Skip to article

Cel mai puternic ceai de slabit. Dai jos 5 kilograme intr-o saptamana

Cel mai puternic ceai de slabit. Dai jos 5 kilograme intr-o saptamana
Cautam cele mai eficiente metode de a slabi si ajungem de cele mai multe ori sa facem cea mai neinspirata alegere, crezand ca daca o dieta anume a functionat in cazul unei prietene va da rezultate si pentru noi. Nutritionistii sunt de parere ca fiecare dintre noi slabim in felul propriu.

Pastilele pentru slabit sunt cea mai proasta alegere, ne asigura specialistii. Ei recomanda, in schimb, metodele clasice de slabit, bazate pe ceaiuri. Iar ceaiul diuretic, consumat cu moderatie, poate fi o varianta extrem de eficienta pentru a da jos cateva kilograme bune intr-un timp scurt.

Iata un tip de dieta bazata pe efectele benefice ale ceaiului depurativ, potrivit infoslabire.ro:

Luni:
Post total, doar cu apa sau ceaiuri neindulcite din: 20 g frunze de frasin, 20 g frunze de mesteacan, 20 g frunze de coacaz (4 lingurite de amestec la 1 l de apa).

Marti:
Fructe (mere, pere, citrice) – 2 kg.

Miercuri:
Branzeturi (branza de vaci, lapte degresat).

Joi:
Cartofi (fierti sau copti, fara sare si ulei).

Vineri:
Legume si orez (salata de legume si orez fiert, condimentat cu suc de rosii si cimbru).

Sambata:
Carne (fiarta sau gratar) de vita sau pui, nesarata.

Se beau zilnic doi litri de lichide, iar seara – o ceasca de ceai depurativ, pe care il gasesti in farmacii sau la Plafar. Se poate bea si o cafea fara zahar pe zi. Ceaiul din prima zi combate retentia lichidelor, are actiune anticelulitica si antireumatica.

Articole recomandate

Dieta lui chef Florin Dumitrescu: slabesti mancand aceste 3 alimente extraordinare Dieta lui chef Florin Dumitrescu: slabesti mancand aceste 3 alimente extraordinare
Cei care nu au avut norocul de a degusta preparate-minune pregatite de mana sa il cunosc pe Florin Dumitrescu doar din ipostaza de jurat al emisiunilor-fenomen Masterchef sau Chefi la cutite. Stiai insa ca cel mai tanar dintre cei trei chefi s-a confruntat in 2019 cu kilogramele in plus? Bucatarul
7 trucuri pentru a scapa de colaceii de pe spate, fara exercitii 7 trucuri pentru a scapa de colaceii de pe spate, fara exercitii
 Spatele este o zona a corpului care atrage multa atentie si pe care ne place sa o punem in evidenta prin purtarea unei rochii cu spatele gol sau pur si simplu a unei rochii mulate. Dar ce ne facem cu “colaceii” care ne dau atatea batai de cap? S-ar parea ca alternativa
Stil de viata sanatos: dieta echilibrata, activitate fizica si relaxare Stil de viata sanatos: dieta echilibrata, activitate fizica si relaxare
Un stil de viata sanatos contribuie la imbunatatirea calitatii vietii. O dieta echilibrata te ajuta sa te mentii sanatos si sa limitezi dezvoltarea anumitor afectiuni grave. Activitatea fizica frecventa contribuie la mentinerea unei greutati corporale optime, dar influenteaza si starea psihica.
De ce unii oameni nu se ingrasa niciodata? De ce unii oameni nu se ingrasa niciodata?
Cu siguranță cunoști și tu tipul ăla de oameni care nu par să fi avut vreodată probleme cu kilogramele in plus! Ne-am obișnuit să auzim că de vină e metabolismul sau modul de viață, dar totuși ce mai exact îi determină
Cum faci cele mai bune clatite banatene Cum faci cele mai bune clatite banatene
Unul dintre cele mai bune preparate dulci pe care le-am gustat vreodata sunt clatitele banatene . Nici nu o sa te mai gandesti la cele americane dupa ce vei incerca o asemenea minune de desert, iti garantam. Clatitele banatene au ceva in plus fata de preparatul traditional: o umplutura care iti