei bine, acesta este doar unul dintre rolurile pe care aceasta leguminoasa le are. Putini stiu insa ca poti slabi serios consumand telina. Intr-o singura saptamana de cura cu suc de telina poti slabi pana la 4 kilograme, si asta fara pic de efort.

Telina creste diureza, stimuleaza activitatea de drenare a bilei, scade glucoza din sange si ajuta la eliminarea gazelor intestinale. In plus, are si un efect miraculos asupra starii generale a organismului.

Atat frunzele, cat si radacinile telinei au virtuti vindecatoare exceptionale. Sunt bogate in vitamine, enzime, hormoni vegetali si substante aromatice complexe, usor asimilabile, care exercita efecte echilibrante asupra organismului uman, detoxifiante, reglatoare hormonal si de reintinerire generala.

Frunzele se pot prelucra sub forma de suc sau macerat, avand insusiri diuretice, stimulatoare, afrodisiace, depurative, digestive si antireumatismale. Sucul din frunze proaspete este mult mai activ decat sucul din radacini.

Cum prepari sucul de telina

Ai nevoie de:
- 1 telina medie
- 1 castravete mediu
- jumatate de ardei gras rosu
- 1 rosie
- 1 legatura de patrunjel
- jumatate de lamaie fara coaja
- jumatate de mar.

Strecoara toate ingredientele si consuma sucul la scurt timp dupa ce il prepari. Daca il tii la rece, il poti consuma in sase ore.

Ce presupune dieta cu suc de telina

Dieta cu suc de telina se intinde pe parcursul unei saptamani, insa se poate repeta dupa o pauza de doua saptamani. Sucul de telina poate fi consumat de 3 ori pe zi. O portie de 150 ml de suc este de ajuns inaintea meselor principale.

Pe tot parcursul dietei, este indicat sa reduci portiile de mancare si sa te axezi in principal pe consumul de legume, fructe, sucuri naturale, salate, mancaruri usoare, cereale integrale, iaurt si fructe oleaginoase. Renunta la prajeli, dulciuri si junk food pe perioada dietei.

Vei slabi aproximativ 4 kilograme in cele 7 zile de dieta.

Articole recomandate

Cum ajuta tehnologia sa te antrenezi corect ca sa slabesti sanatos si eficient Cum ajuta tehnologia sa te antrenezi corect ca sa slabesti sanatos si eficient
Promovarea intensa a unor aparate de sport, suplimente de slăbit, ceaiuri și diete care te slăbesc peste noapte ca prin minune, este o iluzie desarta pentru multe persoane care vor să slăbească. Atunci când te lupți cu
10 secrete ale femeilor care sunt slabe, dar nu tin niciodata dieta 10 secrete ale femeilor care sunt slabe, dar nu tin niciodata dieta
Daca nu obtii niciodata rezultatele dorite cu ajutorul dietelor exista un motiv: "Dietele nu functioneaza, sau functioneaza pe termen scurt", spune Carla Heiser, nutritionist si specialist atestat in consiliul de medicina nutritionala si metabolica din Chicago.  Restrictionarea a ceea ce
Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut
Oana Radu ajunsese sa cantareasca peste 100 de kilograme. Cu multa vointa si cu ajutorul unei diete, artista a reusit sa slabeasca 90 de kilograme.  "Pot să va spun că eu am slăbit de două ori drastic în viață asta și treaba asta cu greutatea a
6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi 6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi
Somnul are o influenta foarte mare asupra greutatii corporale. Iata ce greseli ar trebui sa eviti la culcare, astfel incat sa nu te ingrasi. 1. Mananci tarziu Masa tarzie in noapte creste nivelul de insulina si obliga organismul sa produca mai putina melatonina. Putina melatonina in organism
Cum alegi un nutritionist bun? Cum alegi un nutritionist bun?
Sarbatorile au trecut, dar pentru multe persoane lupta cu kilogramele in plus abia acum incepe. Fie  ca ne dorim sa ne schimbam stilul de viata, fie ca vrem sa ne pregatim corpul pentru vara, sau sa scapam de cateva kilograme in plus, un lucru este cert, avem nevoie de sfaturile unui