Skip to article

Dieta in functie de grupa sanguina

Dieta in functie de grupa sanguina
Stiai ca exista o legatura intre grupa sangelui, metabolism si alimentele permise? Medicii naturisti afirm aca daca iti adaptezi dieta la grupa sanguina, nu numai ca slabesti, dar vei avea un organism mai rezistent si vei imbatrani mai greu.

Grupa sanguina 0

A fost prima grupa sanguina care a aparut, cand oamenii se hraneau numai cu vanat. Daca ai aceasta grupa, din alimentatia ta nu trebuie sa lipseasca carnea. Dar pentru ca mananci multe proteine animale, trebuie sa faci exercitii fizice zilnice.

Esti predispusa la dereglari ale glandei tiroide, boli digestive, dar nici artrita nu te va ocoli.

Atentie: nu urma o dieta pe baza de carbohidrati, risti sa te ingrasi.

Grupa sanguina A
Dieta in functie de grupa sanguina



S-a format cand oamenii au inceput sa practice agricultura. Acestei grupe ii este recomandata dieta vegetariana; dietele pe baza de lactate si carne(Atkins de exemplu) nu dau rezultate in cazul tau.
Trebuie sa ai grija de sanatatea ta pentru ca esti predispusa sa suferi de cancer, diabet, alcoolism sau boli de inima.

Grupa sanguina B

Dieta potrivita tipului tau de sange trebuie sa contina lactate, cereale, si putina carne, dar nu de pui. Esti predispusa la viroze, afectiuni ale vezicii si tractului urinar.
Daca vrei sa slabesti trebuie sa elimini din alimentatie alunele, faina, porumbul, cartofii si cerealele.

Grupa sanguina AB

Este cea mai rara. Tipului tau de sange i se potriveste o dieta moderata. Poti sa combini alimentele permise grupelor A si B. Nu te prea impaci cu carnea, dar lactatele, soia, fructele de mare si cerealele nu or sa-ti faca probleme.

Esti predispusa la bolile care apar in cadrul grupei A, dar si B.

Articole recomandate

Dieta cu muraturi! Cum slabesti rapid toamna Dieta cu muraturi! Cum slabesti rapid toamna
Toamna este anotimpul perfect pentru a scapa de cateva kilograme in plus! Muraturile, pe care numeroase gospodine le pregatesc, pot ajuta la pierderea kilogramelor.  Pe langa faptul ca sunt bogate in vitamine, muraturile au foarte putine calorii. Un castravete murat de aproximativ 140 de
Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea
Barbia dubla este un element estetic deranjant pentru multe dintre femei. Desi pare greu sa scapi de ea, exista cateva exercitii care te pot ajuta sa recapeti fermitatea pielii de sub barbie. Iata 7 exercitii simple pentru a scapa de barbia dubla. 1. Ridica barbia Stai dreapta, cu umerii impinsi
Cum poti slabi cu comprese cu ghimbir Cum poti slabi cu comprese cu ghimbir
Ghimbirul poate fi un aliat de nadejde un lupta cu kilogramele in plus. Este un  puternic antioxidant, cu proprietati anti-inflamatorii, care ajuta la eliminarea toxinelor din organism.  Aplicat pe zonele cu probleme, ghimbirul poate ajuta la eliminarea grasimii. Iti poti face la tine
Greseli frecvente care te impiedica sa slabesti Greseli frecvente care te impiedica sa slabesti
Ai incercat sa tii diete, insa nu ai obtinut rezultatele dorite si nu ai reusit sa slabesti? Nutritionistii atrag atentia ca foarte multe persoane fac adesea greseli atunci cand incep un regim de slabire. Iata cateva dintre cele mai frecvente greseli care te pot impiedica sa slabesti:  Te
Dieta fulger cu lamaie: slabeste 1 kilogram pe zi Dieta fulger cu lamaie: slabeste 1 kilogram pe zi
Vrei sa slabesti usor si rapid? Poti apela la o dieta cu lamai. Aceste fructe sunt bogate in vitamina C si au numeroase beneficii pentru sanatate. Intaresc sistemul imunitar, stimuleaza tranzitul intestinal si ajuta la eliminarea toxinelor din corp, de aceea sunt recomandate adesea persoanelor care