Skip to article

A inceput Muscle Maker Mania!

Let`s start the Fever !

Sambata, 26 februarie, Muscle Maker Sports Center declanseaza seria de evenimente MUSCLE MAKER MANIA (Fat Burning Day), la Hotelul Golden Tulip Times, din Bucuresti.

Dupa 12 ore de fitness, seara se va incheia cu lansarea Muscle Maker Society, la After …Burny Party, unde veti petrece alaturi de instructorii Muscle Maker, vedete din sport si show biz, presa. Recital incendiar cu FLY DJ'S si Jimmy Dub.

Cei care doresc sa capete conditia fizica la care au visat si sa fie vedetele serii la After Burny Party…. pot participa la disciplinele de mai jos. Biletele (Pass-uri) se pot procura de la Receptia Hoteluiui Golden Tulip Times (Blvd. Decebal, Nr. 19) la pretul de 35 de lei, pentru fiecare disciplina. Dupa antrenament, pastreaza cuponul si ai intrare libera la After Burny .. Party, de la 21.00 !

Vino sa arzi calorii! Vino sa te antrenezi cu cei mai buni instructori Muscle Maker:

Power Pump by Alexandru Dinescu, Instructor Muscle Maker (10.00 - 11.00) Echipamentele sunt pregatite si va invitam la o sedinta de Power Pump - un sistem de "inregimentare" care imbina elementele fitnessului clasic, de tip bodybuilding (anaerob), adaugandu-i componentele activitatii de tip aerob, intr-o maniera declansatoare si incandescenta. Aceasta disciplina asigura o combustie intensa a grasimilor din organism prin activarea si tonifierea tuturor grupelor de muschi. Uitati de efort! Power Pump inseamna in primul rand sa te simti bine, sa te misti in ritmul muzicii, iar la final sa ai un corp reimprospatat si fortifiat. Pushing the envelope!

A inceput Muscle Maker Mania!

Urban Warrior by Vali Florea, Instructor Muscle Maker (11.30 - 12.30) O combinatie atractiva intre aerobic, tae-bo, karate, box, dans hip-hop si antrenament cu greutati, care are ca scop principal castigarea formei fizice, mentale si spirituale peste nivelul imediat. Acest "hibrid" imbunatateste echilibrul, coordonarea, mobilitatea, intareste musculatura si chiar sistemul osos. Cine accepta provocarea in lupta cu kilogramele in plus, la Urban Warrior, by Muscle Maker?
Safe angle fighting!

Functional Training by Stefan Mahalla, Instructor Muscle Maker (13.00 - 14.00) Aceasta disciplina foloseste cel mai performant echipament de fitness : corpul uman! Eliminand aproape in totalitate elementele auxiliare, Functional Trainingul antreneaza toate grupele de muschi din corpul uman pentru a-l mentine in cea mai buna forma. Rock-up your body!

Yogilates by Marga Balan, Instructor Muscle Maker (15.00 - 16.00) O noua metoda de antrenament care imbina elemente din Yoga si Pilates, fiind un sistem unic de antrenament care vrea sa inglobeze atat remodelarea corporala, cat si dezvoltarea si redobandirea calitatilor posturale. Va asteptam la o sedinta relaxanta de Yogiltes! Define yourself

Bodylastics Tone by Eliza Luca, Instructor Muscle Maker (16.30 - 17.30) Este un program nou, in care se realizeaza un complex de exercitii pentru slabit, cu scopul de a solicita si tonifia toate grupele musculare, utilizand pe langa miscarea fizica, coarda elastica si flexi-barul. Obiectivul este nu numai de a scapa de kilogramele in plus, ci si de a avea un corp frumos conturat. Va invitam la Bodylastics! Tension Provides Flexibilitity !

Equinox Dancing by Melinda Fekete feat. Raftud Jackson, Instructori Muscle Maker (18.00 - 19.00) Equinox este o noua disciplina ce imbina utilul cu placutul. Stim cu totii ca dansul este o metoda de a slabi foarte eficienta, iar fiecaruia ii place sa danseze fie in public, fie in intimitatea sa. Atunci de ce sa nu dansam, sa nu slabim, sa ne tonifiem corpul si in acelasi timp sa invatam diferite stiluri de dans incepand de la hip-hop, rnb si terminand cu stiluri de dans incendiare pe ritmuri latino, indian punjab. Exhaust your own rhythm...

Articole recomandate

10 secrete ale femeilor care sunt slabe, dar nu tin niciodata dieta 10 secrete ale femeilor care sunt slabe, dar nu tin niciodata dieta
Daca nu obtii niciodata rezultatele dorite cu ajutorul dietelor exista un motiv: "Dietele nu functioneaza, sau functioneaza pe termen scurt", spune Carla Heiser, nutritionist si specialist atestat in consiliul de medicina nutritionala si metabolica din Chicago.  Restrictionarea a ceea ce
Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut
Oana Radu ajunsese sa cantareasca peste 100 de kilograme. Cu multa vointa si cu ajutorul unei diete, artista a reusit sa slabeasca 90 de kilograme.  "Pot să va spun că eu am slăbit de două ori drastic în viață asta și treaba asta cu greutatea a
6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi 6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi
Somnul are o influenta foarte mare asupra greutatii corporale. Iata ce greseli ar trebui sa eviti la culcare, astfel incat sa nu te ingrasi. 1. Mananci tarziu Masa tarzie in noapte creste nivelul de insulina si obliga organismul sa produca mai putina melatonina. Putina melatonina in organism
Cum alegi un nutritionist bun? Cum alegi un nutritionist bun?
Sarbatorile au trecut, dar pentru multe persoane lupta cu kilogramele in plus abia acum incepe. Fie  ca ne dorim sa ne schimbam stilul de viata, fie ca vrem sa ne pregatim corpul pentru vara, sau sa scapam de cateva kilograme in plus, un lucru este cert, avem nevoie de sfaturile unui
Ce dieta ti se potriveste in functie de varsta? Ce dieta ti se potriveste in functie de varsta?
Una dintre marile greseli pe care le fac cele mai multe persoane atunci cand vor sa tina dieta este sa caute cura de slabire perfecta. Specialistii in nutritie spun insa ca organismele sunt diferite si ca cea mai buna dieta este in functie de varsta.  Potrivit acestora, in functie de varsta pe