Skip to article

6 vedete care au slabit cu dieta Dukan

6 vedete care au slabit cu dieta Dukan
Dincolo de vedetele autohtone sau hollywoodiene care aleg infometarea sau alte diete-minune care le slabesc periculos, exista si celebritati care stiu sa slabeasca... cu cap. Este si cazul lui Bodo, J. Lo, Kate Middleton, Gisele Bundchen, Nicole Kidman si Penelope Cruz, care au infruntat strictetea si tentatiile culinare, au dat dovada de vointa si au reusit sa slabeasca uimitor de mult cu ajutorul uneia dintre cele mai celebre si sanatoase diete de slabit: Dukan.

Dieta Dukan este un plan de slabit de succes si echilibrat, organizat in patru etape. In mare, acest regim exclude total painea, zaharul si grasimile si se bazeaza mult pe lactate degresate, fructe, legume si carne preparata doar la gratar sau fiarta.

Regimul francez de slabit, devenit celebru in toata lumea, se bazeaza, in special, pe un meniu bogat in proteine. Este o dieta remarcabila, deoarece spre deosebire de alte regimuri, nu este extrem de restrictiva, nu infometeaza si ofera rezultate sigure si de durata.

Autor: Daniela Ganciu
Foto: km02.com



6 vedete care au slabit cu dieta Dukan


1. Bodo (Proconsul)
Bodo este una dintre putinele vedete romanesti care s-a incumetat sa tina o dieta de slabit destul de disciplinata si organizata.

Dupa ce a luat in greutate destul de mult, vocalistul de la Proconsul a recurs la un plan sanatos de slabit, testat deja de multe vedete internationale: dieta Dukan, si a reusit sa slabeasca nu mai putin de 18 kg in 45 de zile.



6 vedete care au slabit cu dieta Dukan


2. Printesa Kate
Chiar daca nu pare, Kate Middleton a trecut si ea prin cosmarul dietelor si regimurilor de slabit. Aceasta nu a avut dintotdeauna silueta silfida pe care o afiseaza astazi.

In prag de nunta, printesa Kate a vrut sa mai slabeasca cateva kilograme. Cum dorinta ei este porunca pentru tot cei din regat, ea a urmat, la recomandarea unui expert in nutritie, faimoasa dieta franceza Dukan. Si se pare ca a avut rezultatul scontat!



6 vedete care au slabit cu dieta Dukan


3. J. Lo
Din cauza sarcinii gemelare, Jennifer Lopez a ramas dupa nastere cu o greutate atat de mare, incat nimeni nu se mai astepta sa revada prea curand formele voluptuoase si sexy care au consacrat-o candva.

Totusi, cantareata a uimit pe toata lumea cand, la scurt timp dupa nastere, a afisat o silueta care "cantarea" cu 20 de kg mai putin. Trucul vedetei: dieta Dukan si sportul.




6 vedete care au slabit cu dieta Dukan


4. Nicole Kidman
Chiar daca nu a confirmat niciodata, se zvoneste prin targ ca si frumoasa Nicole Kidman isi mentine trupul de gazela si talia de viespe, cu ajutorul dietei Dukan.



6 vedete care au slabit cu dieta Dukan


5. Gisele Bundchen
Dieta Dukan este cea care a reusit sa o readuca pe Gisele Bunchen pe podium la mai putin de doua luni dupa nastere.

Cand supermodelul a participat la o prezentare de moda, la scurt timp dupa nastere, nimeni nu ar fi spus ca este proaspata mamica. A afisat o silueta incredibila si un corp supertonifiat, semn ca dieta Dukan si sportul si-au facut din plin "datoria".



6 vedete care au slabit cu dieta Dukan


6. Penelope Cruz
Penelope Cruz este una dintre vedetele hollywodiene cu cele mai invidiate trupuri. Dupa prima nastere, Penelope a reusit sa revina la silueta de dinainte de nastere in mai putin de trei luni.

Ea a slabit peste 15 kilograme in timp record, iar trupul ei starneste inca invidia multor femei, chiar daca are 43 de ani.

Articole recomandate

Dieta cu care Corina Danila a slabit 20 de kilograme Dieta cu care Corina Danila a slabit 20 de kilograme
Prezentatoarea TV Corina Danila a slabit 20 de kilograme. Vedeta a tinut o dieta prin care a dat restart metabolismului. Realizatoarea TV a eliminat din alimentatia sa toate alimentele nesanatoase.  Mai exact, a renuntat la zahar, paine, prajeli, covrigei, produse de patiserie, orez si
Cum ajuta tehnologia sa te antrenezi corect ca sa slabesti sanatos si eficient Cum ajuta tehnologia sa te antrenezi corect ca sa slabesti sanatos si eficient
Promovarea intensa a unor aparate de sport, suplimente de slăbit, ceaiuri și diete care te slăbesc peste noapte ca prin minune, este o iluzie desarta pentru multe persoane care vor să slăbească. Atunci când te lupți cu
10 secrete ale femeilor care sunt slabe, dar nu tin niciodata dieta 10 secrete ale femeilor care sunt slabe, dar nu tin niciodata dieta
Daca nu obtii niciodata rezultatele dorite cu ajutorul dietelor exista un motiv: "Dietele nu functioneaza, sau functioneaza pe termen scurt", spune Carla Heiser, nutritionist si specialist atestat in consiliul de medicina nutritionala si metabolica din Chicago.  Restrictionarea a ceea ce
Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut
Oana Radu ajunsese sa cantareasca peste 100 de kilograme. Cu multa vointa si cu ajutorul unei diete, artista a reusit sa slabeasca 90 de kilograme.  "Pot să va spun că eu am slăbit de două ori drastic în viață asta și treaba asta cu greutatea a
6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi 6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi
Somnul are o influenta foarte mare asupra greutatii corporale. Iata ce greseli ar trebui sa eviti la culcare, astfel incat sa nu te ingrasi. 1. Mananci tarziu Masa tarzie in noapte creste nivelul de insulina si obliga organismul sa produca mai putina melatonina. Putina melatonina in organism