Skip to article

De ce colantii te fac grasa

Colantii au devenit o piesa integranta a garderobei multor femei, insa expertii avertizeaza: purtarea colantilor duce la lenevirea muschilor, ce are ca efect stomacul si picioarele flasce.

Fizioterapeutul Sammy Margo a declarat: "Colantii sunt confortabili si arata grozav, iar eu sunt la fel de dependenta de ei ca oricine, dar exista un dezavantaj."

"Ei mentin si sprijina cvadricepsii (muschii coapsei), fesele si muschii abdomenului, facand treaba pe care muschii ar trebui sa o faca."

"Ca rezultat, muschii se relaxeaza", iar corpul tau svelt de vara se moleseste ca o inghetata la soare.

Problema este si mai grava, deoarece adeptele colantilor isi ascund cu pricepere defectele corporale cu ajutorul acestor pantaloni.

Colantii ascund partile corpului nostru care nu ne plac, cum ar fi celulita de pe picioare sau colaceii din zona abdominala. Ignoram astfel problemele si suntem mai putin motivate sa facem sport.

Avocatii celebri ai colantilor le includ pe Michelle Obama, Gwyneth Paltrow, Katy Perry si Victoria Beckham, care si-a lansat chiar propria colectie cu astfel de piese vestimentare.

Colantii din lycra au revenit la moda in 2006 si de atunci au ramas populari. Ei sunt acum disponibili in aproape orice stil si culoare, inclusiv aspect umed, denim, imprimeu de animale si neon.

Dar poate ca de stirea de astazi marcheaza inceputul sfarsitului pentru acest trend.

Vestea buna este ca femeile isi pot recapata puterea in muschii care au devenit letargici din cauza colantilor, prin cateva exercitii zilnice simple.

Acestea includ mersul pe jos cu greutati la glezna, incordarile si relaxarea stomacului si feselor pe tot parcursul zilei.

Picioarelor si stomacului le ia aproximativ 6 saptamani sa se tonifice vizibil.

Asadar, daca vrei sa arati bine in aceasta vara, uita de colanti!

Autor: Nuage

Articole recomandate

Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate
Dieta alcalina este o notiune relativ recenta, desi la baza ei stau lucruri stiute de mii de ani care au capatat o forma concreta in anii ’20. Este vital sa cunoastem aceste informatii despre alimentatia alcalina si opusul ei, alimentatia acida pentru ca, in general, starea de boala este
Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi
Dieta cardiologilor este un regim de slabire adresat persoanele care au mari probleme cu greutatea. Daca este urmata cu strictete, aceasta dieta te poate ajuta sa slabesti pana la 2 kilograme pe zi.  La micul dejun se servesc fructe in fiecare zi, precum piersici, portocale, pepeni, pere
Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus
Inca de la inceputul acestui secol, ne confruntam treptat cu o mediatizare a siluetelor perfecte de fotomodel. Prin evolutia tehnologiei acest lucru a prins si mai repede avant, fiind tot mai des in legatura cu aspectul ideal si kilogramele ideale. Apropierea cat mai mult de greutatea ideala
Dieta dupa Paste: Slabeste 8 kilograme in 7 zile. Meniul complet Dieta dupa Paste: Slabeste 8 kilograme in 7 zile. Meniul complet
Ai acumulat cateva kilograme cu ocazia sarbatorilor pascale si vrei sa scapi cat mai repede de ele? Iata o dieta rapida, care te poate ajuta sa slabesti pana la 8 kilograme in doar 7 zile.  Dieta este una simpla, usor de tinut, si are la baza o supa: Cum se prepara supa: 1 cub concentrat
Vrei sa mananci fara sa te ingrasi? Acestea sunt alimentele de la care NU FACI burta! Vrei sa mananci fara sa te ingrasi? Acestea sunt alimentele de la care NU FACI burta!
Faci parte din acea categorie de oameni care ar vrea sa poata manca fara sa se ingrase? Nu esti singurul! Iata care sunt alimentele pe care sa le mananci fara sa te ingrasi. Nu faci burta de la ele! 1. Mazare dulce (35 calorii) Sunt sarace in calorii insa bogate in fibre si proteina vegetala. 2.
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda