Skip to article

Bauturi calde care te energizeaza si te ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Perfecte in zile geroase!

Atunci cand vrei sa slabesti, alimentatia corecta si miscarea pot fi completate de mici trucuri care te vor ajuta sa scapi mai usor de kilogramele nedorite.

Iata cateva bauturi calde care iti vor face munca mai usoara si te vor energiza.

Ceai verde cu scortisoara

Alunga oboseala si eventuala depresie de dupa sarbatorile de iarna cu un ceai verde cu scortisoara si menta. Fierbe apa si toarn-o peste frunzele de ceai verde si de menta, apoi lasa la infuzat. La sfarsit poti adauga un baton de scortisoara.

CEAIURI care te scapa de tuse. 4 TRATAMENTE NATURALE pentru gatul iritat

Cacao calda

Prepara o cana de cacao calda, cu apa si putin lapte degresat. Bautura aceasta te va energiza si te va tine departe de dulciuri. Pana la urma, acesta este scopul dietei, nu?

Ceai pentru slabit, preparat in casa


Din papadie, urzica, soc, menta si coada-calului iti poti prepara o infuzie excelenta pentru silueta ta. Bea 2-3 cani de ceai pe zi din acest amestec, timp de o luna iar kilogramele in plus vor deveni amintire.

De ce este bine sa bei ceai. 6 beneficii surprinzatoare pentru sanatate!

Compot de mere cu nucsoara

Taie un mar in bucatele mici si pune-l la fiert in apa. Il poti aromatiza cu putina vanilie, nucsoara, scortisoara sau coji de portocala. Il poti bea asa sau, cand este caldut, indulceste-l cu putina miere.

Bautura calda cu ghimbir si lamaie

Ai nevoie de o radacina de ghimbir, 1 litru de apa, doua linguri de miere si o lamaie.
Curata si feliaza ghimbirul, apoi pune-l la fiert intr-un litru de apa. Dupa 15-20 de minute, ia compozitia de pe foc, lasa sa se mai raceasca, apoi adauga mierea si cateva felii de lamaie.

Articole recomandate

Dieta dupa sarbatori: Salate de cruditati care te ajuta sa-ti recapeti rapid silueta Dieta dupa sarbatori: Salate de cruditati care te ajuta sa-ti recapeti rapid silueta
Dupa sarbatori, cea mai inteleapta alegere este sa dai carnea pe salate. Si cum pentru unii alegerea nu este chiar usoara, iti propunem sa incerci cateva salate simple, sanatoase, care iti vor da senzatia de satietate si te vor ajuta sa-ti recapeti rapid silueta si tonusul. Salata de sfecla
10 alimente care te ajuta sa fii sanatoasa si frumoasa in noul an. Include-le in dieta ta! 10 alimente care te ajuta sa fii sanatoasa si frumoasa in noul an. Include-le in dieta ta!
Daca vrei ca in noul an sa realizezi tot ce ti-ai propus, trebuie sa fii in primul rand sanatoasa. Introdu in meniul tau zilnic cateva alimente care te vor ajuta sa pierzi in greutate, te vor mentine tanara si iti vor aduce si numeroase beneficii pentru sanatate. Iata un top 10 al alimentelor-cheie
Greseli in dieta de dupa sarbatori. Vezi ce NU trebuie sa faci daca vrei sa slabesti Greseli in dieta de dupa sarbatori. Vezi ce NU trebuie sa faci daca vrei sa slabesti
Dupa sarbatorile de iarna cu bucate care mai de care mai nesanatoase, vine timpul pentru o dieta care sa ne readuca la silueta si tonusul pe care ni le dorim. Totusi, renuntand brusc la anumite alimente, exista riscul sa-ti supui organismul unor constrangeri care fac mai mult rau decat bine.Iata 5
Remedii naturiste: 6 ceaiuri care fac minuni pentru digestia ta. Ideale dupa mesele imbelsugate de Sarbatori! Remedii naturiste: 6 ceaiuri care fac minuni pentru digestia ta. Ideale dupa mesele imbelsugate de Sarbatori!
Ai intrecut masura infruptandu-te din toate preparatele de Sarbatori? Carnatii, fripturile, toba si sarmalele au facut parte din meniul tau zilnic? Daca raspunsul este da, cu siguranta nu te simti foarte bine. Exista cateva ceaiuri care te pot ajuta si pot face minuni pentru digestia ta. Ceaiul de
CEAIURI care te scapa de tuse. 4 TRATAMENTE NATURALE pentru gatul iritat CEAIURI care te scapa de tuse. 4 TRATAMENTE NATURALE pentru gatul iritat
Tusea, un simptom afectiunilor respiratorii, este un act reflex de aparare a organismului importiva bacteriilor sau a virusilor care irita caile respiratorii.Daca vrei sa scapi de problemele cauzate de un gat iritat si tuse uscata, incearca cele mai simple si eficiente tratamente naturale.Ceaiul de
5 ceaiuri si bauturi care tin raceala departe. Ce bem toamna pentru un sistem imunitar puternic! 5 ceaiuri si bauturi care tin raceala departe. Ce bem toamna pentru un sistem imunitar puternic!
Sezonul gripelor si al racelilor si-a facut debutul, ceea ce inseamna ca acum, mai mult ca oricand, esti supusa unui risc major de a te procopsi cu o neplacere de natura virala sau bacteriana. In scop preventiv, dar mai ales pentru a-ti ameliora eventualele simptome deja instalate, iata cinci
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda