Skip to article

Ceaiurile care te vor ajuta sa slabesti

Este lucru stiut ca ceaiurile obisnuite te vor ajuta sa slabesti. Poti bea ceai atat de placere, pentru gustul sau unic, cat si pentru a pierde in greutate.

Sunt multe sortimente din aceasta bautura antica. Hai sa trecem in revista cateva din calitatile ceaiurilor pe care le bem zi de zi.

Ceai verde

Ceaiul verde inlesneste schimbul de grasimi. De fapt, ceaiul verde ajuta la digerarea grasimilor din alimente. Aceasta bautura aromata nefermentata este finalul ideal al oricarei mese. Adauga o lingurita de planta uscata la o ceasca de apa clocotita si lasa-o sa se infuzeze timp de 5 minute. In general, ceaiul verde imbunatateste dispozitia, tonifiaza si poate inlocui cafeaua de dimineata.

Ceai negru cu lamaie

Ceaiul negru cu lamaie arde grasimile. Probabil bei ceai negru in fiecare zi dar nu ar trebui sa subestimam ceaiul clasic. Ceaiul negru ajuta stomacul sa functioneze cum trebuie, mai ales in zilele de sarbatoare atunci cand avem tendinta sa mancam prea mult, si imbunatateste digestia.

Vitamina C, continuta de lamaie, creste efectele pozitive ale ceaiului. Infuzeaza o lingurita de ceai intr-o ceasca de apa clocotita timp de 3-5 minute, apoi adauga o felie de lamaie.

Ceai de menta cu nucsoara

Acest ceai inhiba senzatia de foame. Daca te preocupa talia sau picioarele tale, bea menta fiarta. Ceaiul de menta ia senzatia de foame si ajuta metabolismul. Adauga nucsoara si vei intensifica efectul mentei. Acest condiment oriental imbunatateste si metabolismul.

Fierbe 10 seminte de nucsoara in 1 litru de apa timp de 3 minute. Apoi adauga 20 grame de frunze de menta si lasa-le sa se infuzeze 5 minute.

Ceai de rooibos si cuisoare

Aceasta bautura dulce intensifica procesul digestiei. Multumita dulcetii lui naturale, iti poate potoli setea de dulciuri. Imbunatateste metabolismul si sistemul nervos. Ceaiul de rooibos nu contine cafeina sau alt fel de stimulanti precum ceaiurile verzi sau negre. De aceea acest tip de ceai poate fi folositor chiar si pentru copiii mici. Ceaiul are un mare efect terapeutic. Fierbe doua cuisoare intr-un litru de apa si apoi adauga o lingura de ceai de rooibos.

Articole recomandate

Dieta cu carne: slabeste 3 kilograme intr-o saptamana Dieta cu carne: slabeste 3 kilograme intr-o saptamana
Dieta cu carne este una foarte usor de tinut. Este satioasa, contine 3 mere si o gustare, iar intr-o saptamana te poate ajuta sa scapi de 3 kilograme.  Aceasta cura de slabire este ideala pentru vara, mai ales daca iti doresti sa arati bine la plaja in doar cateva zile. Iată meniul
Ce presupune tratamentul de slabire cu Accent Prime? Ce presupune tratamentul de slabire cu Accent Prime?
De cele mai multe ori pentru a ne bucura de o silueta de invidiat, nu este suficient sa avem o dieta echilibrata si un program regulat pentru activitatea fizica, ci si de tratamente corporale. Odata cu trecerea anilor ne confruntam cu 2 probleme: depunerile localizate de grasime in anumite zone ale
Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate
Dieta alcalina este o notiune relativ recenta, desi la baza ei stau lucruri stiute de mii de ani care au capatat o forma concreta in anii ’20. Este vital sa cunoastem aceste informatii despre alimentatia alcalina si opusul ei, alimentatia acida pentru ca, in general, starea de boala este
Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi
Dieta cardiologilor este un regim de slabire adresat persoanele care au mari probleme cu greutatea. Daca este urmata cu strictete, aceasta dieta te poate ajuta sa slabesti pana la 2 kilograme pe zi.  La micul dejun se servesc fructe in fiecare zi, precum piersici, portocale, pepeni, pere
Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus
Inca de la inceputul acestui secol, ne confruntam treptat cu o mediatizare a siluetelor perfecte de fotomodel. Prin evolutia tehnologiei acest lucru a prins si mai repede avant, fiind tot mai des in legatura cu aspectul ideal si kilogramele ideale. Apropierea cat mai mult de greutatea ideala
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda