Skip to article

Dieta cu sex: de consumat fara moderatie!

Dieta cu sex: de consumat fara moderatie!
In fiecare an apar noi si noi diete: lamaie, Miami, IG, proteica... Dintre noutati, iese in evidenta dieta cu sex. Un nou regim care ne starneste curiozitatea!

In materie de diete, exista cate una aproape pentru fiecare gust. Insa se stie foarte bine: cine spune regim spune si frustrare! Rezultatul acestora este ca in cateva saptamani cadem in pacat si ne intoarcem la vechile noastre obiceiuri: rontait, meniuri dezechilibrate, iar kilogramele se intorc atat de repede de parca n-ar fi plecat niciodata.

Dar daca am putea slabi facand dragoste? N-ar fi frumos? De fapt, se pare ca nu e doar un vis, ci e cat se poate de adevarat!

Aceasta este teoria tentanta a lui Kerry McCloskey, autorul unui ghid practic de exercitii fizice "la orizontala", "The Ultimate Sex Diet".

Cum de nu ne-am gandit pana acum ca nu doar jogging-ul sau mersul pe bicicleta ne ajuta sa ardem calorii?

Scaderea in greutate si atingerea celui de-al saptelea cer este combinatia gandita de Kerry McCloskey, care, desi nu are mare lucru in comun cu nutritia, pare sa inglobeze destule exercitii sportive!

Reteta "Doctorului" McCloskey cuprinde:

sex de 5 ori pe saptamana (cel putin o data in week-end);
varierea pozitiilor pentru solicitarea tuturor muschilor;
sex de durata pentru dezvoltarea capacitatilor cardiovasculare;
o partida cu adevarat salbatica o data pe saptamana, care sa fie echivalenta cu 30 minute de fitness.

Cu un asa program, ar trebui sa ne punem toti pe slabit!

Dieta si nutritie

Se ia masa intr-o atmosfera primitoare, se mesteca incet si se ling buzele dupa fiecare imbucatura. Kerry spune ca trebuie sa mananci ca si cum ai face dragoste cu mancarea pentru prima data! Controlul portiilor este si el important, nu trebuie sa exagerezi! In loc de cantitate, prefera calitatea si satisfacerea tuturor poftelor...

Dieta este saraca in grasime si bogata in fibre, pastele si painea fiind singurele alimente permise in cantitati limitate, in rest avem voie de toate, insa cu moderatie. Sunt permise ciocolata neagra si vinurile rosii, care vor actiona ca afrodisiace, ajutandu-te sa-ti desfasori "exercitiile fizice".

Cum te ajuta dieta?

"The Ultimate Sex Diet" te ajuta sa impusti doi iepuri dintr-o lovitura: vei face mai mult sex cu partenerul tau si vei slabi. Dieta este echilibrata, putin restrictiva si placuta. Oare s-a nascut dieta perfecta?

Articole recomandate

Nutritionistul Mihaela Bilic: "Produsele expirate nu sunt obligatoriu si stricate". Ce alimente se mai pot consuma Nutritionistul Mihaela Bilic: "Produsele expirate nu sunt obligatoriu si stricate". Ce alimente se mai pot consuma
Nutritionistul Mihaela Bilic a oferit cateva lamuriri asupra produselor expirate si a explicat ca unele alimente pot fi consumate totusi chiar daca a trecut termenul lor de valabilitate. Intr-o postare pe pagina sa de Facebook, specialistul in nutritie a exemplificat si a aratat ca putem avea
Cum a slabit Oana Radu 40 de kilograme! Artista a dezvaluit secretul siluetei perfecte Cum a slabit Oana Radu 40 de kilograme! Artista a dezvaluit secretul siluetei perfecte
La debutul sau in lumea mondena, Oana Radu avea multe kilograme in plus. A castigat insa notorietate datorita talentului sau muzical dupa participarea la Vocea Romaniei. Pentru ca imaginea este foarte importanta in lumea artistica, cantareata a decis ca este cazul sa faca inca o schimbarea majora
Dieta cu care Catalin Scarlatescu a slabit 50 de kilograme. A renuntat mai intai la un singur aliment Dieta cu care Catalin Scarlatescu a slabit 50 de kilograme. A renuntat mai intai la un singur aliment
Catalin Scarlatescu a avut o ambitie de fier. A reusit sa slabeasca 50 de kilograme. A uimit pe toata lumea cu vointa de care a dat dovada, dar si cu noua silueta. Celebrul bucatar a marturisit insa ca a facut eforturi mari pentru a slabi si a tinut o dieta foarte restrictiva.   „Va spun
Carmen Bruma te invata cum sa scapi de celulita: 10 pasi pe care trebuie sa ii urmezi Carmen Bruma te invata cum sa scapi de celulita: 10 pasi pe care trebuie sa ii urmezi
Carmen Bruma, iubita realizatorului TV Mircea Badea, are un corp de vis. Pana sa ajunga la o silueta de invidiat si fara pic de celulita, vedeta a muncit mult. In urma cu ani buni, Carmen Bruma a avut mari probleme cu greutatea. Desi pare greu de crezut, a luptat ani buni cu kilogramele in plus. Cu
Cum a slabit Anamaria Prodan 17 kilograme, fara sa se infometeze. A dezvaluit ce dieta a tinut Cum a slabit Anamaria Prodan 17 kilograme, fara sa se infometeze. A dezvaluit ce dieta a tinut
Anamaria Prodan a trecut printr-o transformare spectaculoasa in urma cu cativa ani. Impresara si-a dorit sa slabeasca si sa isi recapete formele de odinioara. A reusit in doar 8 luni. Ea a slabit nu mai putin de 17 kilograme, fara sa se infometeze sau sa tina o dieta prea drastica.  La