Skip to article

Dieta minune cu care Maria Carey a slabit 20 de kilograme

Maria Carey se ingrasase enorm in ultimii ani. De curand insa, cantareata a uimit pe toata lumea cu ultima aparitie. 

Artista a slabit spectaculos. A tinut o dieta si reusit sa scape intr-un timp foarte scurt 20 de kilograme. 

„Mariah este în cea mai bună formă posibilă. După ce s-a luptat cu greutatea toată viața, a atins o etapă în care se simte în control și e super mândră de corpul ei", 
o sursă a declarat pentru Hollywoodlife.

Când vine vorba de dietă, Mariah a urmat programul cu strictețe: „Mariah mănâncă foarte sănătos,” explică sursa. „Nu mai ronțăie prostii și dulciuri. În schimb, mănâncă foarte multe legume organice, carne și pește, și a tăiat din produsele procesate și carbohidrați. În plus, Mariah are grijă și la cantitatea porțiilor. Mănâncă mult mai încet și știe când s-a săturat și când e timpul să se oprească.”

Și, de când s-a apucat de dietă, rezultatul e un real succes – mai ales că a devenit și mai activă fizic. „Rezultatele sunt incredibile,” continuă sursa. „Nu e numai corpul lui Mariah care a beneficiat, ci are și mult mai multă energie și se simte ca la 20 de ani din nou! Nu a fost niciodată un fan al sălii de sport, dar mereu s-a ambiționat să meargă la o plimbare scurtă pe zi, chiar dacă se întâmpla pe bandă, și încearcă să-și pună în program câte o sesiune de înot și aerobic în apă.”

Bineînțeles, exercițiul preferat al cântăreței Mariah Carey se întâmplă în dormitor, alături de iubitul său, Bryan Tanaka. „Tipul preferat de sport al lui Mariah a fost mereu sexul,” a adăugat sursa. „Nimic nu o face mai fericită decât o sesiune de dimineață cu Bryan, ceea ce, bineînțeles, îl face și pe el foarte fericit.”


Articole recomandate

Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut
Oana Radu ajunsese sa cantareasca peste 100 de kilograme. Cu multa vointa si cu ajutorul unei diete, artista a reusit sa slabeasca 90 de kilograme.  "Pot să va spun că eu am slăbit de două ori drastic în viață asta și treaba asta cu greutatea a
6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi 6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi
Somnul are o influenta foarte mare asupra greutatii corporale. Iata ce greseli ar trebui sa eviti la culcare, astfel incat sa nu te ingrasi. 1. Mananci tarziu Masa tarzie in noapte creste nivelul de insulina si obliga organismul sa produca mai putina melatonina. Putina melatonina in organism
Cum alegi un nutritionist bun? Cum alegi un nutritionist bun?
Sarbatorile au trecut, dar pentru multe persoane lupta cu kilogramele in plus abia acum incepe. Fie  ca ne dorim sa ne schimbam stilul de viata, fie ca vrem sa ne pregatim corpul pentru vara, sau sa scapam de cateva kilograme in plus, un lucru este cert, avem nevoie de sfaturile unui
Ce dieta ti se potriveste in functie de varsta? Ce dieta ti se potriveste in functie de varsta?
Una dintre marile greseli pe care le fac cele mai multe persoane atunci cand vor sa tina dieta este sa caute cura de slabire perfecta. Specialistii in nutritie spun insa ca organismele sunt diferite si ca cea mai buna dieta este in functie de varsta.  Potrivit acestora, in functie de varsta pe
Cum sa renunti la dulciuri in 5 zile Cum sa renunti la dulciuri in 5 zile
Stim cu totii ca zaharul – pe cat e de gustos – pe atat este de periculos pentru sanatate. Zaharul creeaza dependenta, duce la oboseala, schimbari dese de dispozitie. Atunci cand ai mancat ceva  dulce esti vesel si fericit, insa imediat ce ii trece efectul, starea de spirit ti se