Skip to article

Depisteaza minciunile despre diete

Depisteaza minciunile despre diete
"Slabeste in timp ce dormi!"

"Topeste grasimile cu aceasta crema miraculoasa!"

"Mananca cat de multi vrei si pierzi in greutate!"

Toate afirmatiile de mai sus sunt defapt afirmatii facute de companii care vand produse pentru slabit.

Din pacate, niciuna din ele nu este adevarata.

Sunt create pentru a-ti lua banii, timpul si uneori chiar si sanatatea, in timp ce tu ramai supraponderala si complet descurajata.

Nici o alta industrie nu este lafel de plina de afirmatii false, promisiuni false si escroci care se pricep foarte bine sa vanda, fara nici un pic de substanta in produsele "miraculoase".

Depisteaza minciunile despre diete

Majoritatea oamenilor nu pot sa piarda mai mult de 1.5 - 2 kg pe saptamana maxim, dupa prima saptamana de dieta. Deci, daca aceste companii sustin ca poti slabi peste 9kg pe luna, fii foarte, foarte suspicioasa. Mai bine evita-le complet.

Sa topesti grasimea cu o crema?

Cand o crema de genul asta va fi inventata, cu siguranta vom afla. Deocamdata nu exista o astfel de crema… decat probabil in faza de cercetare. Deci uita de asta. Nici una din cremele de pe piata nu au dat vreodata vreun rezultat fara efort aditional, gen dieta si exercitii fizice .

Practic, nu poti manca mai multe calorii decat arzi si totusi sa slabesti. Pur si simplu nu se poate. Sunt anumite legi ale naturii foarte puternice, cum ar fi legea termodinamicii care nu va permite acest lucru, cel putin nu la momentul asta. Poate cu ajutorul unor mutatii genetice in viitor, cine stie… pana atunci uita de asta.

Stii ce functioneaza: mananca mai putin, mananca sanatos si fa sport. Fa ceea ce functioneaza si vei vedea si rezultatele dorite.

Cat despre a pierde in greutate in timp ce dormi… voi crede asta cand o s-o vad.

Articole recomandate

Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea
Barbia dubla este un element estetic deranjant pentru multe dintre femei. Desi pare greu sa scapi de ea, exista cateva exercitii care te pot ajuta sa recapeti fermitatea pielii de sub barbie. Iata 7 exercitii simple pentru a scapa de barbia dubla. 1. Ridica barbia Stai dreapta, cu umerii impinsi
Cum poti slabi cu comprese cu ghimbir Cum poti slabi cu comprese cu ghimbir
Ghimbirul poate fi un aliat de nadejde un lupta cu kilogramele in plus. Este un  puternic antioxidant, cu proprietati anti-inflamatorii, care ajuta la eliminarea toxinelor din organism.  Aplicat pe zonele cu probleme, ghimbirul poate ajuta la eliminarea grasimii. Iti poti face la tine
Greseli frecvente care te impiedica sa slabesti Greseli frecvente care te impiedica sa slabesti
Ai incercat sa tii diete, insa nu ai obtinut rezultatele dorite si nu ai reusit sa slabesti? Nutritionistii atrag atentia ca foarte multe persoane fac adesea greseli atunci cand incep un regim de slabire. Iata cateva dintre cele mai frecvente greseli care te pot impiedica sa slabesti:  Te
Dieta fulger cu lamaie: slabeste 1 kilogram pe zi Dieta fulger cu lamaie: slabeste 1 kilogram pe zi
Vrei sa slabesti usor si rapid? Poti apela la o dieta cu lamai. Aceste fructe sunt bogate in vitamina C si au numeroase beneficii pentru sanatate. Intaresc sistemul imunitar, stimuleaza tranzitul intestinal si ajuta la eliminarea toxinelor din corp, de aceea sunt recomandate adesea persoanelor care
Corina Caragea s-a ingrasat 5 kilograme in timpul pandemiei. Ce dieta a tinut ca sa scape de ele Corina Caragea s-a ingrasat 5 kilograme in timpul pandemiei. Ce dieta a tinut ca sa scape de ele
Corina Caragea a avut de luptat cu cateva kilograme in plus pe care le-a acumulat in timpul pandemiei. Prezentatoarea TV a marturisit ca s-a ingrasat 5 kilograme in perioada in care a fost nevoita sa stea in casa. A invatat sa faca prajituri in timpul izolarii, iar miscare nu a mai putut sa