Skip to article

Diete cochete de la vedete

Cele mai cunoscute si mai glamour vedete de la Hollywood nu se nasc totusi cu acele corpuri de zeite si nici nu sunt imune la grasimi.

Totusi, daca le privesti pe covorul rosu ai crede contrariul. Cum reusesc?

Multe lucreaza cu un antrenor personal, unele apeleaza si la chirurgia estetica, insa toate sunt foarte atente la ceea ce mananca.

Pentru ca ele stiu exact care sunt cele mai eficiente diete trebuie sa stam cu ochii pe ele.

Fara carbohidratiDiete cochete de la vedete


Renuntarea la carbohidrati este cea mai in voga tendinta in cetatea filmului, iar dieta Zona este cea pe care o prefera vedetele. Jennifer Aniston a slabit 13 kilograme adoptand un plan bogat in proteine si l-a convins si pe fostul sot Brad Pitt sa-l urmeze. Cu aceeasi dieta au slabit protagonistii din Friends, Matt LeBlanc si Matthew Perry.

Dieta Zona, a dat rezultate incredibile si pentru Rene Zellweger care a trebuit sa dea jos kilogramele acumulate pentru rolul din Jurnalul lui Bridget Jones. Aceasta dieta a avut multi fani precum Madonna, Cindy Crawford, Winona Ryder, Demi Moore, Kristin Davis si Kirstie Ally.

O alta alegere preferata de vedete, saraca in carbohidrati, dar bogata in grasimi este Dieta Atkins. Aceasta se bazeaza pe un plan alimentar care are ca alimente principale lactatele si carnea. Aceasta dieta a ajutat-o pe Catherine Zeta Jones ca dea jos kilogramele din timpul sarcinii.

Sharon Stone si Tori Spelling au adoptat dieta Sugar Busters pentru a scapa de kilogramele nedorite. Aceasta elimina complet consumul de zahar si afirma ca acesta este secretul pentru o silueta de vis.

Fara grasimi
Se pare ca unele vedete de la Hollywood se feresc de cosul de paine, insa altele nu se concentreaza atat de tare asupra carbohidratilor ci asupra grasimilor. Fran Drescher a ales planul nutritional propus de Weight Watchers.

Acest program serveste mese echilibrate acordand fiecarui aliment un numar de puncte in functie de continutul de grasimi, fibre si calorii. Programul a ajutat-o pe Sarah Ferguson sa treaca de la masura 42 la 38 in doua luni.

Dieta saraca in grasimi, Jenny Craig a functionat si pentru Monica Lewinsky ajutand-o pe aceasta sa slabeasca 15 kilograme.

Organic
Pentru alte staruri, mancarea organica este raspunsul problemelor de greutate. Gwyneth Paltrow urmeaza o dieta macrobiotica care interzice carne de orice fel, oua, lactate si cafea. Aceasta isi pastreaza silueta filiforma nemancand nimic ce poate fi considerat toxic.
Diete cochete de la vedete


Si Christina Aguilera si Julia Roberts au ales mancarea organica. Acestea sunt mari fane ale laptelui de soia si al tofu, cerand sa aiba in permanenta aceste produse in caravana de la filmari.

Vegetarian
Alicia Silverstone si Drew Barrymore evita toate produsele animale inlocuindu-le cu mazare, fasole, linte, arahide, alune si nuci pentru a suplimenta sursele de proteine.

Bineinteles ca exista si exceptii, precum Cameron Diaz. Aceasta afirma ca are un metabolism model care o ajuta sa arda tot ce mananca. Din acest motiv Cameron nu se abtine de la nimic!

Articole recomandate

Cele mai comune greseli pe care le faci la masa de seara Cele mai comune greseli pe care le faci la masa de seara
De obicei, micul dejun si pranzul sunt consumate pe fuga, ceea ce transforma masa de seara in cea mai importanta masa a zilei. Mare greseala, spun nutritionistii! Ce alte greseli faci, probabil, si tu la masa de seara? Iata cateva exemple explicate de dr. J. Cheskin, directorul Centrului de
Dieta cu lamaie: slabeste 10 kilograme in 16 zile Dieta cu lamaie: slabeste 10 kilograme in 16 zile
Dieta cu lamaie este recomandata persoanelor care nu pot tine o dieta restrictiva. Aceasta dieta este usor de urmat si te ajuta sa scapi de 10 kilograme in doar 16 zile.  În prima zi se va bea zeama de la o lămâie, în a doua zi, sucul a două lămâi, în a
Vrei sa slabesti? Iata cate calorii ar trebui sa mananci zilnic Vrei sa slabesti? Iata cate calorii ar trebui sa mananci zilnic
Cum sa slabesti. Daca vrei sa slabesti si sa-ti mentii silueta, kilogramele pe care le ai in prezent te pot ajuta. Mai exact, cu ajutorul lor poti afla cate calorii trebuie sa mananci zilnic pentru a te mentine in forma. Daca mananci mai multe calorii decat este necesar, degeaba respecti
Tii cura de slabire? Iata ce deserturi ai voie Tii cura de slabire? Iata ce deserturi ai voie
Cura de slabire sau mai degraba infometarea este pentru multi oameni, din pacate, raspunsul corect pentru a scapa de kilogramele in plus. Nu este insa si parerea specialistilor care ii sfatuiesc pe doritori sa aleaga o cura de slabire care sa ii ajute sa piarda treptat din surplusul de greutate,
De ce e important sa apelezi la nutritionist cand vrei sa incepi o dieta De ce e important sa apelezi la nutritionist cand vrei sa incepi o dieta
Daca vrei sa dai jos cateva kilograme sau dimpotriva vrei sa adaugi cateva kilograme, e bine sa apelezi la un specialist in nutritie. Pentru a evita astfel de situatii e bine sa cauti un medic sau un nutritionist absolvent al facultatii de nutritie. Cum te poate ajuta un specialist in nutritie In
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda