Skip to article

Dieta cu struguri. Scapa de kilogramele in plus in doar 3 zile!

Dieta cu struguri. Scapa de kilogramele in plus in doar 3 zile!
Scapa de kilogramele in plus in doar trei zile cu ajutorul strugurilor. Aceste fructe sunt o adevarata minune pentru silueta, dar si pentru sanatate.

Strugurii ajuta la detoxifierea organismului, dar aduc in organism si cantitati considerabile de magneziu, fier, fosfor, fier, potasiu, calciu, iar samburii strugurilor contin cantitati mari de polifenoli, care incetinesc procesul de imbatranire.

Dieta cu struguri este foarte usor de tinut si dureaza doar trei zile. Studiile efectuate au aratat ca struguri reduc riscul de cancer pulmonar. Pentru dieta cu struguri ai nevoie de:

Ziua 1 - 1 kg de struguri

Ziua 2 - 2 kg de struguri

Ziua 3 - 2 kg de struguri

Reguli dieta cu struguri

Mare atentie la intervalul intre mese. Ai grija ca intre mesele principale sa treaca cel putin doua ore, pentru a se face digestia. In timpul dietei este foarte important sa consumi cat mai multa apa.

In timpul curei de slabire cu struguri poti consuma si ceauri de cimbrisor sau anason. Daca vei tine corect dieta cu struguri te va ajuta sa scapi de 3 kilograme in doar 3 zile. In plus, pielea ta va deveni mult mai frumoasa si mai luminoasa, deoarece toxinele din organismul tau vor fi mult mai usir eliminate.

Dupa ce vei termina dieta, treci treptat la alimentatia normala. Incepe cu fructe, legume crude si apoi supe.

ATENTIE: Inainte de a incepe o cura de slabire este recomandat sa faci un consult medical.

Articole recomandate

Fructe si legume fara pesticide, adevarata alimentatie sanatoasa Fructe si legume fara pesticide, adevarata alimentatie sanatoasa
Sanatatea copiilor este pe primul loc pentru orice parinte, mai ales in aceasta perioada de pandemie. Stim ca pentru a-i proteja si a le intari imunitatea si organismul este bine sa le dam zilnic sa manance fructe si legume proaspete, crescute cat mai natural. Insa te-ai gandit cate dintre acestea
Cea mai eficienta dieta cu oua. Slabesti 10 kilograme in 7 zile Cea mai eficienta dieta cu oua. Slabesti 10 kilograme in 7 zile
Dieta cu oua este o cura de slabire drastica, de aceea nu este recomandat sa o tii mai mult de 7 zile. Are rezultate rapide, insa nu trebuie sa o urmezi daca ai probleme de sanatate. Consulta medicul inainte de a tine orice cura de slabire!  Carnea de pui sau cea de vită care apare
Dieta cu muraturi! Cum slabesti rapid toamna Dieta cu muraturi! Cum slabesti rapid toamna
Toamna este anotimpul perfect pentru a scapa de cateva kilograme in plus! Muraturile, pe care numeroase gospodine le pregatesc, pot ajuta la pierderea kilogramelor.  Pe langa faptul ca sunt bogate in vitamine, muraturile au foarte putine calorii. Un castravete murat de aproximativ 140 de
Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea
Barbia dubla este un element estetic deranjant pentru multe dintre femei. Desi pare greu sa scapi de ea, exista cateva exercitii care te pot ajuta sa recapeti fermitatea pielii de sub barbie. Iata 7 exercitii simple pentru a scapa de barbia dubla. 1. Ridica barbia Stai dreapta, cu umerii impinsi
Cum poti slabi cu comprese cu ghimbir Cum poti slabi cu comprese cu ghimbir
Ghimbirul poate fi un aliat de nadejde un lupta cu kilogramele in plus. Este un  puternic antioxidant, cu proprietati anti-inflamatorii, care ajuta la eliminarea toxinelor din organism.  Aplicat pe zonele cu probleme, ghimbirul poate ajuta la eliminarea grasimii. Iti poti face la tine