Skip to article

Dieta Skinny Bitch

Diete cu legume, cu fructe, bogate in fibre, cu suplimente, toate pline de promisiuni si indicatii.

Dieta Skinny Bitch promite destul de mult si ea, ba chiar mai mult, a fost urmata de celebra Victoria Beckham si fotomodelul Kim Barnouin.

Concept

Acest plan alimentar pentru slabit este unul cu totul vegetarian. Acest concept "vegan", cum il numesc americanii, nu permite sub nicio forma consumul de carne, lapte sau oua.

Legumele, cerealele integrale, semintele si samburii, verdeturile si fructele sunt alimentele care primeaza.

Alimente vizate

Carnea este inlocuita de soia, o leguma destul de completa nutritional, cu proteine vegetale pentru ca tu sa te simti plina de energie pentru intreaga zi.

Fructele trebui mancate la micul dejun si intre gustari, inainte de orice fel de mancare. Lactatele au fost inlocuite cu aportul de calciu extras din anumite seminte cum ar fi susanul sau semintele nedecorticate de canepa.

De ce merita sa fii pro dieta Skinny Bitch?

Consumul variat de legume, fructe, seminte, cereale integrale, verdeturi neprocesate termic si crescute in medii organice intaresc imunitatea si regleaza metabolismul.
Dieta Skinny Bitch


Daca vrei sa castigi o sanatate de fier atunci acest regim vegetarian te va ajuta sa stai departe de formele variate de cancer.

Antioxidantii sunt cei care lupta continuu in corpul tau pentru a sta departe de o serie de afectiuni grave.

Durata

Dieta Skinny Bitch este mai degraba un stil de viata decat o dieta.
Perioada poate fi infinita atat timp cat reusesti sa ramai fidela acestui tip de regim destul de restrictiv.

Restaurante: da, insa poti manca numai alimentele permise amintite mai sus.

Alcool: vin rosu organic.

Cafeina: numai din ceai verde.

Mancaruri speciale: tofu, specialitate din soia.

Articole recomandate

Cele mai comune greseli pe care le faci la masa de seara Cele mai comune greseli pe care le faci la masa de seara
De obicei, micul dejun si pranzul sunt consumate pe fuga, ceea ce transforma masa de seara in cea mai importanta masa a zilei. Mare greseala, spun nutritionistii! Ce alte greseli faci, probabil, si tu la masa de seara? Iata cateva exemple explicate de dr. J. Cheskin, directorul Centrului de
Dieta cu lamaie: slabeste 10 kilograme in 16 zile Dieta cu lamaie: slabeste 10 kilograme in 16 zile
Dieta cu lamaie este recomandata persoanelor care nu pot tine o dieta restrictiva. Aceasta dieta este usor de urmat si te ajuta sa scapi de 10 kilograme in doar 16 zile.  În prima zi se va bea zeama de la o lămâie, în a doua zi, sucul a două lămâi, în a
Vrei sa slabesti? Iata cate calorii ar trebui sa mananci zilnic Vrei sa slabesti? Iata cate calorii ar trebui sa mananci zilnic
Cum sa slabesti. Daca vrei sa slabesti si sa-ti mentii silueta, kilogramele pe care le ai in prezent te pot ajuta. Mai exact, cu ajutorul lor poti afla cate calorii trebuie sa mananci zilnic pentru a te mentine in forma. Daca mananci mai multe calorii decat este necesar, degeaba respecti
Tii cura de slabire? Iata ce deserturi ai voie Tii cura de slabire? Iata ce deserturi ai voie
Cura de slabire sau mai degraba infometarea este pentru multi oameni, din pacate, raspunsul corect pentru a scapa de kilogramele in plus. Nu este insa si parerea specialistilor care ii sfatuiesc pe doritori sa aleaga o cura de slabire care sa ii ajute sa piarda treptat din surplusul de greutate,
De ce e important sa apelezi la nutritionist cand vrei sa incepi o dieta De ce e important sa apelezi la nutritionist cand vrei sa incepi o dieta
Daca vrei sa dai jos cateva kilograme sau dimpotriva vrei sa adaugi cateva kilograme, e bine sa apelezi la un specialist in nutritie. Pentru a evita astfel de situatii e bine sa cauti un medic sau un nutritionist absolvent al facultatii de nutritie. Cum te poate ajuta un specialist in nutritie In
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda