Kilogramele in plus sunt cosmarul oricarei femei. Slabitul este de asemenea destul de greu manageriat, mai ales ca dupa o dieta, cele mai multe persoane ajung sa se ingrase la loc. Antrenorul de fitness Jorge Cruise a inventat insa o dieta care te po...

O dieta bazata in mare parte pe legume a fost declarata cea mai eficienta cura de slabire. Nutritionistii spun ca aceasta te ajuta sa slabesti sanatos, pana la 20 de kilograme in doar o luna. Mai mult, specialistii sustin ca dieta ar trebui sa fie un...

Dieta cu suc de rosii este un regim destul de sever si este recomandat persoanelor care nu au probleme de sanatate cronice. Aceasta dieta este strictiva, insa te poate ajuta sa slabesti in patru luni pana la 32 de kilograme. Iata meniul: Dimineata: l...

Cel mai adesea, pierderea in greutate implica doua lucruri: un abonament scump la o sala de fitness si o dieta stricta. Daca te-ai saturat de atata efort si nici nu ti se pare ca rezultatele sunt suficient de vizibile, ei bine, afla ca japonezele se ...

Telina nu este doar o leguma foarte gustoasa, care ofera savoare preparatelor. Telina este o adevarata farmacie, de la radacina pana la frunze. Intrucat contine foarte multa apa si multe fibre este ideala pentru slabit. Telina reduce aciditatea, este...

Pierderea în greutate nu este obținută întotdeauna prin regimuri alimentare stricte sau rutine de antrenament obositoare. Vă puteți mări cu succes rezultatele de pierdere în greutate prin introdu...

Dacă vrei să slăbești instant, atunci următoarea dietă ți se va potrivi cu siguranță. Nu trebuie să te dai peste cap pentru ast,a ci doar să îți schimbi puțin modul de viaț...

Când vine vorba de kilograme, cu toate ne dorim să avem cât mai puține, iar corpul nostru să fie cât se poate de suplu și de tonifiat. Însă este foarte greu să alegi din sutele de diete care promti sl...

Căutăm încontinuu soluții pentru a slăbi rapid, dar și sănătos. De cele mai multe ori, facem compromisuri și rabat de la sănătate, pentru că vrem neapărat să încăpem ...

Nu-i așa că visezi dintotdeauna la o soluție care să ardă caloriile, fără ca tu să ai vreo rutină de făcut exerciții? Există o astfel de soluție la îndemână, mai ales dac...

Să recunoaștem cinstit, abdomenul este marea problemă pe care noi, femeile, o avem, mai ales atunci când vine vara și vrem să purtăm tot ce este scurt și mulat. Însă, de cele mai multe ori, alegem var...

A venit vara și a venit vremea costumului de baie, însă ce ne facem dacă ne rușinăm cu felul în care arătăm, grăsimea atârnă la burtă, iar picioarele sunt pline de celulită? Ei bin...

Vrei sa ai un corp de invidiat si sa atragi rapid toate privirile la plaja? In doar sapte zile poti sa ai o silueta de vis cu ajutorul unui suc pe care il prepari singura, acasa. Ingredientele acestei bauturi iti accelereaza metabolismul, asa ca treb...

O farmacista japoneza a creat o dieta care face furori pe retelele de socializare. Dieta presupune să mănânci o banană la micul dejun şi să bei apă călduţă pe tot parcursul zilei. Rezultatele ...

Vrei sa scapi de kilogramele in plus si sa ai o silueta de invidiat in timp-record? O băutură pe care ţi-o poţi prepara singură, acasă te ajută însă să dai jos kilogramele nedorite, fără...

Orice femeie a trecut cel putin o data printr-un moment de panica atunci cand s-a cantarit sau atunci cand a incercat o pereche de blugi marimea S la magazin. Kilogramele in plus ne dau batai de cap multora dintre noi, iar pastrarea unui trup suplu p...

Algele marine sunt una dintre cele mai nutritive și durabile culturi care te pot ajuta să slăbești, conform noilor trenduri ale nutriționiștilor. Dacă anul trecut aceștia recomandau consumul de varză kale,...

Se tot vorbeste despre diete si fiecare dintre noi o cauta sa o i identifice pe cea potrivita. Ne dorim sa slabim mult si repede, eventual fara prea mult efort. Un astfel de regim e reprezentat de Dieta cu apa calda.Chiar daca la prima vedere ti-ai i...

Vrei sa scapi cat mai repede de burta inestetica? Uita de infometarea sau alte diete severe, care nu fac decat sa iti afecteze sanatatea. Iata mai jos un sirop natural, pe care il prepari acasa si are efect super rapid. Ingrediente:3 lamai 3 linguri ...

De cateva zile, pe internet, circula cea mai puternica dieta de slabire. Aceasta consta intr-un suc natural, pe care il prepari chiar la tine acasa. Costa foarte putin, insa are efecte spectaculoase. Iata care sunt ingredientele necesare pentru sucul...