Skip to article

Casatoria ingrasa?

Casatoria ingrasa?
Cand partenerii decid sa se mute impreuna, ei considera uneori ca nu mai trebuie sa-l seduca pe celalalt, deci devin nemotivati in mentinerea siluetei.

Acesta este unul dintre motivele pentru care obezitatea este in crestere in randurile cuplurilor casatorite.

Am auzit ca exista si un cantec pe aceasta tema: Adio dieta, am verigheta!.

Amuzant, pacat ca genul muzical nu e chiar unul cult...

Cand cuplurile se muta impreuna, abdomenele cresc!

Cercetarile arata ca o relatie de dragoste ne ajuta sa traim mai mult si sa fim mai fericiti, dar si sa ne ingrasam, daca nu suntem atenti. Un studiu publicat in aprilie 2009 a demonstrat ca oamenii care se casatoresc sunt de doua ori mai predispusi la obezitate fata de cei care continua sa aiba intalniri. Pentru femei, riscul creste la doar 1 an dupa mutarea impreuna, in timp ce barbatilor le trebuie 1-2 ani.

Coabitarea poate insemna si adoptarea obiceiurilor nesanatoase ale celuilalt

Cuplurile casatorite raporteaza mai mult timp petrecut in fata televizorului sau calculatorului si mai putina activitate fizica. Ingrijorator e faptul ca ei transmit aceste obiceiuri si copiilor lor.

In timp, se pare ca mesele devin mai frecvente si portiile mai mari. Femeile observa ca barbatii lor nu le mai acorda atentie, si isi pierd interesul pentru silueta.

Casatoria ingrasa?

Obiceiurile proaste pot fi adictive

Stilul de viata nesanatos al unuia dintre parteneri este una dintre cele mai semnificative bariere in mentinerea unei siluete frumoase. Iubitul tau mananca pizza la miezul noptii? Chiar daca incerci sa slabesti, e greu sa rezisti in fata unei felii fierbinti de pizza sau de placinta, cand ti-o flutura pe la nas chiar in pat.

Sotia aduce acasa inghetata si biscuiti, doar pentru a le avea in casa cand mai vine cineva in vizita sau cand bate vantul prin frigider? E frustrant sa le vezi atat de aproape si sa nu te poti atinge de ele fiindca tii dieta...

De ce se intampla astfel de sabotaje? Unele teorii sustin ca multi parteneri se simt amenintati de scaderea drastica in greutate a partenerului lor. Are loc o reactie de insecuritate, sau chiar de paranoia, cand cel care isi continua obiceiurile nesanatoase se considera parasit. El il vede pe celalalt ca devine atractiv, sanatos, si ii e frica ca acesta va incerca sa aiba relatii in afara casatoriei. Daca ambii parteneri raman grasuti, sansele ca ei sa ramana impreuna sunt mult mai mari.

Cum sa ramaneti slabi si sa va continuati relatia?

In loc sa mancati la restaurant, gatiti impreuna mese sanatoase. Renuntati sa mai tineti chips-uri in casa, si puteti manca o data pe saptamana cate un produs de la patiseria preferata.

O alta solutie ajutatoare e sa transpirati impreuna. Faceti exercitii amandoi, chiar daca asta inseamna sa dati o tura in jurul blocului dupa masa de seara. Mergeti cu bicicleta in weekend-uri, lucrurile simple pot face diferenta intre un cuplu de invidiat si unul obez!

Articole recomandate

Andreea Marin, reteta de pizza care nu ingrasa. Se prepara super usor! Andreea Marin, reteta de pizza care nu ingrasa. Se prepara super usor!
Andreea Marin le-a pus gand rau kilogramelor pe care le-a acumulat in perioada sarbatorilor. De cateva zile, prezentatoarea TV isi incanta fanii de pe retelele de socializare cu retete dietetice, foarte gustoase, cu putine calorii.  In weekend, ea a prezentat o reteta de pizza, delicioasa,
Lidia Buble, dieta stricta de sarbatori Lidia Buble, dieta stricta de sarbatori
Lidia Buble face orice ca sa isi mentina silueta. De sarbatori, artista a facut mai mult foamea. Ea nu mananca carne, asa ca nu a putut sa se rasfete cu preparatele traditionale de Craciun.  ”Eu de Sărbători nu am mâncat aproape nimic, la modul că acasă la mine
Colagenul si cele 10 alimente minune pentru un organism sanatos Colagenul si cele 10 alimente minune pentru un organism sanatos
Păr mătăsos, unghii sănătoase, un ten catifelat și fără riduri sunt doar câteva dintre dezideratele femeilor, iar pentru a le obține nu trebuie să apelezi neapărat la suplimente alimentare, operații sau injecții, ci trebuie
Cum a reusit Minodora sa slabeasca 40 de kilograme Cum a reusit Minodora sa slabeasca 40 de kilograme
Cantareata Minodora este de nerecunoscut dupa ce a reusit sa slabeasca 40 de kilograme. Artista a dus o lupta grea ani la rand cu kilogramele in plus. In sfarsit, a reusit sa slabeasca cu ajutorul unei operatii de micsorare a stomacului, insa la scurt timp s-a ingrasat la loc.  Minodora a
Fructe si legume fara pesticide, adevarata alimentatie sanatoasa Fructe si legume fara pesticide, adevarata alimentatie sanatoasa
Sanatatea copiilor este pe primul loc pentru orice parinte, mai ales in aceasta perioada de pandemie. Stim ca pentru a-i proteja si a le intari imunitatea si organismul este bine sa le dam zilnic sa manance fructe si legume proaspete, crescute cat mai natural. Insa te-ai gandit cate dintre acestea