Skip to article

Dieta Celebration

Sarbatorile se apropie si te gandesti deja la silueta ta?

Dieta Celebration se potriveste celor care vor sa adopte un plan alimentar variat. Daca vrei sa te bucuri de mancarurile pregatite in casa si iti plac aromele legumelor de iarna atunci ai gasit solutia.

Fructele si legumele de sezon sunt alimentele pe care se bazeaza aceasta cura de slabire.

Regimul alimentar pentru slabit de fata nu ti se potriveste daca de obicei mananci alimente semipreparate sau congelate.

Inainte de a face aceasta schimbare trebuie sa te asiguri ca starea sanatatii tale este buna si ca organismul tau nu sufera din cauza unor carente.

Atentie! Nicio dieta nu trebuie aleasa la intamplare. Consulta nutritionistul si medicul de familie inainte de orice hotarare.

Iata cateva date utile privitoare la dieta Celebration:

Regimul alimentar se adreseaza celor care au o imunitate puternica, deci cu o stare de sanatate bine pusa la punct.
Dieta Celebration


Alimentele pe care te poti baza sunt radacinoasele, fructele precum citricele si verdeturile, dar si unele mancaruri pe care le-ai putea include in masa festiva a sarbatorilor de iarna. Portiile trebuie sa fie moderate.

Poteinele si fibrele sunt cele care te mentin plina de energie si te ajuta sa previi starea de infometare.

Iata un plan simplu pentru o zi:

Mic dejun: Doua felii de specialitate bio gofre din faina integrala cu branza de vaci dietetica si miez de nuci si un pahar de suc de portocale natural.

Pranz: Tocanita de legume.

Cina: Rata la cuptor cu sos de merisor.

Articole recomandate

Dieta Ginei Pistol. Ce NU mananca niciodata Dieta Ginei Pistol. Ce NU mananca niciodata
Prezentatoarea show-ului ”Chefi la cutite”, Gina Pistol, a decis sa faca o schimbare in dieta, pentru a-si mentine silueta cu care ne-a obisnuit, in ciuda faptului ca este inconjurata mereu de preparate care mai de care!   „Am renuntat la gluten si lactoza, pentru ca am
Nutritionistii au dezvaluit: Ce trebuie sa mananci la fiecare masa ca sa slabesti Nutritionistii au dezvaluit: Ce trebuie sa mananci la fiecare masa ca sa slabesti
Kilogramele in plus apar adesea din cauza unei alimentatii haotice si dezechilibrate. Nutritionistii sustin insa ca putem slabi fara sa tinem diete stricte sau alte regimuri alimentare restrictive. Unul dintre secrete consta in a planifica mesele. Odata ce ai idee asupra meniului de la fiecare
Dieta cu apa calda. Slabesti pana la 18 kilograme, iar rezultatele se vad in primele doua saptamani Dieta cu apa calda. Slabesti pana la 18 kilograme, iar rezultatele se vad in primele doua saptamani
O farmacista japoneza spune ca dieta cu apa calda este foarte eficienta si are rezultate rapide. Ea a marturisit ca a slabit 18 kilograme cu aceasta dieta. Dieta presupune să mănânci o banană la micul dejun şi să bei apă călduţă pe tot parcursul
Slabeste in timp ce dormi! 3 lucruri simple pe care trebuie sa le faci in timpul zilei Slabeste in timp ce dormi! 3 lucruri simple pe care trebuie sa le faci in timpul zilei
Daca vrei sa scapi de cateva kilograme, insa nu ai timp sa mergi la sala de sport si nici nu vrei sa tii diete stricte, poti sa adopti cateva obiceiuri simple si sanatoase.  Daca pui in aplicare aceste obiceiuri pe timpul zilei, ele iti vor accelera metabolismul si te vor ajuta sa slabesti in
Celulita avansata si piele flasca, netonifiata? Iata cum scapi de ele Celulita avansata si piele flasca, netonifiata? Iata cum scapi de ele
Grasime localizata, celulita avansata si piele flasca, netonifiata? ONDA este raspunsul pentru persoanele care au incercat toate remediile posibile fara a ajunge la rezultatele dorite. Gratie ONDA, poti renunta de acum la metodele invazive de eliminare a grasimii, atat de costisitoarele operatii de
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda