Skip to article

Inviorarea de primavara - editia a doua

Clubul de Miscare pentru Sanatate, alaturi de 121.ro si Centru de Voluntariat Bucuresti va invita duminica, 15 mai 2011, in Parcul Tineretului, incepand cu ora 10.30 la a doua editie a Inviorarii de primavara.

Prima "inviorare de primavara" s-a desfasurat in 2010, in Parcul Tineretului, unde alaturi de voluntarii Clubului de miscare pentru sanatate au participat peste 60 de persoane la alergare si la exercitiile de tonifiere pregatite de profesori universitari in domeniu.

Inviorarea de primavara II marcheaza Anul European al Voluntariatului si, alaturi de Centru de Voluntariat Bucuresti si 121.ro, incheie Saptamana Nationala a Voluntariatului (9-15 mai) prin sport.

Programul evenimentului:

10:30 - incalzirea, condusa de Cori Gramescu (pe podul din spatele Salii Polivalente)
11:00 - alergarea in jurul lacului, condusa de Emanuil Rednic - Elu
11:20 - exercitii de tonifiere si stretching, alaturi de Cori Gramescu

Mai multe detalii despre antrenori, organizatori si voluntari se gasesc pe paginile de web:

Clubul de Miscare: http://clubuldemiscarepentrusanatate.wordpress.com/
Centru de voluntariat Bucuresti: http://www.voluntariat.ro/snv.htm
121.ro: http://www.121.ro/
Cori Gramescu: http://cori.ro/
Elu: www.emanuilrednic.com/ro

Pentru mai multe detalii despre Inviorarea de primavara II puteti apela numarul de telefon 0726 026 315 (Ioana Hudita) sau scrie pe adresa de e-mail clubuldemiscare@yahoo.com.


2. Invitatia:
Pe 15 mai esti invitat la gimnastica si alergare in parcul Tineretului!
Dam startul Inviorarii la ora 10:30, pe podul din spatele salii Polivalente.

Clubul de Miscare impreuna cu 121.ro si Centru de Voluntariat Bucuresti incheie prin sport Saptamana Nationala a Voluntariatului si marcheaza in acelasi timp Anul European al Voluntariatului

Pentru detalii despre eveniment:
tel.: 0726 026 315 // e-mail: clubuldemiscare@yahoo.com

Articole recomandate

Cum ajuta tehnologia sa te antrenezi corect ca sa slabesti sanatos si eficient Cum ajuta tehnologia sa te antrenezi corect ca sa slabesti sanatos si eficient
Promovarea intensa a unor aparate de sport, suplimente de slăbit, ceaiuri și diete care te slăbesc peste noapte ca prin minune, este o iluzie desarta pentru multe persoane care vor să slăbească. Atunci când te lupți cu
10 secrete ale femeilor care sunt slabe, dar nu tin niciodata dieta 10 secrete ale femeilor care sunt slabe, dar nu tin niciodata dieta
Daca nu obtii niciodata rezultatele dorite cu ajutorul dietelor exista un motiv: "Dietele nu functioneaza, sau functioneaza pe termen scurt", spune Carla Heiser, nutritionist si specialist atestat in consiliul de medicina nutritionala si metabolica din Chicago.  Restrictionarea a ceea ce
Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut
Oana Radu ajunsese sa cantareasca peste 100 de kilograme. Cu multa vointa si cu ajutorul unei diete, artista a reusit sa slabeasca 90 de kilograme.  "Pot să va spun că eu am slăbit de două ori drastic în viață asta și treaba asta cu greutatea a
6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi 6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi
Somnul are o influenta foarte mare asupra greutatii corporale. Iata ce greseli ar trebui sa eviti la culcare, astfel incat sa nu te ingrasi. 1. Mananci tarziu Masa tarzie in noapte creste nivelul de insulina si obliga organismul sa produca mai putina melatonina. Putina melatonina in organism
Cum alegi un nutritionist bun? Cum alegi un nutritionist bun?
Sarbatorile au trecut, dar pentru multe persoane lupta cu kilogramele in plus abia acum incepe. Fie  ca ne dorim sa ne schimbam stilul de viata, fie ca vrem sa ne pregatim corpul pentru vara, sau sa scapam de cateva kilograme in plus, un lucru este cert, avem nevoie de sfaturile unui