Skip to article

Dieta cu struguri

Este o dieta de dezintoxicare a organismului, bazata pe consumul sporit de struguri. Se recomanda atat in cazuri de obezitate, cat si in diferite alte afectiuni ale organismului.

In functie de numarul de kilograme pe care vrei sa le elimini, dieta se poate tine pe o perioada cuprinsa intre 7 si 14 zile. In cazurile in care surplusul ponderal este foarte mare, poti opta pentru o dieta exclusiv cu struguri .

Dimineata:

o cafea neindulcita sau o ceasca de ceai;
100 grame sunca slaba sau 100 grame branza de vaci;
200 grame struguri.

Dieta cu struguriPranz:

o portie de supa de legume cu crutoane;
200 grame carne de vita la gratar;
300 grame de struguri.

Cina:

un iaurt degresat;
doua felii de paine prajita;
300 grame de struguri.

De preferat ca cina sa se ia inainte de ora 7, iar intre mese este permis consumul a cate 200 grame de struguri la fiecare gustare, fie in stare naturala, fie sub forma de must. Consumul de lichide va trebui sa fie sporit, minim 2,5 litri de apa plata sau ceai neindulcit pe zi.

In urma acestei diete se pot slabi, in cursul unei saptamani, intre 3 si 5 kilograme, dieta putandu-se repeta cu o pauza de doua saptamani intre.

Articole recomandate

Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate
Dieta alcalina este o notiune relativ recenta, desi la baza ei stau lucruri stiute de mii de ani care au capatat o forma concreta in anii ’20. Este vital sa cunoastem aceste informatii despre alimentatia alcalina si opusul ei, alimentatia acida pentru ca, in general, starea de boala este
Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi
Dieta cardiologilor este un regim de slabire adresat persoanele care au mari probleme cu greutatea. Daca este urmata cu strictete, aceasta dieta te poate ajuta sa slabesti pana la 2 kilograme pe zi.  La micul dejun se servesc fructe in fiecare zi, precum piersici, portocale, pepeni, pere
Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus
Inca de la inceputul acestui secol, ne confruntam treptat cu o mediatizare a siluetelor perfecte de fotomodel. Prin evolutia tehnologiei acest lucru a prins si mai repede avant, fiind tot mai des in legatura cu aspectul ideal si kilogramele ideale. Apropierea cat mai mult de greutatea ideala
Dieta dupa Paste: Slabeste 8 kilograme in 7 zile. Meniul complet Dieta dupa Paste: Slabeste 8 kilograme in 7 zile. Meniul complet
Ai acumulat cateva kilograme cu ocazia sarbatorilor pascale si vrei sa scapi cat mai repede de ele? Iata o dieta rapida, care te poate ajuta sa slabesti pana la 8 kilograme in doar 7 zile.  Dieta este una simpla, usor de tinut, si are la baza o supa: Cum se prepara supa: 1 cub concentrat
Vrei sa mananci fara sa te ingrasi? Acestea sunt alimentele de la care NU FACI burta! Vrei sa mananci fara sa te ingrasi? Acestea sunt alimentele de la care NU FACI burta!
Faci parte din acea categorie de oameni care ar vrea sa poata manca fara sa se ingrase? Nu esti singurul! Iata care sunt alimentele pe care sa le mananci fara sa te ingrasi. Nu faci burta de la ele! 1. Mazare dulce (35 calorii) Sunt sarace in calorii insa bogate in fibre si proteina vegetala. 2.
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda