Skip to article

Dieta in functie de zodie (I)

Zodia ta te predispune la ingrasare? Poti slabi in functie de horoscop? Descopera dieta si tipul de activitate fizica scrise in stele pentru tine!

Berbec

Iti plac provocarile, desi nu si cele care implica renuntarea la vreun tip de mancare. Daca nu vezi niste rezultate repede, vei renunta la dieta cat ai zice peste!
Dieta
Dieta 5-Factor este o alegere buna pentru tine, fiind foarte variata si condimentata cu activitate fizica, ce te va mentine toata ziua in priza.
Activitatea fizica
Iti plac exercitiile viguroase si energetice, iti place sa preiei controlul, asadar alergatul e solutia cea mai potrivita pentru tine. Poti sa mai incerci si un sport de echipa, precum este fotbalul de femei sau hocheiul.

Taur

Iti place sa mananci si sa bei, si ai chiar tendinta sa exagerezi. Esti insa si o fire rabdatoare si metodica, care sunt trasaturi bune dasca vrei sa slabesti si sa te mentii.
Dieta
Un taur flamand este un taur nervos, asadar gustarile mici si dese iti confera varietatea si placerea de care ai nevoie.
Activitatea fizica
Esti foarte creativ si te misti bine, asadar dansul este cea mai buna metoda pentru a scapa de calorii fara sa-ti dai seama!

Gemeni

Sociabili si mereu gata de flirt, Gemenii au nevoie de ceva care sa le stimuleze atat corpul, cat si spiritul. Firea lor nestatornica si faptul ca se plictisesc repede ar putea fi un obstacol in calea incercarilor lor de a slabi.
Dieta
Ti se potrivesc dietele pe durate scurte scurte si cat mai variate, care sa nu te plictiseasca.
Activitatea fizica
Ti-ar placea un sport care sa incapa in programul tau incarcat si care sa-ti ofere multe optiuni, astfel incat sa nu te plictisesti. Asadar, gimnastica este cea mai potrivita pentru tine.

Rac

Racii sunt foarte emotivi, plang cel mai usor dintre toate semnele zodiacului. De aceea, mancarea este foarte importanta pentru ei, servindu-le drept suport emotional.
Dieta
Fiind o natura pofticioasa, esti probabil o bucatareasa excelenta, asadar trebuie sa profiti de acest aspect si sa-ti pregatesti pentru dieta mancaruri care sa te faca sa te simti confortabil. Acestea sunt supele, ciorbele si tocanitele.
Activitatea fizica
Racii iubesc apa, asadar poti incerca aqua-aerobic sau inot.

Leu

Iti plac dietele care te ajuta sa slabesti rapid, imbratisezi orice dieta noua care apare si treci cu usurinta la urmatoarea. Cea mai mare motivatie pentru tine este modul in care arati, caci tii foarte mult sa fii superba!
Dieta
Cea mai noua dieta, care innebuneste pe toata lumea, inclusiv pe vedetele de la Hollywood, este All-New Atkins Advantage Diet. Este vorba de fapt despre versiunea revizuita a dietei Atkins , in care painea este permisa.
Activitatea fizica
Leilor le place sa se dea mari, asadar iti va placea sa iti arati curbele perfecte in colantii de gimnastica. Sala de fitness este perfecta pentru tine.

Fecioara

Esti o perfectionista, iar cand iti pui ambitia la incercare, nu te lasi pana nu obtii ce-ti doresti.
Dieta
Ti se potriveste o dieta metodica, variata si care sa dea repede rezultate. Exista o dieta perfecta pentru tine si se numeste "Dieta de 8 saptamani".
Activitatea fizica
Iti place sa alergi pe banda, caci ai rabdarea si ambitia de a merge pana la capat, esti in stare sa alergi chiar si o ora. Totusi, ai grija sa nu exagerezi!

Citeste aici mai multe despre silueta astrala si nu rata partea a doua a articolului!

Articole recomandate

10 secrete ale femeilor care sunt slabe, dar nu tin niciodata dieta 10 secrete ale femeilor care sunt slabe, dar nu tin niciodata dieta
Daca nu obtii niciodata rezultatele dorite cu ajutorul dietelor exista un motiv: "Dietele nu functioneaza, sau functioneaza pe termen scurt", spune Carla Heiser, nutritionist si specialist atestat in consiliul de medicina nutritionala si metabolica din Chicago.  Restrictionarea a ceea ce
Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut
Oana Radu ajunsese sa cantareasca peste 100 de kilograme. Cu multa vointa si cu ajutorul unei diete, artista a reusit sa slabeasca 90 de kilograme.  "Pot să va spun că eu am slăbit de două ori drastic în viață asta și treaba asta cu greutatea a
6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi 6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi
Somnul are o influenta foarte mare asupra greutatii corporale. Iata ce greseli ar trebui sa eviti la culcare, astfel incat sa nu te ingrasi. 1. Mananci tarziu Masa tarzie in noapte creste nivelul de insulina si obliga organismul sa produca mai putina melatonina. Putina melatonina in organism
Cum alegi un nutritionist bun? Cum alegi un nutritionist bun?
Sarbatorile au trecut, dar pentru multe persoane lupta cu kilogramele in plus abia acum incepe. Fie  ca ne dorim sa ne schimbam stilul de viata, fie ca vrem sa ne pregatim corpul pentru vara, sau sa scapam de cateva kilograme in plus, un lucru este cert, avem nevoie de sfaturile unui
Ce dieta ti se potriveste in functie de varsta? Ce dieta ti se potriveste in functie de varsta?
Una dintre marile greseli pe care le fac cele mai multe persoane atunci cand vor sa tina dieta este sa caute cura de slabire perfecta. Specialistii in nutritie spun insa ca organismele sunt diferite si ca cea mai buna dieta este in functie de varsta.  Potrivit acestora, in functie de varsta pe