Skip to article

Cand dieta te imbolnaveste

Orice femeie vrea sa fie supla si atragatoare. Insa pentru multe dintre noi mama natura ne-a pregatit surprize dintre cele mai putin placute.

Fie ca este vorba pur si simplu de constitutia noastra, mai atletica sau mai plina, sau este vorba de anumite dereglari hormonale sau perioade din viata cand mancam mai mult, silueta noastra nu se apropie deseori de imaginile pe care le vedem in reviste sau pe podiumurile de prezentari de moda.

Iar atunci ne incapatanam, sub imperiul dorintei de a arata bine, sa tinem cure de slabire drastice si speram din tot sufletul ca la noi ele vor avea doar rezultatele pozitive cu care sunt promovate peste tot.

Si ignoram, cu buna stinta sau nu, pericolele care izvorasc din aceste cure drastice, care duc in cele mai multe cazuri la dereglari functionale severe si ireversibile pentru organimul nostru secatuit de energie.

Nutritionistii recomanda moderatie in curele se slabire. Insa cine ii asculta? Toate vrem sa slabim mult. Dar mai ales rapid. Sarbatorile sunt in toi si asta ne mai adauga cateva kilograme in plus.

Suntem "grase". Mult prea grase pentru rochia fantastica pe care am zarit-o in vitrina magazinului si pentru care strangem de pe acum bani, sa o cumparam. Iar pernutele inestetice de pe solduri vor ruina imaginea pe care ne-o pregatim de atata vreme, pentru noaptea de revelion.

Asa ca rasfoim cu infrigurare vreo revista de dieta sau cautam pe net solutii miraculoase de slabit. Si gasim cu duiumul. 6 kilograme in 10 zile, 5 kilograme in 3 zile. Si suntem fericite ca vom scapa de uratele kilograme care ameninta sa ne ruineze sarbatorile.

Insa la sanatatea noastra cine se mai gandeste? La kilogramele pierdute, perfide, care se vor intoarce deseori dublate, la cateva zile dupa ce am interupt vestita cura minune?

Se gandesc nutritionistii, care specifica mereu ca o dieta schimba intotdeauna obiceiurile alimentare si stilul de viata. Insa noi refuzam sa ii ascultam. Noi nu vrem sa schimbam nimic.

Noi nu avem timp de moderatie sau de timp acordat organismului sa proceseze tirul drastic la care este supus. Noi vrem ca uratele kilograme sa dispara. De tot. si acum.

Iar acum de sarbatori ne trezim ametite, fara vlaga, cu migrene infioratoare sau si mai rau, ne trezim ca lesinam pe la mult asteptata petrecere unde visam sa impresionam.

Si atunci pentru cine mai conteaza ca rochia aceea ne statea atat de bine si ca eram atat de slabe?!

Autor: Tashulina

Articole recomandate

10 secrete ale femeilor care sunt slabe, dar nu tin niciodata dieta 10 secrete ale femeilor care sunt slabe, dar nu tin niciodata dieta
Daca nu obtii niciodata rezultatele dorite cu ajutorul dietelor exista un motiv: "Dietele nu functioneaza, sau functioneaza pe termen scurt", spune Carla Heiser, nutritionist si specialist atestat in consiliul de medicina nutritionala si metabolica din Chicago.  Restrictionarea a ceea ce
Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut
Oana Radu ajunsese sa cantareasca peste 100 de kilograme. Cu multa vointa si cu ajutorul unei diete, artista a reusit sa slabeasca 90 de kilograme.  "Pot să va spun că eu am slăbit de două ori drastic în viață asta și treaba asta cu greutatea a
6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi 6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi
Somnul are o influenta foarte mare asupra greutatii corporale. Iata ce greseli ar trebui sa eviti la culcare, astfel incat sa nu te ingrasi. 1. Mananci tarziu Masa tarzie in noapte creste nivelul de insulina si obliga organismul sa produca mai putina melatonina. Putina melatonina in organism
Cum alegi un nutritionist bun? Cum alegi un nutritionist bun?
Sarbatorile au trecut, dar pentru multe persoane lupta cu kilogramele in plus abia acum incepe. Fie  ca ne dorim sa ne schimbam stilul de viata, fie ca vrem sa ne pregatim corpul pentru vara, sau sa scapam de cateva kilograme in plus, un lucru este cert, avem nevoie de sfaturile unui
Ce dieta ti se potriveste in functie de varsta? Ce dieta ti se potriveste in functie de varsta?
Una dintre marile greseli pe care le fac cele mai multe persoane atunci cand vor sa tina dieta este sa caute cura de slabire perfecta. Specialistii in nutritie spun insa ca organismele sunt diferite si ca cea mai buna dieta este in functie de varsta.  Potrivit acestora, in functie de varsta pe